1、钢铁是这样炼成的,1、学习从来不需要家长、老师督促（ ） 2、制定了学习计划，但总是很容易中断（ ） 3、学习中遇到问题，不轻易问别人，总是先自己思考（ ） 4、做作业时一遇到难题，马上就想“参照”别人的（ ） 5、不会轻易因身体稍微不舒服而不参加体育活动，如课间操（ ） 6、在家做作业时，每遇到好节目或有人邀去玩，立即停止学习（ ） 7、为了及时完成某项作业，能够废寝忘食（ ）,自我检测,认识自我,8、有一门学科不及格，上该科就想睡觉，越来越不想学（ ） 9、为了把功课学好，主动放弃了玩游戏机、看武侠小说、打扑克之类的兴趣爱好（ ） 10、自己不想去打游戏的，可是朋友说不一起做就不够朋友，于
2、是就去了（ ） 11、在受到别人的批评时，不抵触、不气馁，能接受意见反思自身（ ） 12、与别人闹别扭，只责怪对方，不反省自己（ ） 13、重要的事情即使不感兴趣也会认真做（ ） 14、每次考试成绩不好的时候，你都痛下决心发奋努力，可是过不了几天就放松了（ ）,一、我的意志品质1、坚强的意志品质的表现（P79）2、懦弱的意志品质的表现（P79）,对一对,唉哟！,看我的,我的秘诀 大家分享,请回忆体现自己坚强意志的事例，向大家介绍自己磨砺坚强意志的经验。,坚强意志是磨砺出来的！（P80-2）,1、磨砺坚强意志，必须树立明确的目标 (P81-1),没有目标的努力，就像在黑暗中远征,阅读与感悟,阅读
3、P80齐白石的故事，思考以下问题： （1）齐白石的篆刻艺术为什么能达到炉火纯青的境地？ （2）这给我们什么启示？,名人有啥不一样,2、从细微之处做起，从小事做起 (P81-1),要成就一件大事业，必须从小事做起列宁,做一做：从以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。,从今天开始，我们可以尝试这样做 : 如果爱睡懒觉，那就： 如果有明日复明日的习惯，那就：如果没有看书的习惯，那就：如果贪玩，那就：,从明天开始坚持按时起床。,把今日事，今日毕作为座名铭，而且说到做到。,每天强迫自己看一小时的书，不看完就不罢休。,强迫自己每天按时复习功课，完成作业。,对症下药,3、应善于管理自己(P81-1
4、),五一放假三天，各科老师都给我们布置了作业，我下定决心全力以赴，认真完成所有作业。可是放假第一天，我去参加了小学同学聚会，玩的很开心；第二天家人要去乡村一日游，实在是不错的主意，不去白不去；最后一天，感觉很累，一觉睡到下午思考:大家猜猜假期结束“我”返校时会发生什么状况？你认为主要原因是什么？,阅读与感悟,4、要主动在艰苦的环境中锻炼自己(P81-1),一位小女孩看到一只正在破茧的蝴蝶，费了很大力气还是无法从茧中钻出来，于是她拿起小刀帮这只蝴蝶把茧割破。可是当这只蝴蝶从茧内爬出来，却发现它的翅膀是蜷曲的，根本无法飞向空中，不久，蝴蝶就死掉了思考:读了这个故事你有何感想？,你有哪些在艰苦环境锻
5、炼的经历，请与大家分享。,阅读与感悟,青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如， 、适当干一些体力劳动； 、主动承担 “苦差事”； 、在安全的情况下进行爬山或探险等； 、参加一些训练耐力的体育活动； 、参加体验艰苦的夏令营； 、承担需要用坚韧不拔的毅力才能完成的社区服务等。,钢铁是这样炼成的,我的意志品质,磨砺意志，学会坚强,1、坚强的意志品质的表现 2、懦弱的意志品质的表现,1、必须树立明确的目标 2、从小事做起，从现在做起 3、应善于管理自己 4、要主动在艰苦的环境中锻炼自己,磨砺意志品质实践表,认真思考，填写以下内容，并从今天起就尝试 去做！看谁坚持的时间最长，最有毅力！,学以致用,祝 你 成 功,今日为自己的坚强喝彩明日为自己的胜利欢呼,志不坚者智不达 孔子,富兰克林的时间表: 5-7时:起床，盥洗，祷告，读书，早餐。 在这段时间里，他给自己提出一个很有意义的问题：“我这一天将做一些什么有益的事？” -11时:工作，切实执行订好的一天工作计划。 12-13时:读书或查账目，吃午饭。 14-17时:把未做好的工作迅速完成，仔细检查已做好的工作，有错的地方立即改正。 18-21时:整理房间，晚餐，音乐，娱乐或聊天。 在这段时间里，他向自己提出一个能帮助自己反省的问题：“我今天做了什么有益的事？” 22-次日4时:睡眠，好好地睡眠。,
