1、初中体育终身体育意识教案初中体育终身体育意识教案篇一：浅议初中阶段学生终身体育意识的培养龙源期刊网 .cn浅议初中阶段学生终身体育意识的培养 作者：李锦芳来源：中学课程辅导高考版 教师版2014 年第 10 期摘要：学校体育教学不仅要使学生学会如何去完成某一个运动技术，而且要使学生懂得体育锻炼的重要性。只有使学生学会选择学习对象及锻练方法，培养他们不间断的学习习惯，养成终身体育的意识，才能为将来打好坚实的身体基础。关键词：学校体育；体育习惯；意识养成；终身体育中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）10-038-1一、利用体育课堂教学，加强学生对体育的认识
2、首先，我们要向学生明确体育锻炼对学习效率的提高作用。学习是学生的主要任务，也是学生每天的主要活动，每个学生都迫切地希望自己每次考试都能取得较好的成绩。怎样才能取得较好的成绩？一个重要的方法是提高大脑的工作效率。适当的体育运动可以使大脑获得积极的休息，同时改善大脑的供血情况，改善和提高中枢神经系统的工作能力，使头脑保持清醒，工作、学习效率得以提高。其次，我们可以通过体育课件等媒体，从视觉上让学生了解终身体育的重要性。要解决学生终身体育的认识问题，关键在于让学生树立正确的体育观，真正地懂得体育的人生意义。只有这样，才能让终身体育的意识在学生心中根深蒂固。最后，现在的学生心理承受能力不强，有时遇到一
3、点点挫折就灰心丧气，甚至会一撅不振。要加强他们的抗压性，就要让学生明确体育对心理健康的促进作用。体育在减轻压力影响方面起着重要作用，其机理为：压抑使能量抑制在体内，造成紧张和其他有害影响，体育运动有助于释放这种被抑制的能量，有助于头脑转向其他事情而忘掉郁积的失意和压抑。二、利用学校体育教学，培养学生体育锻练的习惯首先，我们要让体育课变得健康快乐。体育实践课的结构形式应根据课的任务、学生的实际情况和人体的活动变化规律合理地安排，并在实际操作中灵活掌握和运用。一堂好的体育课，必需让每个学生都能学习到相应的体育知识或某种体育技能；要能让每个学生都参与到体育运动中去，就算他做得不那么完美。老师都应该鼓
4、励，要能在良好的教学氛围和融洽的师生关系中逐渐养成学生的团队意识。体育教师是体育课和体育活动的组织者和监督者，他们的言传身教尤显重要。体育教师的各项运动特长能深深吸引较多学生的追随，他们的长期坚持体育运动更是终身体育的榜样。因此应充分发挥体育教师的个人魅力和榜样(来自:www.hnnSCY.cOm 博文学习 网:初中体育终身体育意识教案)作用，引导学生养成终身锻练的习惯。初中体育终身体育意识教案篇二：如何培养初中生的终身体育意识如何培养初中生的终身体育意识体育是学校教育的一个重要组成部分，具有非常重要的作用。随着素质教育的全面展开与新一轮课程改革的推进，对学生体育能力愈发关注，明确提出要培养学
5、生终身体育意识。终身体育是指一个人终身进行体育锻炼接受体育指导的行为。初中阶段正是世界观、价值观与人生观形成的时期，正是学生长身体的时期，对学生进行体育锻炼，培养学生体育兴趣，养成良好的体育习惯，对于增强学生体质，促进学生身心健康发展起着积极的作用，对学生终身体育意识的形成有着关键性的作用。在初中阶段的体育教学中我们要以新的教育理念为指导，将快乐体育带入课堂，让学生得到身心愉悦的发展，帮助学生养成终身体育意识。一、教师树立新理念，提高对体育的认识在以往的教学中，体育教师对体育的认识不足，过于强调体育课学生对基本知识、基本技能与基本技术的掌握，过于强调体育运动的技术性，成为了竞技项目，没有充分发
6、挥体育愉悦身心的功效。随着新课程改革的实施，提出要培养德智体美全面发展的复合型人才，体育是其中一项非常重要的内容，尤其是提出了“健康第一”的体育思想，这为我们的体育教学提供了一个全新的方向。我们要改变传统教学中过于强调三基的教学方向，而要代之以“快乐体育”“绿色体育”的教学内涵，要充分发挥体育学科的教育功能，使学生对体育的兴趣与爱好转变成终身体育的意识。只有对体育教学进行重新的定位，以新课程改革为指导思想，在教学思想、教学方法上进行一系列的改革，将全新的教学思想与教学观念反映在具体的教学活动中，才能为学生终身体育意识的形成奠定坚实的基础。二、培养学生对体育的兴趣托尔斯泰说过：“成功的教学需要的
7、不是强制，而是激发学生的兴趣。 ”培养初中生的体育兴趣是培养学生终身体育意识的关键所在。学生只有对体育训练产生兴趣，才能对体育活动表现出强大的参与热情，才能身心愉悦地参与到体育活动中来，真正享受到体育所带来的身体与心情的愉悦与舒畅，才能将体育作为一种喜爱的运动方式，贯穿于人的一生。（一）丰富体育内容，组织多样的教学活动进行体育教学的最终目标是增强学生体质，使学生掌握基本的体育知识与运动技巧，使学生在走出校园、走向社会时仍能科学正确地进行一些体育运动。因此，在体育教学中尤其是室外的体育活动，我们可以根据初中学生的特点及本校的实际情况，调整教学内容，设计一些富有趣味性、娱乐性与健身性的体育活动，来
