1、膏方服用的注意事项及常见误区中医膏方又称膏滋，指药材用水煎煮，去渣浓缩后加糖或炼蜜制成的半流体制剂，是中药丸、散、膏、丹、汤五大剂型之一。具有滋补强身，抗衰延年，治病纠偏等多种作用。按照内经“春生、夏长、秋收、冬藏”的理论，冬季阳气潜藏，人类要顺应自然，藏精纳气，此时服用一些滋补药物，将有利于藏精纳气，增强身体的免疫力。因此许多亚健康人群和中老年慢性病患者，选择在冬季服用膏方调体治病。寒冬刚过，转眼便是农历惊蛰，但有不少患者反应，去年冬天的膏方还没吃完，眼看天气渐渐回暖，剩下的膏方该如何服用呢？膏方是不是一年四季都可以服用呢？我们可以从以下膏方服用的注意事项和常见误区中来寻找答案。膏方服用有什
2、么讲究？服用时间：一般来说从冬至日起大约 50 天左右的时间，也就是冬至以后的 “头九”到“六九”，或服至立春前结束。今年通城冬季气温低，虽然过了立春，但天气还没有真正回暖，因此建议在医师体质辨识指导下服用，只要体质变化不大，剩余的膏方可以尽快服用。如果准备一冬服二料膏方，服用时间可以适当提前。服用膏方药时还需要配合饮食调理，劳逸适宜，运动保健等，这样才能使膏方的作用发挥至最佳。服用方法与用量：每日清晨空腹及晚上睡前各服一汤匙，用自开水冲入，和匀服用。如方中用地黄等滋腻药或配料胶类剂量较大，则膏滋稠厚，难以烊化，则可以隔水蒸化后服用。膏方一年四季均可服用？现在许多中药房在一年四季均为患者加工膏
3、方，是不是说一年四季均可服用膏方呢？实际上膏方确实四季可吃，只是对于开膏方的用药上得考虑到季节性。四季不同气候对人体的影响截然不同，主张春季应平补，夏季应清补，秋季应润补，冬季应温补。如哮喘、宫寒痛经、慢性支气管炎、关节炎等，这一些疾病好发于冬天，且多是阳虚体质人群，夏天阳气旺盛，夏天服用膏方，顺势调治，达到“冬病夏治”的目的。所以，吃膏方不一定非得冬天。膏方如何贮藏？由于膏方含有丰富的营养，且不含防腐剂，长江中下游地区气候偏暖，稍不注意就会容易产生霉变，已开封的膏方应尽快服用，以免造成浪费。应将膏方放进冰箱内低温保存或置于阴凉干燥处。灌装膏方应配有专用汤匙，用完将汤匙放进灌里。每次开盖的时间
4、要短，避免污染。也可以采用 10g 服用剂量的小包装，便于服用、携带和储存。膏方有哪些忌口？按照传统习惯，在服用膏滋药期间的忌口很多。服膏方期间应忌烟酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料，忌生冷滑腻之品，少食油腻、海鲜；膏方中含有人参应忌食萝卜、红茶、绿茶；如含何首乌的膏方要忌猪血、羊血及铁剂；膏方不能与牛奶同服。服用膏方期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁头痛、胃肠紊乱等情况时，应暂停服用膏方，待治愈后再服用。误区一：冬令进补就是“补”不少人误以为，冬令进补就是“补”，膏方离不开人参、鹿茸等大补之品，而这些观点都是对冬令进补的片面认识。冬令进补是中医“天人合一”思想的体现，“补”
5、应理解为“去多余、补不足”，寓“固本清源”为一体。不能小病大补、盲目进补，应在呵护胃气、条畅气血的前提下制定理、法、方、药。盲从服用膏方，不仅不必要，反而造成浪费。误区二：膏方越贵越好许多人认为膏方“越贵越补”，含有冬虫夏草、阿胶等名贵药材的膏方效果更好。事实上，膏方是否有效，取决于辨证是否精准。有以“冬令进补、开春打虎”论者，自购人参、阿胶等贵重药材自煎，忽略了辨证，结果服后胸闷腹胀，反而害了自己。误区三：人人都能吃膏方膏方虽然有较好的滋补作用，但并非人人适应，选择好服用膏方的适应症至关重要，因膏滋药性粘腻易恋邪碍胃，急性疾病和有发热者；慢性疾病发作期和活动期；脘腹疼痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者；慢性肝炎活动期等，均不适宜服用膏滋方，以免使邪气稽留，使原发病情加重。此外，近年来有家长因为疼爱孩子，青少年也服用膏方调补，急于补肾，很可能导致孩子“性早熟”。最后，鉴于膏方的服用周期较长，具体用法仍需在医生指导下进行，才能保证膏方的安全有效。每次服药应该定量、定时。如遇其他疾病或需合并使用其他药物时，应在医师指导下，另遵医嘱是否停服或继续使用。
