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高血脂民间秘方.doc

上传人:fcgy86390 文档编号:5430082 上传时间:2019-03-02 格式:DOC 页数:10 大小:29KB
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资源描述

1、高血脂 血管硬化1桂圆莲子茶(中医验方)主治:对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。配方:桂圆肉 10 克,莲子 15 克,银耳 6 克。用法:将莲子煮熟炖烂,再加桂圆肉和泡开洗净的银耳,于汤内稍煮,尔后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。 2开洋煮干丝(民间方)主治:体内胆固醇过高。配方:香豆腐干 10 块,虾米 25 克,精盐 4。5 克,黄酒、味精少许。用法:香豆腐干洗净用沸水烫五分钟,用刀剖成 0。17 厘米厚的薄片,再切成丝。然后把香干丝用沸水烫 5 分钟,沥干备用。虾米先用黄酒加鲜汤浸发,待质地发软后,去除杂质,加入适量鲜汤,用文火煮 8 分钟,加入精盐、干丝同煮 15

2、 分钟,加少许味精起锅。3鲜菇汤(民间方)主治:高脂血症。配方:鲜菇适量。用法:将鲜菇炖汤食用,用量以每天 12 克左右为宜。按注:用平菇也可。4山楂枣糖酒(中医验方)主治:高血脂。配方:山楂片 3000 克,红糖、大枣各 30 克。用法:上三味可用米酒 1000ml 浸半月即可服用,浸时每天摇动 1 次。每天 12 次,每次 3050ml。5玉米油(民间方)主治:高血脂。配方:玉米油适量。用法:在膳食中多用玉米油。6山药大枣羹(中医验方)主治:对血脂增高伴有倦怠乏力、胸闷纳差、烦热多汗、大便稀薄者。配方:山药 60 克,大枣 10 枚(去核)。用法:共炖烂为羹,再加入白砂糖适量,搅匀后即可食

3、之。每日 12 次。7楂橙荸荠糊民间便验方荟萃主治:高脂血症。配方:山楂肉 30 克,香橙 2 枚,荸荠淀粉 10 克,白糖 60克。用法:将山楂肉加水两碗在瓦锅内煮后,用纱布滤渣汁待用。香橙捣烂用纱布滤取汁,两汁调匀煮沸,加糖溶溶后用淀粉勾芡成糊状食用。8薏楂卜汤(中医验方)主治:血脂高。配方:薏米、山楂、白萝卜各适量。用法:各取适量煎水饮服。9胡椒绿豆末(民间方)主治:血脂高。配方:绿豆 21 粒,胡椒 4 粒。用法:同研末用开水一次服用。10牛肉烧萝卜(民间方)主治:高血脂。配方:牛肉 50 克,白萝卜 100 克,食油、酱油各 5 克,葱、姜、食盐、料酒、味精等调料适量。用法:将牛肉洗

4、净切成块。白萝卜去皮切成滚刀块,再用开水焯一下去掉萝卜的气味。热油锅将牛肉煸炒到白色时,加入酱油、葱、姜、料酒等调料,炒匀,加少量水刚没过牛肉,用文火炖,等牛肉块快烂时,加入萝卜块,煨到酥烂时,再加入一些食盐、味精等调料即成。11猪肉炒山楂食疗百病主治:高血脂症。配方:猪肉 750 克,山楂 250 克,鲜姜、葱、料酒、花椒适量。用法:将山楂去核,放入锅中加入 20 毫升煮至透熟,猪肉去皮,放在锅中煮到七成熟时捞出,切成片,浸在用酱油、料酒、葱、姜、花椒制成的汁中,1 小时后沥干。锅放糖火上,放适量植物油烧热,放入肉片炒成肉色微黄时捞出,沥去油、再把山楂放油锅内略翻炒,肉条入锅同炒,加白糖,用

5、文火收干汤汁即起锅装盘。佐餐。12玉米粉粥(民间方)主治:高血脂症。配方:粳米 100 克,玉米粉适量。用法:煮粥,作早、晚餐食。13甜浆粥本草纲目拾遗主治:高血脂症。配方:速效适量,粳米 50100 克,冰糖少许。用法:前两味共煮粥,调入冰糖,再煮一二沸,早晚温服。14绿豆萝卜灌大藕(民间方)主治:高血脂症。配方:大藕 4 节,绿豆 200 克,胡萝卜 125 克。用法:胡萝卜洗净,切碎捣成泥,用适量白糖将绿豆和胡萝卜调匀。藕洗净,用刀切开靠近藕节的一端,将和匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,塞满为止,煮熟后当点心食。15山楂首乌饮(民间方)主治:高血脂症。配方:山楂 20 克,何首乌 20 克。用

