1、 沈阳职业技术学院健康教育课程标准 一、 教学对象：适用于我院各系各专业学生。二、 课程性质：健康教育是沈阳职业技术学院各系各专业学生的必修课，是我院实施素质教育计划的核心课程。旨在大学期间开展对大学生的健康教育，指导他们注重个人营养，培养健康的生活方式，塑造良好的心理素质，强壮体魄，是高等学校的一项重要任务三、 教学目标：大学生健康教育是以传授健康知识、建立健康卫生行为、改善学习、生活环境，促进学生及学校的健康状况为核心内容的教育。通过健康教育，使大学生认识到健康的重要性，树立现代健康观念，形成健康第一的意识；增进大学生的健康知识，增强大学生维护自身健康的责任感和自觉性，提高自我保健和预防疾
2、病的能力。促使大学生养成健康的行为、生活、学习方式，改善学习、生活环境，增进学生的身心健康。通过健康教育课程的学习，学生应该达到下列要求：、认识到不健康的行为和生活方式是致病的最危险因素。、正确处理群体生活中的人际关系，提高社会适应能力。、掌握常见病的自我保健知识，减少非传染性疾病的发生；掌握传染病的防治知识，尽量避免大学校园内传染病的流行。、 掌握急症的自救与互救方法。、 掌握运动创伤的预防和一般处理原则。、 树立大卫生观念，认识环境污染对健康的危害，形成自觉保护自然意识。四、 能力要求：1 、认识到生活无规律、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式对身体的危害，从而养成健康的生活方式，即：
3、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。、提高社会适应能力；认识到社交恐惧症、自卑、失眠恐惧等大学生常见心理障碍对身心健康的影响，学会自我心理调适，从而提高社会适应能力。、增强抗病能力：（）掌握细菌性痢疾、病毒性肝炎、霍乱、肺结核、流行性感冒、风疹、水痘、流行性腮腺炎等传染病的防治知识，从而避免传染病的暴发流行。（）掌握急性胃肠炎、急性阑尾炎、荨麻疹等九种常见病的防治知识，懂得某些常用非处方药的应用方法。、自救与互救能力：（）正确掌握心肺复苏的操作方法。（）外伤的临时止血与骨折固定。（）发生中暑、溺水、触电、烧烫伤、毒蛇咬伤、一氧化碳中毒时的正确处理方法。（）发生火灾、地震、车祸时的自救与互救
4、方法。、应对运动伤害的能力：掌握运动性疾病，如游泳性中耳炎、中暑、肌肉痉挛、如运动性晕厥的预防及处理。五、 教学内容：参考学时：学时。、 健康与健康教育（参考学时：学时）了解医学模式的概念和类型；理解健康的概念和影响健康的因素；了解健康教育的发展和大学生健康教育的意义；了解健康教育的评价；了解健康教育的学习方法和学习要求。、 大学生生理、心理特征（参考学时：学时）了解大学生形态、机能的发展规律和大学生的生理特点；了解大学生的心理过程的发展规律和大学生的心理特点。、 行为、环境与健康（参考学时：学时）了解行为与健康的关系；了解健康行为的要求；了解生病行为；了解环境与健康的关系和良好校园环境对健康
5、的重要意义；了解吸烟与健康的关系；了解酒与健康的关系。、 学习、起居和运动卫生，运动性疾病（参考学时：学时）了解学习卫生的基本要求，包括用脑和用眼卫生；了解起居卫生的基本要求；了解运动对健康的重要性；了解运动卫生的基本要求，包括女大学生的生理解剖、生理特点与运动，女大学生的体育运动卫生，饮食卫生与运动，准备活动、整理活动与运动，运动与洗澡；了解运动中常见疾病及其预防、处理，包括运动中腹痛、游泳性中耳炎、肌肉痉挛、中暑及运动性晕厥；了解运动创伤的预防和一般处理原则。、 营养与饮食卫生，体重控制（参考学时：学时）了解平衡膳食的概念；大学生的营养要求；大学生合理膳食的一般标准；饮食卫生的要求；正常体
6、重的概念和判断方法及体重异常的一般原因和控制原则、性心理卫生、性病与艾滋病预防（参考学时：学时）了解性器官和第二性征在青年期的发展变化规律及青年期性成熟特点；了解大学生常见性心理障碍及预防、处理措施；常见性传播疾病（如艾滋病、淋病、梅毒等）及其预防。、常见传染病预防和学校常见病介绍（参考学时：学时）了解传染病防治基本知识；大学中常见的传染病，如病毒性肝炎、肺结核、细菌性痢疾等；大学中常见病，如上呼吸道感染、急性阑尾炎、胃及十二指肠溃疡等。、常用非处方用药（参考学时：学时）了解药物的基本知识及常用非处方用药的使用。、急症自救与互救（参考学时：学时）了解急症自救与互救的意义；掌握心肺复苏的基本方法
7、；掌握意外伤害急救的基本方法，包括猝死、溺水、电击伤、中暑、外伤临时止血、骨折的临时固定等。、大学生心理卫生（参考学时：学时）了解目前我国大学生心理健康状况；了解大学生心理健康标准；了解大学生心理卫生要求；了解大学生常见心理障碍和心理疾病及其预防、处理措施，包括心脏神经症、心律失常、头痛、肠胃易激综合症、溃疡病、月经障碍、神经衰弱、焦虑症、抑郁性神经症、精神分裂症、性变态及自杀。六、教学要求：、教师要根据能力要求与教学内容编写讲义。在准备课件时，应注重实例材料，在增强学生兴趣的同时，做到理论联系实际。、在教学过程中要坚持“理论够用即可，突出实例训练”的原则，增强学生的动手能力，使学生能够学以致
8、用。、教学中利用多媒体设施，讲授配以光碟放映，既吸引了学生的注意力，又加深了所学知识在头脑中的印象，使学生终身受用。、根据授课内容，选用专业教师授课。七、考核方式：根据学院素质教育实施计划的要求，结合我院学分制实施办法 ， 健康教育课中的生理卫生部分的考核方式为过程考核（A） 。采用优、良、及格、不及格四级制记分。具体实施方式：、作业：7分；、平时表现：分；学生修完本课程的成绩为：7分+分+ 分。本课程的成绩评定方法为：分以上为优；-分为良；-分为及格；分以下为不及格。八、教学组织：、成立由教学院长任组长、教务处长、系主任、教研室主任为副组长的本课程教学和考核领导小组，负责教学和考核的领导工作
9、。2.成立由教务处、系、教研室及教学相关部门组成的本课程考核工作小组。由于本课程为过程考核，因此授课教师应及时记录学生的出勤情况、课堂表现，认真批改学生作业，以保证考核成绩的真实、科学、合理。九、教学评估：教学评估是健康教育课教学的一个重要环节。是教师获取教学反馈信息、改进教学方式的重要依据，也是了解学生对所学保健知识的掌握与应用情况的有效手段。评估手段如下：、 定期组织学生座谈，了解教师的授课情况（如教学态度、教学手段、教学内容、教学方法等） ，发现问题，及时解决。、 以学生的实际应用能力为评价学生及教师的主要指标。如：急症发生时学生的自救与互救措施的实施情况、卫生保健知识竞赛等。、 组织授课教师和相关部门定期对教学内容进行评价和完善，以保证教学内容科学、合理、实用性强。、对考核标准、考核流程进行评价和适当调整。卫 生 所年月日
