1、Hohai University职业生涯规划职业生涯规划与与 大学生涯设计大学生涯设计大学生就业指导专题之二：没有职业规划人生很迷茫 许多学生即将毕业时不知道下一步应该怎么走，或者毕业多年之后才发觉绕了个大圈子职业早规划 灿烂的明天属于你大学是学子们从学校走向社会的一个过渡时期，因此从一入学起，大学新生就该对自己未来的职业有所规划。职业早规划 灿烂的明天属于你“ 我是一名大一新生，走进大学校园已经有几天了，虽然大学生活的新鲜感还刺激着感性的神经，让人兴奋，但由于大学不再像高中那样，有 “ 升学 ” 这根无形指挥棒的牵引，迷茫不断地爬进我的脑海。四年的大学生活，我该怎样把握好自己呢？ ”“ 我是
2、材料加工工程专业的大学新生，感觉自己像个迷途的羔羊，我不知道自己是否喜欢这门专业，不知道自己未来该做什么，希望老师能给我一些帮助，告诉我应该向什么方向努力。 ”职业早规划 灿烂的明天属于你大学生求职分析：缺乏自我了解 求职过于盲目 2008年 05月 27日 作者： 来源：新华网 “ 你知道客户服务管理是做什么的吗？ ”“ 我觉得就是客户出了什么问题，然后就给他协调吧。 ”“ 那你的特长是什么？”“ 特长，我觉得自己好像什么都喜欢，但是特别擅长的方面好像倒也没有。 ” 这是中国人民解放军炮兵学院的小张在面试苏宁电器时的现场回答。这也是苏宁电器在面试中对求职者的两个提问，记者发现，虽然这两个问题
3、看似并不难，但是求职者泛泛而谈的居多，特别是问到特长时，近六成的求职者并不能很明确地说出来。 苏宁电器的一名招聘人员说，现在一些应届生缺乏对自身的了解，也不清楚自己适合做什么，自己将来的目标是什么，在找工作时表现出盲目性。职业早规划 灿烂的明天属于你关注大学生就业：没有职业规划 人生没有方向2008年 04月 28日 作者：张晓晶 郭倩 来源：新华网 山东女孩毕芳大学读的是英语专业，由于缺乏对社会和自身特点的了解，她先后换了几份工作还不满意。现在，从事秘书工作的她仍然十分苦恼，觉得自己还没有找到 “ 属于自己的事业舞台 ” 。 山东一所高校软件学院的应届毕业生李宁说，大学期间一直在考研和工作之
4、间摇摆不定。考研失利后决定先工作，可找了几个单位都不如意。如果大学时自己能多获取一些市场需求及行业发展信息，相信会有更好的工作机会。职业早规划 灿烂的明天属于你关注大学生就业：没有职业规划 人生没有方向2008年 04月 28日 作者：张晓晶 郭倩 来源：新华网 大学生没有职业规划，也给用人单位带来诸多无奈。有的企业反映，刚毕业的大学生来了以后不能让人满意，一方面是缺乏专业技能，另一方面也缺少职业精神。中创软件人力资源部门负责人告诉记者，部分大学生由于没有明确的自身定位，对所要从事的职业没有起码的了解，需要企业进行较长时间的培训。有的大学生刚接受完培训就跳槽，给企业带来很大损失。 专家认为，每
5、个大学生都渴望成功，但很多人并不知道什么职业最适合自己，怎样为自己的职业生涯作好规划设计才容易事业有成。事实表明，大学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响他们的长远发展。 山东人才网职业指导专家施华锋说，职业规划是大学生进入社会前应做的关键工作。如果不做好职业规划，人生就会没有方向。职业早规划 灿烂的明天属于你对此，我们的建议是，要尽早进行职业生涯规划，最好从步入大学校园就开始。看 “过来人 ”支招如何赢在未来谈起自己大学四年的职业规划，已考取北京政府部门公务员的 朱小兵 觉得职业规划很重要，合理的职业设计能让自己在有限的大学生活中学到知识，锻炼能力，顺利实现就业。职业规划是一笔财富。“大
6、学时间真的很短暂，人们都说有规划的人往往可以少走弯路，这在我的身上得到了验证。 ”朱小兵说。职业早规划 灿烂的明天属于你看 “过来人 ”支招如何赢在未来度过职业规划迷茫期“大学生由于心理不成熟以及对社会认识不清，在职业规划过程中遇到困难，往往不能找到有效的解决途径，从而产生困惑、迷茫。度过职业规划的迷茫期显得十分重要。 ”中国矿业大学大四学生方家鑫说。在社会修正职业航向“我第一次进行职业规划是在大学一年级。那时，对专业和职场都比较陌生，一到社会实习才发现，自己的职业规划完全不符合实际，太理想化了。 ”南昌大学大三学生汪峰本来将自己的职业定位为一名教师，但多次实习后，他改变了这一想法。职业早规划
7、 灿烂的明天属于你职业生涯规划 “ 就业 ” 和 “ 找工作 ” 。职业生涯规划的概念是舶来品，也称生涯规划（ CareerPlanning），是指一个有意识地计划个人全部生活的过程，包括重要的生活领域、工作、学习、闲暇及各种关系，同时积极采取行动步骤，在自己所处的社会环境中实施这些计划。职业心理学家勃兰特做过一个试验，结果显示：与智力的相关度 -0.18事业成功 与学习成绩相关度 -0.32与个性的相关度 -0.72启示 :一个人所做的工作与自己的个性越契合，他事业成功的可能性就大。一个对自己的未来没有思考及目标的人，就不可能拥有一个成功的未来。 一点建议 :有一个古老的谚语： “一个看不到
8、自己未来的人，就把握不住他的的现在；而一个掌握不了现在的人，也永远没有未来！ ”成功的人生是需要经营的一点建议 :也许进入大学的时候，你不能选择你的专业，但是通过成功的职业规划，走出大学校门的时候，你有能力选择一份你喜欢的职业。u学会思考，u学会设计人生，u学会合理安排大学生活，u学会运用职业生涯规划理论指导帮助自己顺利就业所以我更希望大家都能成为以下方面的专家：规划专家 规划自己的职业，设计自己的人生“雕塑家 ” 把自己雕刻成一件完美的 “作品 ”心理学家 认识自己，分析环境，合理发展自我职业培训师 对自己进行职业培训面试专家 知己知彼，百战不殆有人认为：大学生视野太窄，对社会认识不清有人认
9、为：大学生视野太窄，对社会认识不清，制定的职业规划太过于理想化，没有实际意，制定的职业规划太过于理想化，没有实际意义。义。看两个大学生的大学生活是如何度过看两个大学生的大学生活是如何度过 ：王月，定好目标考大学！王月，定好目标考大学！张晨，找到工作定目标？张晨，找到工作定目标？职业规划，什么时候做最合适？国外的职业准备从小学开始他们的理念是：学校教育职能之一就他们的理念是：学校教育职能之一就是为学生的职业生涯打基础、做准备是为学生的职业生涯打基础、做准备的的 。什么时候做职业准备，反映一个。什么时候做职业准备，反映一个人是否有管理自己人生的意识。人是否有管理自己人生的意识。职业规划在国外 美国
