1、高中物理学习方法前面，我就数理化的学习方法做了综合讲述，要想在高考中取得理想成绩，无论谁都需要有最佳的学习方法。而无论什么样的学习方法，都要以数学认知的三个过程：模仿与理解、联想与运用、构造与完善为基础。那么“ 学习物理有没有捷径呢 ”?答案是：没有。为此，我就学习高中物理再讲一些方法：学习物理虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。这里我讲一种“6+2”学习法，所谓 “6+2”学习法即在学习过程中严格贯彻“ 预习上课复习作业质疑小结”六个环节 ，另外对于每一章或一单元进行学习前后还应该有“计划” 和“系统” 两个环节。1.预习学习任何一科的第一个环节都是预习，物理也不例外。也许你不注重听课前
2、的这一环节，会说我没时间，或者是说我在初中以来就没有这个习惯。这里我要提醒你注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要在上课之前对将要学习的内容进行预习。在每次上课前，抽出一定的时间(没有时间的限制，长则 1 小时，短则课前的 10 来分钟，重要的是过程。注意，我说的过程，而不是过场！)将知识预先浏览一下，一则可以帮助熟悉本 节课所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，如果你感到听课十分吃力，怎么也听不懂老师讲的，原因就在于此没有预习。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻
3、炼你的自学能力和独立思考能力(要知道以后进入大学深造或走上工作岗位， 这些可是极其重要的)。所以，要求你必须养成预习的良好 习惯。2.上课上课是学习物理的中心环节。为此，我强调三个方面的问题：(1)主动 听课听课分三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。你属于哪
4、一种类型呢？如果你属于强制型，那你必须努力改变自己，在短时间内由强制型转变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们 是学习的主人”! 总之，你应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。(2)注意 课堂要点要听好课， 应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。有关心理学研究资料表明，中学生听课注意力集中的时间一般在20 分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以你必须将这有限的“集中注意力” 时间用到“ 刀刃”上。上课时， 应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点
5、上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，你应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则是因人而异，这就需要你在预习时做到心中有数，在老师讲的注意专心专意，仔细听讲。总之，要做到“会听”，能 “听出门道”。(3)处理好听 课和记笔记的关系关于听课和笔记，也许你会说“上课时注意了听 课，就忘了 记笔记;而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对 此，要正确处理好听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。那么， 应该 如何记笔记呢？我以为，不应该将“ 记笔记”变成老师的“课堂语录 ”，也不 应该将“ 记笔记”变成“板书复印”。笔记要记的内
6、容应该有：记课堂重点、课堂难点、课堂疑点、补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，笔记应该是有摘要、有重点地记。也许你没有记笔记的习惯，或没有记笔记的必要，这是不好的，特别是在高中物理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头” ，听课时间有限，你的瞬记忆力也是有限的，老师讲的内容转瞬即逝。加之人脑的生理，对知识的记忆会随时间延伸而逐渐遗忘，没有笔记以后就没有办法进行复习。3.复习课后不要急着去完成作业，如果是课后急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本和笔记。在此，我要强调课后首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完
7、成作业会起到事半功倍的效果。复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆（即我说过的“放电影” ），这样可以强化对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。4.作业在复习的基础上，再做作业。在这里，要重点纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。老师在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容;二是运用课 上所学来解决一些具体的实际问题。明确这两点是很重要的，这就要求在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成；另一方面要积极思考，看知识是如何运用的，注意对 知识进行总结。要时刻记着“做作 业的目的是提高对
