1、3.1 让挫折丰富我们的人生 (学案) 课型： 预习课 设计：张婷 审核： 审批：班级： 小组： 姓名： 使用 时间： 月 日 星期 课题： 挫折面前也从容 第 _13_ 课时 累计 13 课时学习过程（定向导学：教材 65 页至 70 页）流程及 学习内容 学习要求和方法一、目标解读1、知道挫折对人们产生的积极作用和消极作用。2、明确的找到战胜挫折的 有效方法。3、找到战胜挫折的方法后，能主动、积极地面对各种挫折。二、夯实基础1.挫折对人的影响/作用？（积极影响/作用和消极影响/作用）4.自我疏导的方法？三、能力提升探【 【挫折自白书】我是荒凉浩瀚的大漠/我是深长幽暗的峡谷/我是雪花漫天的严
2、冬/我是坚硬贫瘠的冻土/我是陡 峭险峻的悬崖/我是荆棘丛生的山路/我是黎明前夕的黑暗/我是冶炼矿石的熔炉/我是寒潮、是骤雨、是冰雪、是风暴/我是巨浪、是暗礁、是急流、是浓雾/我是无情的，给你痛苦/也是有情的，给你智慧/惟有智者，方能深悟/ 我是狰狞的，使你恐惧/也是严峻的，使你成熟/惟有勇者，通行无阻！ 问：通 过阅读 “挫折自白”，你感悟到了什么？重难点：寻找应对挫折的有效方 法。独学：1、依据导学案，通读教材，进行知识梳理，勾画课本，并在书本相对应位置写上 题目。2、熟悉基础知识。 3、将自主学习中不能解决的问题标识出来对学：解决自主学习中遇到的困难！来源:学&科&网 Z&X&X&K1.找
3、出“自白书”中的关键词。2.根据关键词理解挫折的双重作用。3.从作用中领悟如何面对 生活中的挫折。流程及学习内容 学习要求和方法【心理咨询室】 （寻找战胜挫折的办法）1、专家提醒：我知道战胜挫折的办法有：2、专家接诊：以小组为单位把你遇到的挫折写下来集中挫折小纸条，用所掌握的知识分忧解难。我所抽到纸条中的：（1）挫折症状是：（2）挫折来源 是：（3）战胜挫折的方法是：来源:学科网四、总结梳理1.通过这节课的学习，我主要掌握了以下知识：（写一写，相信我能行！）（1）挫折的双重性：（2）战胜挫折的方法：2.我还知道了很多的道理：（想一想，相信自己是最棒的！）五、过关检测完成课时先锋学法指导：1.每
4、个人把自己遇到的挫折简单写在纸条上。放入“挫折盒”2.从“挫折盒”中随意抽取，进行诊断。3.可以邻近两个小组合作配合，相互给对方组诊断。来源:学科网 ZXXK【知识链接】1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。来源:学.科.网2、人生在世几回搏，此时不搏待何时3、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 张海迪4、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。 - 郑 板桥5、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能 。- 孟子我们共勉一段话：人的一生，不如意的事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论遇到什么样的艰难困苦，请你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微 笑。搜集战胜挫折的所有方法。做到“医术精湛”！
