1、第三讲 个人礼仪,个人礼仪形象塑造,个人仪表: 仪 容 服 饰 仪 态,（一）发式1.头发整洁，无异味.2.发型大方，得体.正式场合刘海不可以遮住眼睛. 3.不染发.,仪 容 礼 仪,（二）面部 男士胡须要剃净，不留胡子； 女士可适当化妆，但应以淡妆为宜，不能浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品.,仪 容 礼 仪,（三）指甲1.不能留长指甲，指甲的长度不应超过手指指尖；2.要保持指甲的清洁； 3.绝对不要涂有色的指甲油.,仪 容 礼 仪,（四）化妆1. 职场面容化妆的一般原则 “淡妆上岗”. 2. 化妆“W”原则 When；Where；What.3.“修饰避人”原则 即不在公共场合化妆和补妆.
2、4. 专用原则 不可随意使用他人的化妆品.5. 不以残妆示人.6. 不议论他人的妆术.,服 饰,着装需要注意以下三方面: 注意协调 注意色彩 注意场合,春服宜清, 夏服宜爽, 秋服宜雅, 冬服宜艳; 见客宜重装; 远行宜淡服; 花下宜素服; 对雪宜丽服.-明代 卫泳缘饰,色彩的性格：暖色、冷色、中性色. 色彩的功能：暖色，有扩张感；冷色，有收缩感. 服饰色彩应与个人的身材、肤色等协调一致.,服饰的色彩,黑色，象征神秘、悲哀、静寂、死亡，或者刚强、坚定、冷峻； 白色，象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、怡淡、空虚、无望等； 黄色，象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威等； 大红，象征活力、热
3、烈、激情、奔放、喜庆、福禄、爱情、革命等； 粉红，象征柔和、温馨、温情等；,色彩,紫色，象征高贵、华贵、庄重、优越等； 橙色，象征快乐、热情、动感等； 绿色，象征生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气等； 浅蓝，象征纯洁、清爽、文静、梦幻等； 深蓝，象征自信、沉静、平稳、深邃等； 褐色，象征谦和、平静、沉稳、亲切等； 灰色，中间色，象征中立、和气、文雅等.,色彩,绚丽色彩让生活更美好.,着装的原则,TPO原则 TPO，即Time、Place、Object. “T”指时间，泛指早晚、季节、时代等； “P”代表地方、场所、位置、职位； “0”代表目的、目标、对象. TPO原则是目前国际上公认的着装标准
4、.若着装遵循这一原则，就合乎礼仪规范.,着装的原则,整体性原则 服饰整体美的构成，包括人的形体、内在气质和服饰的款式、色彩、质地、工艺及着装环境等. 服饰美就是从这多种因素的和谐统一中显现出来.,着装的原则,个性化原则 选择服装因人而异，重点在于展示个人所长，遮掩所短，显现独特的个性魅力和最佳风貌. 现代人的服饰呈现出越来越强的表现个性的趋势.,着装的原则,整洁原则 在任何情况下，服饰都应该是整洁的. 衣服不能沾有污渍，不能有绽线的地方，更不能有破洞，扣子等配件应齐全. 衣领和袖口处尤其要注意整洁.,男士西装礼仪,西装的款式,按西装的件数分类: 单件西装 套装西装 按西装的纽扣分类: 单排扣西
5、装 双排扣西装 按适用场合不同分类: 休闲西装 正装西装,如何选购西装?,西装的颜色,黑色是庄重、富有乃至豪华的象征，所以，男士的第一套西服应该是黑色素面的.,男士的第二套西服应为: 深灰色素面; 然后依次是: 深蓝色素面, 深灰色细条纹, 深蓝色细条纹, 深灰色方格.,男士正装西服的细条纹或者方格越不明显越好,选择那种只有细看才能看得出图案的面料.,如果拥有一件大衣，那么，应该选什么颜色呢? 第一件大衣应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，然后是咖啡色或藏蓝色的.,西装的衬衫,面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫. 图案：以无图案为最佳. 领型：以方领为宜. 衣
6、袖：正装衬衫应为长袖衬衫. 颜色：必须为单一色，白色为首选.,西装的衬衫,颜色：衬衫颜色应与西装颜色协调，但不能与西装同一颜色. 配西装的衬衫必须为单一色，白色为首选. 白色衬衫配各种颜色的西装效果都不错. 正式场合男士不宜穿色彩鲜艳的格子或花色衬衫.,西装的衬衫,穿法讲究： 衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好. 袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口外1.5厘米为宜. 下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里.,不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，并且在正式场合是不被允许的.,如果不系领带，那么也不要扣紧衬衫的领.,领带男子服饰的灵魂,领 带,面料：质地一般以真丝、纯毛为宜.