8、知识体系掌握的水平”，切忌“ 为了做作业而做作业” 。5.质疑在以上几个环节的学习中，必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“ 学习中的 拦路虎” 对学习有着重要的影响。如果不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，必须及时想办法(如请教同学、老 师或翻阅资料等)解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致 错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。我建议同学准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也是为今后对知识进行复习提供有效的素材。6.小结最
9、后一个是对所学知识的小结。小结的常用方法是列概括提纲，将当天所学的知识要点以提纲的形式列出，这样可以使零散的知识形成清晰的脉络，使我们对它的理解更为深入，掌握起来更为系统。以上六个环节是学习新课的基本进程，它们环环相扣，每一环都十分重要，缺少其中任何一环，都会对学习的进程产生不良影响。在这六个环节之外，在学习每一章节前后，还应该有“ 计划”和“系统” 两个环节，即在学习每一章节前，应对这一章节的内容进行预览，根据要学习的内容制订一个学习计划，正所谓“凡事预则立，不 预则废”。此外，在学完每一章节后，应该在最短时间内（学习下一章节前）对这一章节进行系统总结，常用的方法是画该章的知识网络图，它可以
10、让你对该章节的知识有一个系统的了解，使你从“宏观” 的角度来重新认识该章节，实现对知识掌握的“升华”。记忆物理知识的十三种方法（数学、化学等学科都是大同小异，我将不再单独讲述）1.现象记忆法：如当车起初和刹车时，人向后、前倾倒的现象，采用它记忆惯性概念。2.浓缩记忆法：如光的反射定律可浓缩成“三线共面、两角相等，平面镜成像规律可浓缩为”物像对称、左右相反” 。3.口诀记忆法：如“物体有惯性，惯性物属性，大小看质量，不论动与静”。4.比较记忆法：如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联 与并联等，比较其区别与联系，找出异同进行记忆。“比较”是认识事物的重要方法，也是进行记忆的有效方
11、法。它可以帮助您准确地辨别记忆对象，抓住它们的不同特征进行记忆;也可以帮助你从事物之间的联系上来掌握记忆对象;还可以帮助你理解记忆对象。如：在学习了机械谐振和电谐振的知识后，可将三个周期公式列出来加以比较：不同之处：根号内的物理量 L/g，m/k，LC，这不同之处正是反映了谐振系统不同的固有性质。在使用机械谐振的周期公式，特别是弹簧振子的周期公式时，经常将根号内的 m 与 k 填写颠倒，为此可作这样的对比联想：把“L/g”跟单摆的形状联系起来： 摆线 L 悬挂在上方(对应 把“L”写在分数线 上方) ，摆球 mg 悬挂在下方( 对应把“g” 写在分数线下方);把“m/k”形象地联想为：犹如“质
12、量 为 m 的人坐在倔强系数为 k 的弹簧沙发上”。5.公式记忆法：如记住了功的公式 W=F.S，就有助于记住功的概念、功的计算方法、做功的两个必要因素。6.单位记忆法：如记住了密度的单位是/m，就容易知道密度的概念是：单位体积的某种物质的质量。7.推导记忆法：如推导液体内部压强的计算公式。即：P=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。8.归类记忆法：如单位时间通过的路程叫速度，单位时间里做功的多少叫功率，单位体积的某种物质的质量叫密度，单位面积上受到的压力叫压强等，都可以归纳为“单位的叫” 类。9.顾名思义记忆法：如根据“浮力” 、“拉力” 、“支持力”等名称，易记住这些
13、力的方向。10.反义记忆法：如正、负电荷，同种电荷相吸，异种电荷相斥。磁场中同极相斥，异极相吸。两种电荷可独立存在，而两种磁极不可单极独立存在。11.因果(条件) 记忆法：如判定使用左、右手定则的条件时，可根据由于在磁场中有电流，而产生力，就用左手定则;若是由于受力在磁场中运动，而产生电流，就用右手定则。12.图表记忆法：可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式，将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。13.实践记忆法：如制作测力计，可以帮助记忆弹簧伸长与外力成正比的知识。记忆的方法，千法万法都应当在理解的基础上运用，要活记活用，不可死记硬背。附：理解记忆法：我最推崇的记忆方法是理解记忆。例一：理解记
