1、人的身上有一宝，有时哭来有时笑， 笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药； 哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉， 你说奇妙不奇妙。,猜一猜,情绪,青春的情绪,学习目标,1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。,板块一:情绪面面观,下面几句话分别表达了哪种情绪？,漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠_哀民生之多艰_ 风声鹤唳，草木皆兵_,喜,怒,哀,惧,问君能有几多愁， 恰似一江春水向东流_,闻风丧胆_,三军过后尽开颜_,哀,惧,喜,活动一：古诗词鉴赏,活动二：说说情绪的那些事儿,活动内容：其实
2、，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，说一说你近期最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、或者最害怕的事是什么。也可以演一演自己当时的情绪反应。,内在体验 外显表情 生理反应,情绪的成分： （课文P35相关链接）,在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。,人是不是只有这四种情绪呢？请举例说明。,请问：,情绪调色板,喜悦+惊讶,惊喜,喜悦+悲伤,悲喜交加,悲哀+愤怒,悲愤,羞愧+愤怒,恼羞成怒,活动三：运用我的经验,要考试了，我还没有准备好，将会有什么情绪产生？ 一个内向的男生给女生讲话，会有什么情绪产生？ 做了对不起别人的事，当良知发现后会有什么情
3、绪产生？,焦虑,害羞,内疚,1.情绪的种类（课文P35）,人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。,活动四：聚焦生活,情景： (1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。 (2)同伴误解我，赌气不理我了。 (3)美国在韩布置针对中国的“萨德”反导系统，中国人民群情激愤，纷纷抵制韩货。 (4)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家。,思考：1、上列情景中自己会产生什么样的情绪？为什么会产生这样的情绪？2、是不是同一情境下，所有人的情绪状态都是一样的？,同一个人，面对同一件事，在不同时候，产生的情绪又是
4、否相同呢？,李白,体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪,写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感,2.情绪产生的原因（课文P35）,我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好，睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。,语文考试时，小冲因为紧张导致原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病
5、了。,究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了我的生活,活动五：探究与分享,默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？这两个故事共同说明了什么？,3.情绪的作用（课文P35）,情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,板块二：情绪的青春色调,1.青春期的情绪特点 (课文P36相关链接）,情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性； 情绪的闭锁性； 情绪的表现性。,下列的情绪主要属哪类情绪特点？ (参考课文P36相关链接）,激情热情，反应强烈,平静细腻,活动六： 探究与分享,闭锁烦躁,情绪的表现性,反思自己在日常生活中
6、的情绪表现，说说自己的情绪特点。,紧张 害怕,不能正 常发挥,失败,轻松 愉快,发挥正 常水平,胜利,刚刚,强强,他们的经历说明了什么？他们的经历说明了不同的情绪有不同的作用。,情绪有正面和负面之分,正面情绪,负面情绪,促使人积极地行动,削弱人的活动能力,兴奋、喜悦,抑郁、悲伤、恐惧、焦虑,2.青春期的正面情绪和负面情绪 （课文P37、38）,正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,活动七：探索与发现,(1)根据我
7、国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 (2)岳飞传牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。 (3)儒林外史范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 (4)三国演义周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。,思考：上述材料分别体现了什么情绪？结果怎样？ 这告诉我们什么道理？,正面情绪,负面情绪,尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。,喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措,学习了本
8、课后，你有哪些收获和感想？,通过学习，我了解了情绪是复杂多样的。喜怒哀惧是基本情绪。知道情绪受多方面因素的影响。懂得了不同情绪有不同的作用，我要做积极健康情绪的主人，以正面的情绪对待生活，对待人生。,课堂小结,陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？,用“影响情绪的因素”去分析。,情绪的细腻性、情绪反应强烈、情绪波动大、情绪的表现性,主动打招呼，对方没理睬，要学会换位思考，可能对方没注意到我。面对老师的误解，课后主动跟老师解释。,探究与分享（课文P38）,随堂训练,随堂训练,1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生
9、之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ ）A喜、惧、哀、怒 B喜、怒、哀、惧 C喜、惧、怒、哀 D喜、哀、怒、惧,B,2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（ ）A季节不同 B兴趣不同 C地点不同 D境遇不同,D,3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（ ）A消极情绪会产生消极后果 B积极情绪会产生积极的后果 C不同的情绪会产生不同的后果 D情绪与身体健康关系不大,C,