7、 款式：不能选择简易式领带. 质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重. 颜色：应选用与西服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜.,打领带要注意什么?,注意场合：打领带意味着郑重其事. 注意与之配套的服装：穿西装套装非打不可，穿夹克等则不必打. 注意性别：为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用. 注意打法：挺括、端正、外观呈倒三角形.,如何打领带?,平结: 为最多男士选用的领结打法之一，几乎适用于各种材质的领带. 要诀：领结下方所形成的凹洞需让两边均匀且对称.,交叉结: 是对于单色素雅质料且较薄领带适合选用的领结，对于喜欢展现流行感的男士不妨
8、多加使用“交叉结”.,双环结: 一条质地细致的领带再搭配上双环结颇能营造时尚感，适合年轻的上班族选用. 该领结完成的特色就是第一圈会稍露出于第二圈之外，可别刻意给盖住了.,温莎结: 适合用于宽领型的衬衫，该领结应多往横向发展. 应避免材质过厚的领带，领结也勿打得过大.,双交叉结: 这样的领结很容易让人有种高雅且隆重的感觉，适合正式之活动场合选用. 该领结应多运用在素色且丝质领带上，若搭配大翻领的衬衫不但适合且有种尊贵感.,打领带的长度： 以自然下垂最下端（即大箭头）恰好及皮带扣处为宜.,领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它.,领 带 夹,应在穿西服时才使用领带夹，一定要用质量优良的，要注意夹的
9、位置. 领带夹应夹在衬衣从上往下数第四、第五粒纽扣之间. 领带夹的主要用途是固定领带，从外面一般应当看不见领带夹为宜.,西 裤,由于西装讲究线条平顺，所以西裤必须要有中折线. 西裤长度以前面能盖住脚背，后边裤脚一般离地面0.5至1厘米之间为宜. 不能随意将西裤裤管挽起来.,西装的扣子,西装的扣子有单排扣与双排扣之分. 单排扣西装穿着时可以敞开，也可以系上扣子. 双排扣西装要把扣子全系上.,单排扣西装,单排1粒扣： 扣子系上端庄; 敞开潇洒. 单排2粒扣： 扣子不扣表示随意; 扣上面一粒表示郑重; 最好不全扣. 单排3粒扣： 扣子不扣表示随意; 扣中间一粒表示正宗; 扣上面2粒表示郑重; 最好不
10、全扣.,就座后，正装最下面一粒扣应该解开，起身后则可按原样扣上，当然也可不扣.,西装的口袋,上衣口袋: 仅仅是作装饰，不可以用来装任何物品，但必要时可装折好花式的手帕. 内侧衣袋: 左胸内侧衣袋可装小记事本或笔、名片夹或钱夹; 右胸内侧衣袋可装香烟、打火机等. 裤兜： 裤子前兜不能装物，力求裤型美观; 裤子后兜可以装手帕、零用钱等. 切忌在西装口袋里放置过多的物品.,穿西装时内衣不要穿太多，春秋季节只配一件衬衣最好，冬季衬衣里面也不要穿棉毛衫，可在衬衣外面穿一件羊毛衫. 穿得过分臃肿会破坏西装的整体线条美.,在合身的前提下，综合脸形、身高和肩宽的比例，选一套适合自己体形的西服，是很重要的.,皮
11、 鞋,绅士风度始于足下，穿整套西装一定要穿皮鞋. 正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配.,不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋,即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面.,正式、隆重的场合穿正装一定要配传统、庄重的黑色系带式皮鞋.,皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆.,袜 子,不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的. 年过24岁，应该摒弃白色袜子. 穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或相近的袜子，不能有明显的色差，一般为黑色、深蓝色或藏青色等深色的素色袜子.,皮 带,皮带和鞋在质料和颜色方面都要一致.,穿西装的最高水准要求是什么?三 色 原 则三 一
12、 律三 大 禁 忌,女士职场着装,女士套装,女士套装的选择: 面料：宜选纯天然质地且质量上乘的面料. 颜色：一般以冷色调为主，以体现着装者典雅、端庄、稳重的气质，颜色要求清新、淡雅而凝重，忌鲜艳色、流行色.,女士套装,图案：讲究朴素简洁，以无图案最佳，或选格子、圆点、条纹等图案. 点缀：套装服饰不宜添加过多点缀，以免琐碎、杂乱，有失稳重.,套装的搭配,衬衫：面料应轻薄柔软，颜色应雅致端庄，无图案，款式保守. 鞋袜： 正式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子,黑色中跟皮鞋为首选，或选择与套装颜色一致的皮鞋也可. 穿着裙装时，袜子应为单色，首选肉色，不能出现残破，不能鞋袜不配套,不能出现“三截腿”.,女士
13、套装的穿着应注意什么?,大小适度:穿着套装应得体, 不宜太长或过分臃肿, 也不宜过于短小或紧身, 忌着装薄、透、露. 穿着到位:衣扣要全部扣好, 不允许随便脱掉外套. 考虑场合:商务场合宜穿, 宴会、休闲等场合不宜. 协调妆饰:正式的穿着打扮, 讲究着装、化妆和佩饰风格的统一. 兼顾仪态:女士时刻要以端庄优雅示人.,饰品佩戴礼仪,饰品，是指能够起到装饰点缀作用的物件，包括: 服装配件（如帽子、领带、手套、眼镜等）; 首饰佩戴（如戒指、胸花、项链等）. 巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用.,饰品佩戴礼仪,配饰要与服装匹配. 全身上下的装饰品最好不超过三件.,饰品佩戴礼仪,丝巾、围巾：围巾的装饰
14、作用越来越突出, 可根据场合、服装和当天的化妆、发型来选配围巾的色泽和款式.,饰品佩戴礼仪,手套：手套不仅御寒，而且是衣服的重要饰件. 手套颜色要与衣服的颜色相一致. 帽子：帽子的选择要根据人的性别、年龄、职业等，特别是要同脸型相配.,帽 子,社交礼仪场合应选择材质高档、做工考究、装饰性强的帽子.,饰品佩戴礼仪,首 饰： 色彩鲜艳的服装可配单纯而含蓄的饰品; 色彩单调沉稳的服装宜选择鲜明而多变的饰品. 男士应根据西装颜色选择适宜的领带夹.,戒指佩戴规范,大姆指 权力的象征； 食 指 自由人，可接受别人的追求； 中 指 订 婚； 无名指 结 婚； 小姆指 独身主义.,饰品佩戴礼仪,皮 包：手提式皮包适用于职业女性，常用于正式社交场合. 手提包的颜色要与季节、服装、场合、气氛相协调.,流行终将过去，风格永远不老.,