14、忆“+”“-”号在物理中的应用：在物理学习中，经常会遇到正负号问题，物理中的正负值和数学中的正负值是不同的，物理中的正负值往往都表示一定的物理意义。具体说有下面几种。一、表示方向关系1.在矢量问题中所出现的正负号均表示方向关系;筒谐振动回复力与位移关系 F=-kx ;动量守恒两物体动量变化关系 P1=-P2 ，这里的“-“表示 F 与 x、P1与 P2的方向是相反的。在选定了正方向的矢量运算中，会出现正负号，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反。在一维问题中(选定了正向)，矢量的变化量会出现正负，正号表示与正方向相同，负号表示与正方向相反，如动量变化量 P=P2-P1，速度变化量 =2-
15、1。2.标量是只有大小，没有方向的量，但有些标量是双向标量，带有非矢量的“方向 ”的含义 。如 电流强度 I 的正负表示电流的方向，正值表示电流方向与规定方向相同，负值表示电流方向与规定的正方向相反，磁通量 的正负表示磁感线穿过平面(或曲面)的方向关系：平面(或曲面) 均有一个法 线方向 n，正值表示磁感线沿法线方向一侧穿过面，负值表示沿法线反方向一侧穿过面。例如，匀强磁场 B 垂直穿过矩形线圈 abcd，线圈面积 S，将线圈翻转 180O，则 1=BS，2=-BS，磁通量的变化是 =2-1=-2BS二、表示相关的 “相反”物理意义1.功的正负表示力做功的正负。正功表示力的方向与位移方向相同，
16、负功表示力的方向与位移方向相反。也表示能量是输入还是输出。2.物理公式中的正负号法则表示一定物理意义，透镜成像公式：1/u + 1/v = 1/f ，实物 u 取正值，虚物 u 取负值;实像 取正值，虚像 取负值;凸透镜 取正值，凹透镜 取负值。3.热力学第一定律 W 十 Q=E，外界 对物体做功，W 取正值，物体对外做功，W 取负值;物体吸热，Q 取正值 ，物体放热，Q 取负值;内能增加，E 取正值，内能减少，E 取负值。三、表示某些物理量增加还是减少动能增量 Ek=Ek2-Ek1，机械能增量 E=E2-E1，势能的增量Ep=Ep2-Ep1 ，0，说明该物理量增加， Ep2 Ep3 Ep4。
17、某电场不同点的电势分别为 U1=3V，U2=2V，U3=-1V，U4=-2V ，则U1U2U3U4 ，同一电荷在电场中不同位置的电势能分别为：p1=3J，p2=2J，p3=-1J，p4=-2J，则 p1p2p3p4。五、 说明取 值范围如：N 个狭缝在垂直入射情况下的夫琅和费衍射，衍射极小的条件为：bsin=m ，其中 m= 1,2,.六、表示波 动范围如：用示波器观察交流电的波形时，电源电压在 220Vl%以内，y轴灵敏度为 50mV/格，误差小于 5%。七、表示同步极性示波器当同步极性开关放在“+”位置时，为正极性同步，扳在“-”位置时，为负极性同步。八、 检验 恒正数结果有些数不可能为负
18、数，如时间、质量、 长 度等，若计算出的结果为负数，若分析其是属于增根应舍去，若是解题过程中出现了错误，则应重新求解。从上面可以看出，数学上的正负号，表示大于零，小于零，在物理学中凝予了很多新的内容，如能正确掌握应用，可解决许多问题。希望在平时学习中注意掌握，免得考试时因小失大。例二：从实验入手深化理解动量定理动量定理是高中物理课程的重要基础知识,对扩展牛顿定律的认识、学习动量守恒定律、研究有关碰撞和打击等问题,有着十分重要的作用。尤其是对冲量和冲力的认识,成为对动量定理认识和理解的关键。例如，有一体重 60kg 的建筑工人,不慎从高空跌下,由于弹性安全带的保护,他被悬挂起来。已知弹性缓冲时间
19、是 12s,安全带长 5m, 求安全带所受的平均冲力。在解题中可能全出现因对动量定理的模糊认识,其计算结果是安全带所受的平均冲力小于工人体重。错在哪里？为了发现问题、分析原因,做一个简单的实验,自己边实验,边观察,边分析,边总结。实验: 用很轻的细线吊一个相对较重的物体。注意思考以下问题:在平衡状态下,物体受哪些力的作用?细线所受的拉力是多大?注意：物体受细线的拉力和重力的作用。细线所受的拉力在数值上等于物体的重量,方向向下。托起物体,让物体自由落下,在冲拉一瞬间,细线断了。问:在这一瞬间,物体受哪几个力的作用?细线所受的拉力有何变化?(这一瞬间细线断了,表明细线所受的拉力增大了)。注意：细线
20、和物体所受的这个瞬时拉力就是冲力。上题 中,安全带所受的平均冲力会小于工人的体重吗?(错误的原因找到了吗？)还可以站在磅秤上不动看看读数,然后下来，再跳上磅秤( 跳的高度任意),这时磅秤的瞬时读数比人的体重大等等。 这些实验虽然都很简单也远非完善,却能给自己一些感性认识,对形成正确概念是很有帮助的。为了真正掌握动量定理,灵活运用于分析问题和解决问题,需要充分弄清楚动量、冲量和冲力等几个重要概念,弄清动量定理数学公式的物理意义、适用的条件和范围。动量定理表示:物体所受的合力 F 的冲量等于物体在这段时间里的动量的改变。冲力 f 是作用时间很短而平均值很大的变力。这种力常见于碰撞或打击现象中,有时
21、又称为冲击力或打击力。但是,冲力 f 和合力 F是不能混为一谈的。如果物体只受某一冲力 f 作用而动量发生改变,则 f 就是 F。如果物体除受冲力 f 外还受其他力 (如重力)的作用,则 f就不等于 F;只有其他的力比冲力小很多而忽略不计外,才可以认为 f等于 F。在解题过程中有条件地略去其他的力而只考虑冲力,和不加分析地略去或完全不知道这些力是完全不同的。由于冲力是随时间变化而变化的变力,在具体问题中很难确定,而动量的改变是可测的有限值,因而经常利用动量定理求冲量或平均冲力。动量 mV 是矢量,它的方向跟速度的方向一致;冲量 Ft也是矢量,在 t很小 时,它的方向跟合外力的方向一致。因此在分析问题时,要注意它们的矢量性,要选定正负方向。