6、法:山楂与何首乌加水煎煮 20 分钟,滤去药楂,代茶饮,每天 1 剂。按注:一方用山楂、荷叶也可。16大枣芹菜根汤(民间方)主治:高脂血症。配方:芹菜根 10 个,大枣 10 枚。用法:芹菜根洗净捣烂后与大枣同煎,分 2 次服,连服 15天。按注:慢性腹泻者,不宜多食芹菜。17银耳山楂羹药膳治百病主治:高血脂。配方:白木耳 20 克,山楂片 40 克,白糖 1 匙。用法:木耳冲洗后,冷水浸泡 1 天,全部发透,摘洗干净,放入砂锅中,并倒入木耳浸液,山楂与白糖同放入木耳锅内,炖半小时,至木耳烂,汁糊成羹离火。当点心吃。每次 1 小碗,每日 12 次。18芹苹粥(民间方)主治:动脉硬化。配方:芹菜

7、 300 克,苹果 400 克,粳米 100 克。用法:先将芹菜、苹果加水煎煮成汁,去渣留汁,然后将粳米煮至将成粥时兑入芹菜、苹果汁。早餐食。19猪肉炒洋葱食疗百病主治:动脉硬化。配方:瘦猪肉 50 克,洋葱 150 克。用法:猪肉、洋葱切片或丝,将植物油少许倒入锅内烧至八成热时,倒入猪肉翻炒,再将洋葱下锅同炒片刻,加入各种上调料炒匀即成。佐餐。20兔紫豆腐汤(民间方)主治:动脉硬化。配方:兔肉 60 克,紫菜 30 克,豆腐 50 克,盐、黄酒、淀粉、葱花各适量。用法:紫菜撕为小片,兔肉切片,加盐、黄酒、淀粉共拌匀,豆腐磨碎。倒入清水一碗,加盐、豆腐,中火烧开后倒入兔肉煮 5 分钟,放入葱花

8、,起锅前倒入紫菜搅匀。佐餐食。21刺梨糯米酒(民间方)主治:动脉硬化。配方:糯米、野生刺梨果适量。用法:酿酒饮之。22冰糖炖海参(民间方)主治:血管硬化,高血压。配方:水发海参 50 克,冰糖适量。用法:将海参置锅内,炖至熟烂后加入冰糖,再炖片刻即可。早饭前空腹服食。23葱白蜜汁(民间方)主治:动脉硬化。配方:葱白 60 克,蜂蜜 60 克。用法:葱白捣烂后与热熟蜂蜜拌匀,贮入瓶内备用,每天服两次,每次半汤匙,先吃蜜汁,不吃葱。24双耳汤(民间方)主治:血管硬化。配方:银耳 10 克,黑木耳 10 克。用法:上述二味浸软洗净,蒸 1 小时,分数次食用。按注:不断可治疗高血压、眼底出血。一方加鸡

9、汤服用.收藏 分享 五、高脂血症高脂血症乃指以头昏、头晕、头痛、胸闷胸痛、腹胀、肥胖等为主的一种脂类代谢过剩性疾病。1 消脂丸治疗高脂血症方 剂 炒苍术 60 克,炒枳壳 60 克,何首乌 60 克,决明子 180 克,炒山植180 克,泽泻 120 克,红花 60 克,丹参 60 克,车前子 60 克,肉苁蓉 6 克,刺蒺藜 60 克,杭菊花 60 克,莞蔚子 60 克,白茯苓 90 克,陈皮 4O 克,石首蒲4O 克,制胆星 4O 克,川郁金 60 克,远志 60 克。制用法 诸药粉碎为细末,过筛,水泛为丸如小绿豆大,每次服 5 克,1 日3 次,3 个月为 1 疗程,复查。可连服 2-3

