1、教师心理健康现状分析及思考关心少年儿童的心理健康，业已成为人们的共识，但被人们誉为“人类灵魂工程师”的教师的心理健康至今尚未引起社会的重视。一、 教师的心理健康现状2000 年 4 月，国家中小学心理健康教育课题组用同样的量表对辽宁省14 个地市 168 所城乡中小学 2292 名教师的检测结果是：有 51.23的教师存在心理问题，其中 3218 的教师属于“ 轻 度心理障碍” ，16 56% 的教师属于“中度心理障碍”2.49%的教师已构成“ 心理疾病”。其中不少被检测教师自卑心态严重，嫉妒情绪、焦虑水平偏高，“语 言暴力”重。福建省心理学会对全省中小学教师展开了心理健康的进行抽样调查。发现
2、 29.4%的教师有轻度心理障碍，9.7%的教师有中度心理障碍， 3.5%的教 师已构成心理疾病。上海市小学教师心理健康问题研究，运用国际通用量表，对 3055 名小学教师心理健康状况进行测试调查，结果发现心理健康问题检出率为 48；其中 12有明显心理症状， 2%较为严重，其余有轻度的心理症状。近年来，天津等地同行们也得出了十分接近的数据。这些严肃的科学研究充分表明：教师的心理健康问题是一个不容忽视的现实，问题的严峻性是毋庸置疑的。我们再从最近刊登在教育报刊上，教师心理障碍的一些典型个案中也可加深这一印象：#2000 年 6 月 25 日，湖南省邵阳市某校“优秀教师”张志红因不满领导对他班主
3、任工作的调动，竟然将校长的两个儿子和一位班上最优秀的学生惨无人道地杀死，最后自焚身亡；北京一位语文教师与学生发生纠纷，失去理智，一气之下将学生的右耳咬下；某厂子弟小学的一位临近退休的女教师，因失落难耐，着超短裙。细高跟鞋，剃寸头、化浓妆，举止娇嗔夸张，目的是以此接近学生，结果适得其反据有关专家调查统计，教师中患神经症的占 10%以上，而在其它职业人群中平均仅为 2%左右。由于心理健康知识在大众中尚未普及，致使患神经症的教师大多不被人理解，有的被领导认为是严重的“ 思想问题”，甚至被当作是“精神病”来对待，把这些辛勤耕耘的园丁无情地推向精神崩溃的边缘。二、教师常见的不良心理问题教师是知识分子，其
4、心理活动相对比较复杂与隐秘。经过长期观察，本人认为在现实生活中教师的心理问题主要表现在以下几方面：1、 自卑、失落心态严重。教 师的工作千头万绪，教学环境时常变化，许多教师每天工作时间超过 8 小时，最长的达 15 小时。班级学生偏多，一般在5060 人之间，有的教师要教两个班，学生达百人以上。而教师所获的报酬相对其劳动强度则偏低，导致教师心理失衡，产生失落情绪。很多教师跟自己的同学、朋友相比，觉得自己社会地位低，收入少，物质待遇不尽如人意，从而感到自卑。2、 精神过分压抑、紧张 。教师的劳动带有很强的示范性，教师要以自己的德、学、才、识示范于学生，这种示范就是教育。加里宁曾比喻教师每天仿佛都
5、蹲在一面镜子里，外面有几十双精细的、富于敏感的、善于窥视的眼睛，在不断盯着他。如此，在人们的眼里，教师被模式化了，不可逾越规范。他们必须以严肃认真、一丝不苟、刻苦耐劳、兢兢业业、诚实俭朴等形象展示于人，时刻检点自己。这种角色期望使教师心理长期受到压抑，精神经常处于紧张状态，处事拘谨，甚至强制自己控制正常的需要和行为。3、 心理压力过大。随着社会 经济的高速发展，要求教育超前适应，素质教育的深化需要高素质的复合型教师，独生子女的特殊性更使教师肩负着几代人的希望，目前的“减负增效 ”正是这种需要的强烈反映。随着小学入学高峰的下降，许多学校面临合并，城市教师超编现象严重。教师目前的学识能力难以满足新
6、世纪教育之需，必须不断地进修充实，培训提高，否则将有淘汰出局的危险。竞争上岗、轮岗、转岗、下岗势在必行，教师感到了前所未有的压力。4、 产生挫折感，嫉妒情 绪突出。上级主管部门对学校、学校对教师的考核评优是一种必要的管理手段。由于教师工作无法完全量化，指标具有不定性，各人评价的角度与看法不尽相同，而考核、评优、晋升又都有指标限制，所以，稍有不当，有的教师就会觉得不公正，主观挫折感油然而生。各级各部门的检查、评估、验收名目繁多，教师们整天忙于应付。在各项评比中，有的教师相互猜忌、攀比、嫉妒情绪突出。5、 性格忧郁孤僻、人际 交往发生障碍。教师工作繁重，每天除了上课，还得备课、批改作业、指导课外活
7、动，从事教育教学研究等。其中的大量工作是教师在业余时间完成的。许多教师每天接触的人只有同事、学生、家人，很少有机会与社会进行广泛接触，由此造成部分教师性格比较孤僻，产生忧郁情绪，人际交往发生障碍。据调查发现，教师在校内除工作关系以外，经常与他人交往的只有 16.99%，在校外和他人经常交往的只有 11.49%。6、 焦虑水平偏高。一般来 说，教师的自尊心都比较强，来自内部和外部的各种因素时常威胁教师的自尊心。来自内部的因素往往反映在教师对自身知识水平、教育教学能力等方面的评估上。学记言：“学然后知不足，教然后知困” 。教师感到“不足”、 “困”的同时也伴随着担忧。来自外部的因素主要反映在对教师
8、工作成果的评价。教师面临着学生对自己是否认同以及职称评定、评优、晋级等问题，这些经常会使教师感到有危及自尊心的危险，从而产生焦虑。此外，有的教师由于长期超负荷的脑力劳动，身体状况偏差，稍有年纪，各种职业病、慢性病便悄然上身。有些教师个人生活不如意，影响着正常工作。于是，一种“心有余而力不足 ”的焦虑感便常常侵袭着心灵。三、教师心理健康的指标我国的心理学工作者提出了六项教师心理健康的指标：1正确的角色认知。即能恰当地 认识自己，并能愉快地接受教师的角色。2.具有健康的教育心理环 境，即在教育中教师的情 绪稳定，心情愉快，反应适度，情绪自控，积极进取。3.教育的独创性。不人云亦云，能 创造性地工作。4.抗教育焦虑程度高。能忍受困 难与挫折的考验。5.良好的教育人际关系。能正确 处理学生、家长、同事与 领导的关系。6.能适应与改造教育环境。善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育环境。总之，我国教育界基于学生学习负担过重，提倡降低学生学习要求，减轻学生学习负担。其实，学生负担过重，归根究底还是因为教师负担过重。社会、家长和学校对教师过高的要求：片面追求升学率，客观上迫使教师不得不向学生加压，所以，要想从根本上减轻学生负担，实现整体素质教育的发展，必须重视“ 为教师减负”。这是我国中小学教师从内心深处发出的强烈呼声！
