1、飞盘反手投掷法教学设计一、设计思想：在体育与健康课程标准教学内容的安排与选择中，强调课程的内容由田径类项目，球类项目，体操类项目，水上或冰雪类项目，民族民间体育类项目，新兴体育类项目，健康教育专题等七个系列组成，我校在教学计划的制定中，充分考虑课标实施建议，怎样选择更多的体育类项目作为媒介，来满足每一位同学的上课兴趣需求，飞盘课就是在普及大众类体育项目，拓展新兴类体育项目中，本教研组设计的校本课程。飞盘运动作为“世界运动会”的一个项目，很少被一些内陆西北省份的人所熟知，在我国也就在南部沿海城市有一定的普及，此项运动虽然没有在我塞上大地所推广，但我相信它的锻炼价值，一定会调动每一位学生的学习积极
2、性，希望此项运动在我区能得到很好的推广，本人通过的飞盘教学设计，来使我校的学子掌握一门新兴的体育类项目，并通过课程的开展来实现五个具体目标要求，坚持学生“健康第一”的指导思想。二、教材分析：通过书籍与网络分析教材，课程性质为新授课。反手投掷飞盘是飞盘运动的最基础动作，就如同足球教学当中的脚内侧传球一样，动作要领为：侧对要传给的同伴，双脚打开与脚同宽，手掌贴于盘缘，拇指在盘上，食指顺着盘缘，中指、无名指、小拇指置于盘底，手腕弯曲直线助摆，投掷时飞盘外缘略低于手握处，掷出要求学生有一定的远度与准确度。教学中一定要从学生对飞盘运动的陌生与好奇心入手，充分调动学习情趣，激发学生对新鲜事物的求知欲，使每
3、一位同学在欢乐的学习氛围中，掌握反手投掷飞盘的技能，但也要同时注意细化教学，巡回指导，因为在学生当中还未接触过此类运动。三、学情分析学生肯定会对飞盘这项运动，有较强的兴趣和新鲜感，肯定能积极主动的去尝试掌握动作技术，但也可能会出现急于求成的现象，例如比比谁扔得远仍的准，所以合理的组织学习过程是最重要的，同时也需要注意个体、男女差异。四、教学目标1.运动参与：学习了解飞盘运动中，最基础的反手投掷技术动作要领，了解和掌握投掷飞盘的基本知识，活跃课堂气氛，积极参与锻炼。2.运动技能：通过教学使学生能够掌握反手投掷飞盘的技术动作，加深学生对飞盘的了解，提高学生投掷能力。3.身体健康：通过学习飞盘投掷技
4、术，提高上、下肢协调性，从而促进学生身体健康。4.心理健康：在课堂教学当中，双方彼此的投接配合，形成相互信任、相互支持、相互学习的良好学习氛围，踊跃展示自己在运动方面的才能，激发学习飞盘的积极性。5.社会适应：鼓励每一位同学，肯定每一位同学的学习成果，使每一位同学获得成功的喜悦感。五、教学重、难点1重点：出手平稳，对盘飞行路线的控制，轨迹平稳。2难点：投掷飞盘的全身协调发力及相互投掷时的默契衔接。六、教学策略与手段1课前常规非常重要，比如洪亮的整队口令，从课的一开始就可以让学生的注意力集中在教师身上，并使学生可以看到教师对课堂的尊重。宣布课堂练习内容与目标时，语言一定要简洁明了，在准确表达意图
5、的同时，一定要营造一个和谐的教学氛围，用自己的语言艺术，调动学生学习情趣。2、热身活动可以去创新多变，本次课采用的是自编的一套热身操，具有一定的实效性3、抓住学生学习心理特点。飞盘大多数同学都未接触过，好奇心与求知欲，一定会调动每一位同学的学习积极性，采用探究式学习模式，可以是学生有条理的去掌握动作技术要领，体验-归纳、学习-评价、观察-模仿、练习- 修正的四步教学法，让学生带着问题去练习，总结归纳后再提高，学会细心观察，认真模仿、激发其主动学习的意识，提高其自学能力。4一定要特别注意课的各部分衔接，认真备好课，上课前头脑条理清晰。七、教学过程飞 盘 教 学教材 反手投掷飞盘课次 1年级 高
6、一学习目标1.运动参与：学习了解飞盘运动中最基础的反手投掷动作要领，了解和掌握投掷飞盘的基本知识，活跃课堂气氛，积极参与锻炼。2.运动技能：通过教学使学生能够掌握反手投掷飞盘的技术动作，加深学生对飞盘的了解，提高学生投掷能力。3.身体健康：通过学习飞盘投掷技术，提高上、下肢协调性，从而促进学生身体健康。4.心理健康：在课堂教学当中，双方彼此的投接配合，形成相互信任、相互支持、相互学习的良好学习氛围，踊跃展示自己在运动方面的才能，激发学习飞盘的积极性。5.社会适应：鼓励每一位同学，肯定每一位同学的学习成果，使每一位同学获得成功的喜悦感。教学重点出手平稳，对盘飞行路线的控制，轨迹平稳。教学难点投掷
