1、20 主编：王璐编辑：牟一校对：么辰 E-mail押社址院北京市海淀区中关村南一条乙猿号邮政编码院员园园19园 新闻热线院园员园原5194939251949387 广告发行院园员园原5194941182614588 传真院园员园原愿圆远员4609 广告经营许可证院京海工商广字第8037号零售价院1援5园元年价院288元解放军报印刷厂印刷2013年8月30日星期五 Tel押（010）51949401 时尚话说，有一个业余摄影师发现有个小东西成天到晚来他家花园偷东西吃，他就把相机架起来天天拿个鸡蛋引诱它。一连守了2年终于拍到了它，原来是一只超超超萌的石貂啊！叼着蛋跑掉，突然被相机闪光灯吓到的那个表
2、情简直呆爆了。新浪微博布丁播报天怎么还不亮这是2013年最让人心痛的一句话：山西那个被生生挖掉眼珠的孩子一直问，天怎么还不亮？一个孩子的一句话，让一个国家的心都碎了。孩子，这个世界远比你想象的黑暗和残酷，但还是要祝福失去光明的你，从此以后能带着整个世界的善意和温暖成长。搜狐微博假装在纽约从一而终只有偏执狂才能真正成就大事，其他的人，或许生活多姿多彩，却白白浪费青春。要有成就，必得在使命感的驱使下“从一而终”，把 精力专注在一件事上，就 像富勒和麦克卢汉那样。那些有着很多兴趣，而没有单一使命的人，一 定会失败，且对这个世界一点影响力都没有。搜狐微博英才杂志心态要良好一个成大事者，总是用一份健康的
3、心态去营造一个良好的身体修炼环境。良好的心态可以有效地控制人的情绪和意志，是心态决定了行为的方向和质量。健康的心态就是正常的思维方式和正常的行为方式。 网易微博李开复相信时间和自己我不再在太多人面前宣泄我的负面情绪。毋庸置疑，对于非常情绪化的我来说这是一个好现象，或许意味着我开始真正地理解何为节制。生活中糟心的时刻依然还有，但我慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验和能量要比倾诉和抱怨强大得多。从前我依赖他人，如今我相信时间和我自己。 新浪微博治愈心理学2011年，电视剧甄嬛传的热播，让许多人对剧中“小主们”使用的各种香料好奇不已。古人焚香是为了享受高雅，也是宫廷贵族们显示身份的象征。而在现代
4、喧闹的都市生活中也需要这种动中求静的意境。“其实，香道文化一度在我国非常盛行，因为历史原因，其间出现了断档时期，近代又由日本等国传回中国。”中国香文化协会专业委员会委员彭华在接受中国科学报记者采访时表示，“香道正逐渐成为很多人的业余爱好，这些没有任何添加剂、没有任何香料的纯香，所传递的不仅仅是一种文化，还能给品香的人带来身心上的放松。”即将无限意寓此一炉香“人类生活在无限的气味之中，经过感性和理性的选择，逐渐懂得如何应用生活周遭的香料，并渐渐地将其演变成情操教育的一环香道。这是人类由嗅觉官能的享受上升到精神层面的诉求，并从而产生的一种生活美学。”彭华告诉记者。彭华介绍说，所谓香道，就是有关“香
5、气的艺术”。如果 要进一步说明，就是香料的熏点、涂抹、喷洒所产生的香气、烟形，产生愉快、舒适、安详、兴奋、感 伤等感觉，并配合富于艺术性的香道具、香道生活环境的布置、香道知识的充实，再加上典雅清丽的点香、闻香手法，经由以上种种引发回忆或联想，创造出相关的文学、哲学、艺术的作品，使人们的生活更丰富、更有情趣的一种修行法门，就叫做香道。“人们对香气的喜好，仿佛是与生俱来的。古代的先贤们爱把香比作君子，赞美它们灵动高贵又朴实无华，玄妙深邃又平易近人。”彭华说，“香道发展到今天，已 经不 单纯 是 品香、斗 香的概念，而是一种以天然芳香原料作为载体，融自然科学和人文科学为一体的，感受和美化自然生活，实