8、满足活泼好动、喜欢新鲜事物的初中生的特点，使教学更贴近学生的生活，贴近本校学生的实际，使学生有更多的机会选择自己喜欢的活动，从而对体育产生浓厚的兴趣。（二）创新教学方法，引导学生主动参与以往的体育教学是室内单纯地讲解理论，室外进行单纯的训练，教学方法单一、教学观念落后，学生参与程度不高，学生完全处于被动接受状态。要想培养学生的学习兴趣就要实现从被动体育到主动体育的转变，提高学生参与体育的主动性与积极性。一是改革室内理论课的讲授。要将枯燥的理论讲授与活跃的教学氛围相结合，将老师的讲授与学生的主动学习相结合，充分发挥学生学习的主体地位与教学的主导作用，使教师与学生一起共同学习，让学生真正参与到学习
9、中来，掌握一定的运动技巧。二是开展丰富多彩的室外活动。体育室外活动，往往需要较大的耐力与体力，尤其是在炎热的夏天与寒冷的冬季，学生会找各种理由逃避活动，外界的气候只是一个外因，其内因在于活动形式单一，学生积极性不高。因此，我们要组织丰富多彩的体育活动，让学生喜欢这些体育活动。如长跑，对于一些动作要领采取教师示范，然后让学生练习，选出动作做得好的，让学生以此为榜样进行训练。在学生掌握动作要领后，让学生进行接力跑或在一定的距离内进行往复运输物品的竞赛，看哪位同学在规定的时间内运送的物品最多等，这些活动富有较强的趣味性与竞争性，比起单纯的跑步训练更能吸引学生的主动参与。（三）改革评价体系，内化学生参
10、与动机传统的体育教学受应试教育的影响，以考试为评价手段，以分数的多少与是否达标来评判学生的体育学习，这样的评价方式只会抹杀学生的天性，压抑学生的个性，使学生对体育产生消极情绪，只是为了考试的达标而应付了事。要想培养学生对体育的兴趣，培养学生终身体育意识，就要对传统的体育评价体系进行改革，不要简单地以成绩来评判，而要着眼于学生体育素质的全面提高，将过程性评价与终结性评价相结合，既要关注学生的体育成绩，更要关注学生在体育训练过程中所表现出来的意志与精神，将这些内容也纳入评价体系，以全面的提高学生参与体育的积极性。三、培养学生良好的体育习惯叶圣陶先生说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习
11、惯。 ”体育教学大纲也明确提出要帮助学生养成良好的体育锻炼的习惯，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康发展。（一）教给学生科学锻炼的方法要想最大限度地发挥体育的功能，既需要学生对体育活动的浓厚兴趣与强烈的参与热情，更需要学生掌握科学锻炼身体的方法。如果锻炼身体的方法不科学、不正确，不仅不会增强体质，相反还可能会对学生的身体造成伤害。因此要培养学生养成良好的体育锻炼习惯，就要让学生掌握科学锻炼的方法。只有锻炼方法科学合理，才能起到事半功倍的效果。一是熟悉人的身体结构与各器官的功能，了解人体的变化规律，具备一定的卫生常识。二是了解各类体育活动的特点，掌握准备活动以及调整生理负荷的最佳方案。这样学
12、生才能根据自己的身体素质科学合理地选择运动项目，才能利用体育活动来促进人体生理机能的变化，取得最佳的锻炼效果。（二）加强训练让学生养成锻炼的良好习惯习惯的养成需要反复多次的训练。体育教师要根据初中生的生理特点，根据学校的实际情况，有计划地制定初中阶段的体育教学计划，加强体育活动训练的针对性，避免初中阶段的重复练习。要坚持由简单到复杂、由单项到多项、由部分到整体的原则，在各年级开展有序的训练，使学生养成锻炼的好习惯。学生既掌握了科学锻炼的方法，又进行了不断的训练，久而久之自然就养成了科学合理进行体育锻炼的良好习惯。总之，在体育教学中培养学生终身体育锻炼的意识是现代体育教学的重要目标。在具体的教学
13、中，我们要以学生的身体素质与喜爱为中心，创造性地运用教材，组织形式多样的体育活动，使学生爱上体育活动，使其成为学生生活的一部分。初中体育终身体育意识教案篇三：如何培养初中学生终身体育意识浅谈如何培养初中学生的终身体育意识初中体育课程除需要在满足身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高学生的运动技能、全面素质。 运动 满足感【 中图分类号】g633.96 文献标识码： b 文章编号：1673-8005（2013）02-0251-02初中体育课如何提高学生的终身体育意识，为终身体育打好基础，突出“健康第一”的指导思想，是体育工作者的首要任务。1 学生对运动参与的欲望和满
14、足感学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中得到乐趣，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生
