1、,我能行,自信是成功的基石,唱响自信之歌,是什么？,为什么？,怎么样？,扬起自信的风帆,预习新课,1、怎样才能树立自信,唱响自信之歌？ 2、什么是自信的基础？ 3、撑起信心的最重要支柱是什么？ 4、如何增强实力，加强自信心？ 5、为什么说民族自信是个人自信的根基？ 6、如何做自信的中国人？,唱响自信之歌,阅读P27页材料，思考：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？,因为这个盲人找到了树立自信的方法，即用自己的特长来弥补生理上的不足，并通过长期艰苦的磨炼增强自己的信心和实力。盲人的琴声帮他找到了自信，以致他终于在肯定自己、悦纳自己、相信自己的基础，唱响了自信之歌。,1、有自信才能有成绩，
2、有成绩就会更自信。,一、看到进步与长处,2、发现自己的长处，是自信的基础。,一、看到进步与长处,跨栏冠军的成功,跨栏冠军起先之所以失败，是因为他对销售没有信心。后来，他从回顾自己当初成为跨栏冠军的经历中，建立了自信，也找到了工作失败的症结所在。当他用跨栏时的自信和勇气开展销售业务时，他很快成了一流销售员。,从课本跨栏冠军的事例我们可以学到什么？,只有相信自己能行，才能敢于大胆尝试，勇于接受挑战。,思考：他为什么会失败？又为什么会成功？,而实力，才是撑起信心的最重要支柱。,实力才是撑起信心的最重要支柱。,怎样增强信心与实力：相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。在尝试中，会有些失败和错误。对于前进
3、过程中的问题、困难乃至失败，要看得淡一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。而实力，才是撑起信心的最重要支柱。,二、增强信心与实力,自信是人生最宝贵的财富。 （30页）,自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种科学的进取精神和冷静的态度，永远是一种遇到困难永不低头的巨大精神力量。,结合自己的经历，说说你是怎样增强信心和实力的？ 提示：凭借着自信，不断尝试，最终取得成功的事例。,在实现人生的目标中，你有过如下的感受吗？（P29）,教材第29页： “在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自己能胜的人。”你同意这种说法吗?为什么?答：我同意
4、这种说法。 强壮的人如果陷入自负不能自拔，就会与成功无缘。 而最终取胜的人，一定具备良好的心理素质，一定是一个认为自己能取胜的自信的人，因为自信是一种科学的进取精神和冷静的态度，是一种遇到困难决不低头的巨大力量，自信是成功之基。,成功是不是只有自信就够了呢，还什么对成功也是非常重要的呢?,分析自我：在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信？,回顾历史：说出值得中国人自信和骄傲的史实。,放眼今天：列举今天更能证明中华民族是伟大民族的事实。,一个有强烈民族自信心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢,落落大方，绝不会做出有损国格的事情。我们个人的命运只有与国家的发展结
5、合起来，我们的自信才有坚如磐石根基。,三、做自信的中国人,在日常生活中，我们如果能做到不卑不亢，落落大方；勤劳勇敢，奋发图强；开拓进取，乐观向上；注重积累，创造辉煌，就能在日常生活中表现出中国人的自信。,每一个中国人都应该用自己的行动维护祖国的荣誉和民族的尊严。随着国家日益兴旺发达，我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。随着与各国交往的日益频繁，我们更需要与各国人民平等相待。每个中国人都代表着中国的形象，民族自信和每个人密切相关。在与外国人的交往中，我们每个人都应该做到自尊、自信、自爱，不做有损国格、人格的事，不卑不亢，落落大方，做一个自信的中国人。,我们只有把个人的命
6、运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。,个人的自信与国家又有什么关系呢？,民族自信是个人自信的根基！,个人尊严与集体、民族、国家尊严有什么联系？,个人的尊严,集体、民族、国家的尊严,保障,维护,我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 周恩来,活动设计：未来中华英才大聚会演讲比赛 1介绍我们国家日益兴旺的发展，增强民族自尊心、自信心。 2把个人的自信上升为民族的自信，把个人命运与祖国发展紧紧联系起来。,唱响自信之歌,1、看到进步与长处,2、增强信心与实力,3、做自信的中国人,看到自己点点滴滴的进步与成绩（树立自信的基本方
7、法） 发现自己的长处（自信的基础）,实力才是撑起信心的最重要支柱。 自信是人生最宝贵的财富。,民族自信是个人的根基。 做自信的中国人。,1、自信与成绩的关系是怎样的？成绩的表现是什么？（第27页） 关系：有自信才会有成绩，有成绩就会更自信。 成绩的表现：成绩不仅仅指奖杯与鲜花，而是点滴的进步。,知识点梳理,2、怎样成为自信的人？（培养自信的方法）(27-30页) 1】看到进步与长处：发现自己的长处，是自信的基础；在不同的环境里，优点显露的机会并不均等；在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”. 2】增强信心与实力：相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战,实力才是撑起信心的最重要支
8、柱；总之，自信永远是准确的自我定位和各管的自我评价，永远是一种进取精神的科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。,3、怎样寻找自己的优点和长处？（第28页） 发现自己的长处，是自信的基础。但在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。例如，有些学校注重文化课，成绩好的优点就容易显露，而体育好未必被人看重；换成体校，情况可能恰好相反。因此，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。,4、怎样增强信心？（第29页） 我们要在回忆过去的成功的经历中体验信心。 同时，更要多做，力争把事情做成
9、，从中受到更多鼓舞。,5、怎样增强实力？（第29页） 对于前进过程中的问题、困难乃至失败，就能看的淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。实力，才是撑起信心的最重要支柱。,6、个人自信与民族自信的关系是什么？（第30页） 1）将个人的自尊自信上升为民族自尊心和民族自信心，我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。 2）一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。民族自信是个人的根基,7、民族自尊自信的表现是什么？（30-31页） 答：一个有强烈民族自信心的人，必定会时时、处处自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢,落落大方，决不会做出有损国格的事情。,8、做自信的中国人。,9、自信的实质是什么？,民族自信是个人自信的根基（即基础）。做自信的中国人，把自己命运与祖国发展紧密连在一起。面对外国友人，要有中国人的气度和风度，不卑不亢，不做有损国格的事。,自信是准确的自我定位和客观的自我评价。自信是一种进取精神和科学态度。自信是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是人生最宝贵的财富。（P30上）,