6、现人与自然的和谐的香的文化。”彭华表示，如今香道的含义远远超越了香制品本身，而是通过香这个载体达到修养身心、培养高尚情操的目的。煮水烹茶、焚香品茗自古以来就是文人雅士的“ 闲事”。佛 陀 告 诫 其 弟 子 ，修 行人要不离寂静处，所谓的“寂 静 处”，不是指安静的地方，而是内心要保持寂静。内心寂静，思维就会清晰，观察就会敏锐，就能作出正确的分析判断。而香道就是能达到这般境界的一种训练方法。炉烟袅孤碧云缕霏数千“了解了什么是香道，接下来就要寻找香料。”彭华说，“中国香道使用的香料很多，有便宜也有很贵的，但是其中最珍贵的就是沉香。近年来，随着人们对于沉香的分级与相关知识的了解越来越多，沉香的市场
7、需求也越来越大。只不过高阶沉香本来就很稀少，在需求越来越多的状况下，更是僧多粥少，价格日益高涨。”据了解，沉香价格一般是按产地及结香的质量来定价。目前市场上的新原材料，一般沉香的价格要50008000元/克，最贵的每克可达几万元。对于高阶沉香，大多数人以纯收藏为主，价格则须综合评价。彭华告诉记者，沉香的种类与等级虽然很多，但在品香过程中最好使用有一定等级的，不然香 气会很薄弱。另外，彭华特别强调，香料收藏和香道所追求的目的不同。香料收藏重点在于物，自然要精研各种香料之间的差异，而香道的重点在于心，通过闻香达到心境的愉悦。所以从收藏的角度来看，香料自然越贵重越好，而 从香道的角度来看，香料适用不
8、难闻就好，不 必追求奢华，重要的是每块香料所引发的自身内在的愉悦感。“香道之道在心不在香。”彭华说，“ 靠追求好香来追求乐受，是一而二、二而三、三而万的过程，永无尽头。不过分追求香的品质，而 把关注点放在感受香气的心性上，则各种香材带来的乐趣都是一样的美妙。”“在中国，目前真正能消费得起沉香的，还不是文人雅士，而是收入较高的人群。”彭华说，“玩香的人群，除了识琴棋书画、谙风花雪月，最重要的是要有一定的经济实力。所以玩香被认为是新贵之学是有一定道理的。”悠然凌空去缥缈随风还一炉香，宁神，静 气 ，养性；一 缕 烟，静 心 ，养魂。这是很多香道爱好者追求的品香效果。在客厅里摆上一个香炉，焚上 一柱
9、 香，闭目养神，静静地感悟香气带来的奇妙感受，浮躁的心也会变得踏实。“在香道中，通过眼观、手触、鼻嗅等品香形式对香料进行全身心的鉴赏和感悟，并在略带表演性的程序中，坚守令人愉悦和规矩的秩序，使我们在那种久违的仪式感中追慕前贤，感悟今天，享受友情，珍爱生命，与大自然融于美妙无比的寂静之中。”彭华说道。彭华说，“和”是中国哲学思想的核心价值所在。中国的传统香，到汉代已经形成了“和 香”的基本规制。从组方到炮制，从和香到品香都蕴涵着一种“ 和 道”之美。就香方来讲，考虑的不仅是药性相合，更重要的是要考虑合成后的香品如何与人相合，进而使品香的人达到阴阳平衡、气血相合的效果。其次，香 药 的 采 摘 与
10、 炮 制 也是一个充满艰辛与美的过程，多数的名贵香药产于名山大川、灵秀之地，这 些 香药 本 身不仅具有良好的功效，也必然具有芳香宜人的气息。“如今香道代表的就是专心，在 整 个 品 香的过程中，所需要的就是专注一趣。”彭华告诉记者，“现代喧闹的都市生活，忙碌快速的步伐，让很 多人忙着努力向前跑，却忽视了目标和方向。所以有必要在忙碌中适时休息一下，调整步伐，确定方向。香道品香就是很好的方法，品香不仅芳香养鼻、颐养身心，还可祛秽疗疾、养神养生、提神醒脑、消除疲劳。”每天睡前十分钟，折一段香，静 坐 ，让 心 沉淀下来，在 品 香中让心安定下来，在香道中体会动中求静的意境。微生活闻香识生活姻本报见