10、人在成长过程中从小就会受到专业的职业教美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。育。 在美国的小学里有在美国的小学里有 “ 职业日职业日 ” （ Career day），），由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。，让他们对各种职业形成初步的印象。 孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。一步加强对各种岗位的认知。 进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职进入
11、高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。、价值观、优劣势等。 参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整。调整。结果： 76.6%的毕业生对 “ 如何规划自己的职业生涯 ” 毫无头绪或仅有初步了解！ 状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了解 而我国的大学生对职业规划的认知明显不足70% 大学毕业生没有职业规划5种表现将断前程 清华大学教育研究所心理学研究室主任樊富珉教授认为，中国有 69%80% 的大学生对未来没有规划、就业
12、时容易感到压力。而记者调查发现，没有主见、缺乏自信、会抢风头、不愿下基层吃苦、薪资要求不切实际等五种表现容易断送大学生的前程。 大学大学 人生的关键人生的关键v开始追逐自己的理想、兴趣；v离开家庭生活，独立参与团体和社会生活；v不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，有机会在学习理论的同时亲身实践；v不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。 这是因为：这是因为： 这是你一生中许多的第一次：v有机会系统性地接受教育；v能够全心建立你的知识基础；v（可能是）可以将大段时间用于学习的人生阶段；v（可能是）可以拥有较高的可塑性、集中精力充
13、实自我的成长历程；v能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。大学 人生的关键这是因为：这是因为： 这是你一生中最后一次 ：大学大学 人生的关键人生的关键把握每一个 “ 第一次 ” ， 让它们成为未来人生道路的基石；珍惜每一个 “ 最后一次 ” ， 不要让自己在不远的将来追悔莫及。所以，从入学的第一天起，为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当对大学四年有一个正确的认识和规划。毕业时的最大收获就绝不会是 “ 对什么都没有的忍耐和适应 ” ，而应当是“ 对什么都可以有的 自信和渴望 ” 。 美国 UCLA大学职业中心制定的方案一
14、年级：为自我探索期，新生可以通过课程学习、课外活动、参加社团开发自己的兴趣和技能；通过咨询父母、朋友、老师等身边人以及相关测评工具来更加深入准确地认识自己。二年级：则开始拓展职业生涯视野，通过书籍、互联网进一步加强职业了解；参加招聘会或与职业生涯相关的活动；参加实习、暑期工作和志愿者活动，从中获得工作经验。美国 UCLA大学职业中心制定的方案三年级：要缩小选择范围，探索用人单位和工作环境，建立专业化的联系，以辅助求职竞争；持续获得与职业生涯相关的工作和领导经验。四年级：则做出生涯决定，确保顺利取得学位，参加求职技巧工作坊，参加招聘会、查找信息发布并正确得到推荐等。大学四年的科学安排 (参考 )
15、一年级： 探索期【 阶段目标 】 适应大学生活，树立规划意识【 实施策略 】1、了解就业形势，树立新的奋斗目标。如果说之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展。2、完成从中学生到大学生的角色转变，尽快适应大学生活。虚心请教师兄师姐，积极参加集体活动，建立新的人际关系圈。熟读学生手册，关注辅修专业和第二学位的申请条件，保证一定的学习成绩。3、开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。通过职业测评等工具全面客观地探索自己，思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合，通过互联网、报刊杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。大学四年的科学安排 (参考 )二年级： 定向期定向期【
16、阶段目标 】 确定主攻方向，培养综合素质1、虚心请教师长和校友，根据自己发展意愿选定专业或主攻方向。2、建立合理知识结构，注重专业能力的培养，参加英语、计算机等工具性证书的考试。3、积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神，提升自己的综合素质。4、尝试兼职、实等，积累一定的职业经验。大学四年的科学安排 (参考二 )三年级： 提升期【 阶段目标 】 提升职业技能，积累职业经验1、加强专业知识学习的同时，考取与职业目标相关的职业资格证书。2、增强兼职、实习的职业针对性，积累对应聘有利的职业实践经验。3、扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往，提前参加校园招聘会，与用人单位招聘人员进行沟通。4、学习求职技巧，学会制作简历、求职信，了解面试技巧和职场礼仪。
