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俄罗斯烩牛肉бефстроганов的做法.doc

上传人:hyngb9260 文档编号:5153062 上传时间:2019-02-10 格式:DOC 页数:4 大小:160.50KB
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1、俄罗斯旅游中文网俄罗斯烩牛肉 的做法今天跟大家分享俄罗斯美食烩牛肉的两种做法,烩牛肉美味可口,去不了俄罗斯也可以自己动手,相信自己做出来的美食会更有成就感吧。做法一制作材料 主料:牛肉(后腿)800 克辅料:洋葱(白皮)120 克,酸黄瓜 150 克调料:植物油 100 克,番茄沙司 100 克,番茄酱 40 克,盐 4 克,胡椒粉 4 克俄罗斯旅游中文网制作过程1.切片、腌制:将牛肉洗净切成小片,撒上盐、胡椒粉拌匀。2.原料加工:把葱头洗净切丝,酸黄瓜去籽洗净切片,备用。3.炒、焖:把锅烧热后倒入食油 75 克,待油温五成热时,放入牛肉片炒至上色,盛入焖锅内倒入番茄汁用温火焖至八成熟。4.焖

2、熟:把锅烧热后倒入食油 25 克,待油温六成热时,放入葱头丝炒至金黄色,盛入焖锅内,再放入番茄沙司,酸黄瓜片焖熟后,加盐调好口味即可。做法二俄罗斯旅游中文网制作材料主料:牛肉辅料:土豆洋葱、胡萝卜、芹菜、青椒、姜丝调料:番茄酱酱油、香叶、盐 糖、红酒(中国的)、鸡精、黑胡椒粉制作过程1.将洗干净的牛肉切成小块,加少许酱油淹制,然后过油炸到半成熟,捞起备用。2.将高压锅放入三分之一的水,放入几片洋葱几段芹菜 3-4 片香叶,再将过完油的牛肉放入锅中焖至 25 分钟。3.将土豆和胡萝卜切成小块,也是过油炸。俄罗斯旅游中文网4.做汁。在炒锅中放入油,油热放入姜丝,洋葱,芹菜,青椒 翻炒,加入番茄酱(一斤牛肉要放 100 克),加入焖好的牛肉汤,加少许的盐,多加糖,加少许的鸡精,加 2-3 片香叶,加入葡萄酒(要加入整瓶的五分之一)。5.将焖熟的牛肉和过油的土豆和胡萝卜倒入炒锅中炖 3-5 分钟即可。可再放入少许的黑胡椒粉。资料来源:俄罗斯旅游中文网 http:/www.russia-

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