11、习记者王俊宁8月的伊犁大草原，迎来首届中国特克斯天山侠文化节，来自青城、武当、峨眉、少林等11大掌门人和众多武侠名家、铸剑大师等将齐聚新疆天山特克斯，向世界展示中华武术的魅力，展示中华武术的精魂。天山论剑、传统武术表演、射礼大枪演示、刀剑展及海峡两岸武侠名家座谈等系列活动，给世界遗产天山八卦城披上神秘的面纱。特克斯八卦城根据周易八卦“后天图”设计，呈放射状圆形，面积8平方公里，以占地26亩的八卦公园为轴心，向外辐射乾、坤、震、坎、艮、巽、离、兑八条大街，并以四条环路相连。其中，一 环 八条街，二环十六条街，三环三十二条街，四环六十四条街。这些街道按八卦方位形成六十四卦，充分地折射了64卦、38
12、6爻的易经数理。为不使人迷路，各 街 都 放 置 有 方 位 说明牌，迄今为止，特克斯八卦城是全国乃至全世界唯一一座保存良好、卦爻完整，也是规模最大的八卦城。据特克斯县志记载，八卦城最早出现在南宋时期。由南宋道教全真七子之一的丘处机设计。当时，丘处机前往西域，经过特克斯河谷时，被神奇的山川地形所触动，便开始规划八卦城。至700余年后的1936年冬，伊犁屯垦使邱宗浚来特克斯视察建县事宜。他通晓易经，懂得八卦方位相风水原理，发现特克斯八卦的雏形方位和“风水龙脉”，很 贴 近传说中祖辈丘处机修建老八卦城的地方，因 此勘探在此建县。1939年，八卦城基本成形，之后数年逐渐完善，于是有了今天的八卦城。草
13、原溶洞石林令人称奇，距特克斯县城40公里处有一座科桑溶洞，属于喀斯特地貌。经专家鉴定，是新疆唯一的石灰岩天然地下溶洞。目前，溶洞已探明的部分约3公里长，最宽处约18米，最窄处仅容一人匍匐通过。洞内石钟乳、石笋、石蘑多呈乳白、奶黄色，少数为绿色、黑色，千姿百态，绚丽多彩。特克斯县阔克苏河上游还有一片“天山石林”，是 200万年前强烈造山运动形成的典型的雅丹地貌。天山石林状如塔松，顶尖底圆，垂直高耸，一般高2030米。喀拉峻大草原，海拔在2000 米至 3600 米之间，被誉为“ 世 界 上 少 有 的高山天然优质大草原”。 草 原 上 一 沟坡、一丛片苍翠高拔的原始云衫交织在百花草原之间，晨曦落
14、霞、雨后云雾，让人感受到“江山分外妖娆”。山 峦 起 伏跌宕，生 长 着 茂密的雪岭云杉，苍苍莽莽。山顶是浑然一体向南倾斜的高台地貌，犹如一座悬空草场。芳草萋萋，繁花似锦，坡麓平缓，无垠无际，恰似一幅美妙的碧色地毯，一 直 铺到 冰 雪 皑皑的高山脚下，望之令人心旷神怡。站在一望无际的天然大草原上，真正体验到世外净土，人间仙境。置身古老的特克斯大草原，有南北两个温泉，一 个 用 来 饮 用，一 个 用 来 洗浴，共同点是都能“治百病”。神 仙 之 水、养 生 胜 地阿拉善温泉景区，位于特克斯县城以南的库克苏大峡谷西岸，沿途自然风光秀丽，人文景观独特。“ 阿 拉善 ”，哈萨克语意思是“ 能 治
15、百 病 的 神 仙 之 水 ”。温泉水源稳定，水流清澈鲜活而充溢，四季温度在40以上，富含硫磺、铁、磷、硫酸盐等四十余种矿物质和微量活性元素，经常洗浴可促进人体血液循环、消除皮肤紧张和促进新陈代谢的作用，对 皮肤病、关节炎等有特殊的疗效，医疗保健价值较高。环绕八卦城清澈的河水，造就了草原之城的灵魂。一直被称为母亲之河、乌孙情缘的特克斯河，发源于汗腾格里峰北侧，由西至东流向喀德明山，经途昭苏县后，流入我国境内汇入伊犁河，又流出国境，最终流入巴尔喀什湖。特克斯河是伊犁河的主流，是一条国际河流，占伊犁河流量的55%以上。阔克苏河是特克斯河的一条支流，九曲十八弯是这条支流中的一处奇景。因峡谷的特殊地势
