1、 本文出自广东医学院附属生殖中心 网站 转载请注明出处怀孕恶心呕吐要注意些什么怀孕恶心呕吐要注意些什么？怀孕初期孕妇会会出现恶心、呕吐等反应，此谓“妊娠反应” 。这是正常的，只是个人的反应有强弱之别，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略，所以要多加注意，身体感觉异样就要及时就医。另外要做好孕期检查。一般来说，孕妇在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应” 。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对
2、母婴都不利。而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃 6 次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息 2030 分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。 许多孕妇早期妊娠反应较严重，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6 以止吐
3、。而有些孕妇以为维生素 B6 是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。由于长期过多服用维生素 B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素 B6 依赖性。用生姜治疗孕妇恶心呕吐有奇效。中医师喜欢将生姜入药，古方上就有以生姜入药而抑止孕妇恶心呕吐的记载。然而这一中医传统一直未获得医学研究的证实。想不到首先展开医学研究以证实这一点的，是西方的医学研究者。最近，澳大利亚阿德莱德大学产科和妇产科的研究者进行了一项试验，证实：在妊娠早期使用生姜与使用维生素 B6 一样，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。恶心呕吐是正常的孕吐反应，但是有些疾病也会造成孕妇恶心呕吐，很容易被孕妇混淆而忽略。比如暴发型 1 型糖尿病就会恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状，所以准妈妈一定要定期做好孕检查，包括糖尿病的检查。暴发型 1 型糖尿病也会有恶心呕吐等诸多类似怀孕反应的症状，所以很容易被孕妇忽略掉，如果孕妇有体重下降，出现口干喜饮、并且剧烈腹痛、恶心呕吐，就要引起大家的足够重视了。为避免妊娠糖尿病的发生，准妈妈们一定要加强妊娠中晚期血糖监测。