10、 个疗程。功 效 行气活血,化湿消痰。验 证 胡某某,女,61 岁,退休职工。10 余年来,经常头晕、头昏、头痛、血压偏高不稳,曾检查,血糖、血脂偏高。近来头昏加重,近事易忘,故来就诊。形体肥胖,脉细涩,苔黄白,舌质红偏黯,舌体胖且有瘀斑;血压20.0/ 12.7KPa,空腹血糖 6.8mmol/L ,血清胆固醇 11.2mmol/L,血清甘油三醋 8.44mmol/L,血清高密度脂蛋白(HDL-C ) 0.6mmol/L 。诊为高脂血症。证属阴阳失调,痰瘀湿浊内阻。用连服两个疗程,并适当节制饮食加强体质锻炼,后复查,血压及血脂、胆固醇皆降至正常范围,诸症消除。随访 2 年,上述指标持续稳定。

11、备 注 本例患者血糖、血压均偏高,但尚未构成糖尿病、高血压病。见头昏头痛,检查血脂、胆固醇又明显升高,可能由于痰浊瘀滞脉络,脑动脉管壁受阻或舒缩失调以及阴虚阳亢所致。余以化疾活血之消脂药从高血脂治疗,并制成丸剂,缓缓进服,使邪浊得消于潜移默化之中,故血脂、胆固醇降至正常,诸症亦随之消失。2 醋泡花生降血脂方 剂 米醋、花生仁各适量。制用法 以好醋浸泡优质花生仁,醋的用量以能浸透花生仁为度。浸泡 1 周后即可食用。每日早晚各吃 1 次,每次 10-15 粒。功 效 通脉,降脂。治疗高脂血症、冠心病。验 证 王 x ,男,65 岁,服用上方,高脂血症,冠心病症状皆消失。3 双耳汤软血管降血脂方 剂

12、 白木耳、黑木耳各 10 克,冰糖 5 克。制用法 黑、白木耳温水泡发,放人小碗,加水、冰糖适量,置蒸锅中蒸 1小时。饮汤吃木耳。功 效 滋阴益气,凉血止血。适于血管硬化、高血压、冠心病患者食用。验 证 付 xx ,男,58 岁,服用上方,血脂正常。4 常食弥猴桃防癌降血脂方 剂 鲜弥猴桃。制用法 可洗净吃,亦可榨汁饮用,常食有益。功 效 防止致癌物亚硝胺在人体内生成,有降低血胆固醇及甘油三酯的作用。对高血压等心血管疾病,肝、脾肿大均有疗效。验 证 李 x , 76 岁,女,患高脂血症,常服上方,血脂归于正常。5 海带绿豆汤常饮降血脂方 剂 海带 150 克,绿豆 150 克,红糖 150 克

13、。制用法 将海带浸泡,洗净,切块。绿豆淘洗净,共煮至豆烂,用红糖调服。每日 2 次,可连续食用。功 效 清热,养血。治高血脂、高血压。验 证 张 x ,男,77 岁,患高脂血症,服上方痊愈。6 黑芝麻桑椹糊降低血脂方 剂 黑芝麻 60 克,桑椹 60 克,白糖 10 克,大米 30 克。制用法 将黑芝麻、桑椹、大米分别洗净后,同放入罐中捣烂。砂锅内放清水三碗煮沸后加人白糖,待糖溶化、水再沸后,徐徐放入捣烂的三味药物,煮成糊状服食。香甜可口,除病益身。功 效 滋阴清热。有降低血脂之良效。是治疗高脂血症的良方。验 证 据 健康杂志 推荐,疗效理想。7 冬青子治高脂血症方 剂 冬青子 1500 克,

14、蜂蜜适量。制用法 将冬青子加水煎熬 2 次,每次 1 小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加人适从蜂蜜混匀,贮瓶备用。用时,每日服用量相当于生药冬青子 50 克,分 3 次空腹服。服药 l 个月后抽血复查。验 证 用上药治疗高脂血症患者 1 例,其中 10 例有效。甘油三脂最高下降 128 毫克,最低下降 57 毫克,对 -脂蛋白及胆固醇也有一定程度的降低。治疗中未发现副作用。治疗前后血常规检查未见不良影响。8 首乌泽泻汤治高脂血症方 剂 制何首乌 30 克,泽泻 20 克,丹参 10 克,玉竹 15 克。制用法 将上药水煎 3 次合并药液,分 2 -3 次口服,每日 l 剂,半个月为l 个疗程。验 证 用上药治疗高脂血症患者 74 例,临床治愈者 56 例,显效者 11 例。有效者 5 例;无效者 2 例,服药时间最短者 15 天,最长者 45 天,平均 21 天。对治愈和显效的 67 例,随访 1 年,无 1 例复发。

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