16、，阔克苏河流经此地时随着河床形成了曲折的河形，细数河曲，正是九曲，九曲河道又回折成了十八个弯道。清澈见底、水明如镜的九曲十八弯流域，多为草场和林地，两岸植被丰富、草原丰茂，顺着河道，又奔向另一段河床里。草原八卦城以其独特布局及筑城文化，真实呈现了易经的玄机理律，给海内外游人带来易理文化的震撼体验。探秘草原八卦城姻宋伯航旅行作为一种嗅觉享受，香道文化在都市生活中渐渐流行起来。2008年，北京就已经开设正规课程教授香道，传授香料知识、品香礼仪和配香之道。香道追求的不只是味觉的感受，更重要的是参与整个行香过程及其带给人们的心灵体悟。曾经多少次试想过，自己就是大草原上的一只鹰，任凭如何飞翔，而不受打扰
17、。几天前，一群 来 自 世 界 各 地 的 顶尖职业“鸟人”聚集在新疆那拉提草原上空，来了一场声势浩大的高空竞技，带领他们飞翔的，正是滑翔伞。滑翔伞又称“山地伞”，不 难 理 解 ，它 是 借助山地的坡度逆风起飞的一种柔性悬挂滑翔飞行器，也 属 极 限 运 动的一种。据说，它最初是起源于阿尔卑斯山区登山者的突发奇想。1978年，一个 住 在 阿尔卑斯山麓沙木尼的法国登山家贝登用一顶高空方块伞从山腰起飞，成功地飞到山下，一 项 新 奇的运动便形成了。目前，我国注册的航空俱乐部有50多家，滑翔伞爱好者有数千人。作为一项体育运动，滑翔伞并不需要太大的体力，伞和风是它全部的力量源泉。滑翔伞的伞衣有上翼
18、面、下翼面和数十个隔间构成。伞衣前缘部分有一定尺寸的进风口，而后缘则完全封闭。这样当飞行员在山坡上向前跑动时，空气灌入风口，根据空气动力学原理，由于上下翼面弯度不同，空气流经时产生压力差，较短直的下翼面产生向较弯长的上翼面的推力，滑翔伞就是靠这种提升力能把人带离地面，达到滑翔与滞空的目的。当你把生命交给滑翔伞的时候，它的科技含量越高，安全自然也更有保障。伞布通常采用抗紫外线、不透气、低重量的织物做成，表面还要添加抗撕裂涂层和抗老化涂层；伞绳是由防弹衣材料凯夫拉制成，强度极高；滑翔伞的裁剪也颇为考究，采用的是激光技术由此也不难看出，这项运动最大的投入就是装备。滑翔伞运动与一般运动项目的不同之处在
19、于,它的技术操控性很强。最基础的自然是要学会如何通过操作控制棒完成转向、着陆以及刹车等动作。去年夏天，年 仅 20岁的国家滑翔伞队运动员杨小强在富阳永安山滑翔伞基地半空做一个翻转360度的动作时，由于操控不到位，用 力 不 够 ，伞翼形状不能迅速恢复，从100米高空坠落而亡。这种几乎是以自由落体速度撞击地面的极端危险局面没有任何挽回的机会。可即便操作无误，依然不能保证每次飞行万无一失。滑翔伞的安全隐患尤其来自多变的气流。在稳定的气流下飞行，飞行员可以用控制棒来改变相对的气流角来控制伞的方向，在不稳定的气流状况下飞行时则大不相同。飞行员必须十分了解和认识不稳定气流是如何形成的，以及形成因素，才能
20、作出应对反应。而判断错误往往是空难的主要因素。但是，“ 老 鸟 人”常 说 ，飞 行的危险其实根本上来源于自己。如果不能遵从自然和飞伞规则；无法在可飞与可不飞之间果断拒飞；不会因等风而放弃任何一次计划中的飞行，一定不是好飞行员。极限运动看似是一场充满激情的冒险，置身其中必须作好随时可能丧命的准备，但事实上，它的每一步前行都包含着理性与思考。“鸟人”的激情与理智姻本报记者胡珉琦酷运动宋伯航摄鸟瞰草原八卦城八卦城云集各大武林门派（王菲摘编）图片来源：昵图网“一炉香，宁神，静气，养性；一缕烟，静心，养魂。一个香炉，焚上一柱香，闭目养神，静静地感悟香气带来的奇妙感受，浮躁的心也会变得踏实。图片来源：百度图片