7、飞盘的全身协调发力，相互投掷时的默契衔接。程序学习内容 教师活动 学生活动 教学组织 目标达成身心准备阶段1.教学常规2专项辅助热身操（1）提踵练习 4 X 8拍（2）双脚跳4 X 8 拍（3）左脚挑4 X 8 拍（4）右脚挑4 X 8 拍（5）左右脚交换跳4 X 8 拍（6）向前弹踢 4 X 8拍（7）向侧弹踢 4 X 8拍（8）脚内侧踢 4 X 8拍（9）脚外侧踢 4 X 8拍（10）脚内、外侧踢4 X 8 拍（11）后踢腿 4X 8 拍（12）高抬1.教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。2.接受体育委员报告，检查人数3.师生相互问好4.宣布本课教学内容和要求1.教师讲解热身操的练习
8、方法。2组织学生练习：教师喊口令，带领学生完成每一拍的动作练习，每节操之间没有停顿，一气呵成的去完成整套热身操练习。口令一定要清晰，调动学生练习情趣，并鼓励坚持完成练习。此套热身操节奏强度由慢变快，循序渐进。认真完成，可充分达到热身作用。1.体育委员带领全班同学按约定地点集合站队2.齐声向老师问好3.注意听讲，了解本次课的学习内容和任务1.学生认真听讲，明确热身操的练习方法。2.跟随老师认真完成练习，积极主动的融入到教学氛围内。3、坚持完成练习，全班动作统一到位。4、随着练习强度的逐渐加大，学会坚持，不怕困难，一定要坚持到最后一节练习操结束后。5、放松调整呼吸成体操队形散开（图略）静、快、齐活
9、跃课堂气氛,充分热身。在练习当中学会坚持相互鼓励。腿练习。身心发展阶段反手投掷飞盘1、讲解动作要领。强调安全教育，防止练习时，飞盘砸到头部。（图 1）2.诱导练习（图2、3）（1）投准比赛（2）投远比赛（讲解游戏规则）深入讲解教师语言引导，提示讲解反手投掷的方法。强调注意安全教师与学生尝试练习，示范反手扔飞盘动作要领诱导组织学生练习怎样在投远、准练习时，让飞盘在空中能平稳的向前旋转在自己练习中找到诀窍1、组织投准游戏比赛2、组织投远游戏比赛投准比赛主要锻炼学生出手时，对飞盘的控制力投远比赛主要锻炼学生在控制好飞盘飞行轨迹时，力度1、尝试练习自我挑战，主动参与，抛接方位明确，协同配合。要求：注意
10、力高度集中，精神饱满注意安全。明确目标，充满信心的投入到练习当中。2、完成游戏性练习。最好可以自学成才!掌握动作技术要领。3、双人传接盘（1）按照讲解要求，多次重复练习，巩固规范动作积极参与练习，互相配合，不断提高练习质量（2）逐渐加大两人之间的练习安全要求：1、在体前正上方抛接，并且组与组之间位置不相互影响，投掷时注意出手角度（图 1）讲解时前两排的同学蹲下。15m（图 2）2、学生站到投掷线后，向距离 15 米远的圆形靶心内投掷，让学生逐渐的掌握动作技术加深学生对反手扔飞盘动作的理解提高练习兴趣让学生不断提高控制盘的能3.双人传接盘（1）近距离传接盘（图 4）（2）加大难度的传接盘（图 4
11、）（3）“Z”型移动传接盘（图 5）的把控。组织学生练习两人一组，分散到场地内两两练习强调传接飞盘的时机巡回指导，及时纠正错误动作激励学生相互展示，巩固技术动作，向动作技术好的同学学习讲解练习方法组织学生进行练习教学比赛评比与表扬教师要学会用语言艺术，调动上课情趣，活跃课堂气氛，引导学生充分展示自我。距离（8-20 米不等）积极参与，勇于表现，细心观察，相互评价总结4、移动中完成传接飞盘。自由选择搭档，各组组员相互配合，共同合作，力求保证练习的流畅。刚开始可降低移动的速度，逐步由慢到快（此练习不做过多要求）积极主动参与，勇于展现自我看谁扔得最准，落入圆心内。30m相距 30m，看谁投掷的飞盘，又远又稳。（图 3）3、（图 4）近距离练习；加大难度的练习，一定要强调动作质量。力培养学生的竞争意识和团结协作精神增强身体素质，提高学生的社会适应能力（图 5）“Z”型移动传接盘，视学情而定。身心恢复阶段1.身心放松2.课堂小结3.师生再见1教师启发引导，同学之间相互放松，共同消除疲劳，愉悦身心。2教师小结，肯定成绩，指出不足。3收还器材。1学生主动参与、放松身心。2学生围绕在教师身边，听教师评价。调整身心
