息休息日计划1. 晚上 23 点到家。2. 23 点回到后洗澡、吃东西，0 点后如果要看书，凌晨 2 点前必须结束。3. 第二天睡至 8 点，将其带回的衣物放入洗衣机里清洗，如要去运动最多到 9 点半。4. 如去运动则回来后 10 点前将澡洗好（如不去则在家看书） ，在将其洗好的衣物晒起来，11点开始看书至 12 点半，12 点半吃饭。5. 饭后休息 20 分钟，再看 1 小时书至 14 点。6. 15 点可以玩电脑 1 至 2 个小时。7. 17 点洗澡，澡洗后将自己要带入学校的衣物整理后装入袋子。17 点半至 18 点半必须吃好饭。8. 19 点之前一定要到学校。9. 看电视时间 14 点至 15 点。
