1、2.2 欢快的青春节拍 （教案）2.2.1 走进青春 青春悄悄来：我们身体的变化，意味着我们正在长大，开始从儿童向成 年的过渡，进入青春期，开始人生最美丽的春天。青春期（是指 10-19 岁）是人一生中身体发育的关键期。我们的身体将发生显著的变化，主要表现在：身体外型的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营 养。同时会 出现一系列特殊的生理现象，这些都是正常的。我们身体的成长有着不同 的韵律。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。 成长不烦恼：在我们的身体变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化。来源:学。科。网青春期心理充满
2、矛盾，这是我们成长过程中 正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 ，但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。怎么解决青春期的心理矛盾？A.向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；来源:学科网 ZXXKB.要自己学会当自己的“心理医生” 。 保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。 2.2.2 感悟青春 青春误读：对于青春的好奇 ，我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。追求个性不一定要在 装扮上标新立异，人格独立
3、也不是故作姿态。真正的个性在 于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。 两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 青春畅想：来源:学+科+网青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。 3、祝福青春 来源:Zxxk.Com青春的幸福：在青春期，我们会有苦恼，但更多的是梦想，是激情，是幸福。 因为拥有 青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青 春，我们可以尽情放飞梦想，并努力追寻；来源:Z#xx#k.Com应为拥有青春，我们不怕失败，相 信一切可以从头再来。寄语青春：因为青春是美好的，所以需要我们仔细体味，我们应更加珍 惜，开创出属于自己的灿烂人生。
