1、掷标枪说课课件,指导思想,本课堂以体育与健康课程标准中水平六的要求为指导思想，使学生积极参与，并提高学生自主学习，探究学习的能力。,教学目标,运动参与：学生了解标枪的基本知识，乐于参与体育健身活动。 运动技能：学生学会标枪的基本动作，80以上的学生能够将标枪的所有活动做出来，部分学生动作衔接很好。 身心健康：通过标枪的学习，学生的手臂鞭打能力和协调性均有所增长。 心理健康：通过标枪的学习，培养学生吃苦耐劳，努力拼搏，形成积极向上的心态，坚强的意志品质。,内容与分析,标枪有利于学生神经中枢的灵活性和身体的正常发育，提高灵活性，适当的力量、速度、柔韧性的练习有助于学生身体素质的提高，使学生的身心都
2、得到良好的锻炼。,教法、学法的分析,教法：教师改变过去注重讲解、示范的教学形式，在课堂教学中留有充分的活动时间和空间，让学生采用适合自己的方式进行学习。同时，教师要关注学生心理健康和社会适应能力的发展，以促进学生良好行为习惯的养成。 学法：学生在学习标枪过程中要鼓励学生自主设置学习目标，进行自我评价。通过相互交流，相互支持和相互配合，有效地解决组内存在的主要问题，实现小组的共同目标。,教学过程,准备部分 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、教师整队，宣布本节课的课堂内容、目标与要求。 4、检查服装，安排见习生。,5、徒手操（准备活动） 颈部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 正压
3、腿 侧压腿 踝腕关节 6、游戏“跟我学”,教师活动 一、组织 1、全班成两路纵队在慢跑过程中模仿教师动作做游戏。 2、学生两人一组，一人做，一人模仿，互相交换进行（定位做） 二、组织：全班集中联系 1、教师简要讲解游戏方法。 2、教师做各种动作。 3、学生自做游戏，教师边巡逻边语言鼓励。,学生活动 体育委员按四列横队整队 一、学练法与步骤 1、认真理解游戏方法。 2、跟随教师动作模仿练习。 3、学生自己做游戏。 二、要求 模仿动作要逼真，充分发挥自己的想象力，大胆创编动作。,准备部分（徒手操）,教师活动 一、组织：全班集中练习 二、教学与步骤 1、边讲解边示范 2、用口令指挥练习（口令洪亮）,
4、学生活动 一、练习对形 二、学练法与步骤 认真观察动作；听口令进行练习。,基本部分,掷标枪动作要点 1、学生掌握控制标枪和沿标枪纵轴用力的方向。 2、各技术环节的关键部分。 3、最后用力的方向。 4、标枪出手时的“鞭打”动作。 重点：最后用力阶段 难点：投掷步与标枪出手时动作的衔接。,基本部分,一、使学生了解掷标枪的技术和基本知识 二、学习原地掷标枪技术 1、结合示范（或利用图片等直观教具）讲解标枪的握法与持法、原地掷标枪的准备姿势和用力顺序、标枪出售后维持身体平衡等技术动作，使学生建立正确的技术概念，了解有关技术动作的要求、方法和要领,学生活动 1、掌握握枪的方法，握枪姿势，看好老师的动作后
5、自行练习。 2、正面原地插枪3、练习方法 向沙坑内插枪。 在投掷前方的地面上画一小源泉（或多个同心圆），对圆,基本部分（续上表）,教师活动 2、握枪与持枪练习。在讲解示范后让学生练习，教师检查并组织相互纠正。 3、原地正面掷标枪。 徒手模仿练习。 向目标插枪练习。 原地正面掷标枪练习。,圈插枪。 逐渐抬高枪尖位置向前插枪。 练习35次为1组，做35组,基本部分（续上表）,4、原地侧向掷标枪。： 徒手或持标枪练习原地侧向掷标枪的准备姿势。 徒手、持标枪或双人互拉手，从准备姿势开始做右腿蹬地、转髋、转体、挺胸成“满弓”的练习。 原地侧向掷标枪。开始练习不要掷的太远，可增加投掷的,1、要求：动作要连
6、贯，标枪沿纵轴用力。 2、练习方法 先做准备姿势,成“满弓”动作。 从半侧向原地投掷过渡到侧向原地投掷标枪。 侧向园地投掷各种重量的小石块、垒球、小球、实心球和标枪等器械。 练习35次为1组，做48组。,基本部分（续上表）,三、学习投掷步掷标枪的技术 1、示范讲解 2、投掷步第3、4步的练习。具体可采用以下五个练习： 徒手、扶同伴两肩或扶支撑物做右腿屈膝前摆与左腿交叉的练习。 徒手、持标枪做交叉步结合左脚着地的练习。 徒手、持标枪连续向前交叉步走和交叉步跑。,学生活动 1、交叉步练习。 3、手扶约与肩同高的单杠、双杠或栏杆进行练习。 4、持标枪或各种轻器械练习。 5、按地上画出的标志线练习，要
7、求右脚落在标志线前，以加大交叉步的动作幅度。 6、练习58次为1组，做35组。,基本部分（续上表）,侧向上两步成“满弓”练习 侧向上两步掷标枪练习。 3、引枪练习。 原地引枪练习：要求转体与引枪配合，引枪方向正确。 上两步引枪练习：随教师的口令引枪动作要由慢到快。 走和慢跑4步接引枪的练习 4、投掷步掷标枪练习。,学生活动 1、准备姿势时左手握住枪头，然后做上述练习。 2、在第二步时以左手迅速握住枪头，用力拉成“满弓”。 3、由同伴拉住枪尾，并适当用力，帮助完成练习。 4、练习58次为1组，做35组。,基本部分（续上表）,投掷步练习：要求4步动作连贯，形成良好的最后用力准备姿势。 投掷步接“满
8、弓”练习。 投掷步掷标枪练习。 （四）学习助跑掷标枪技术 1、示范讲解 2、持枪助跑练习。面对投掷方向两脚前后开立（左脚在前），肩上持枪，然后右腿前,学生活动 1、由原地踏步过渡到走步；由原地慢跑过渡到向前跑进做引枪动作。 2、在地上画出标志点，走步或慢跑中以左脚踏上标志点开始引枪。 3、在快跑中做引枪练习。 4、练习610次为1组，做35组。,基本部分（续上表）,迈开始做持枪练习，助跑速度由慢到较快。 3、持枪慢跑46步接投掷步的练习。 4、持枪中速跑46步接投掷步的练习。 5、46步助跑掷标枪练习。46步是预先助跑，然后进入投掷步接最后用力投掷标枪。 6、8步助跑掷标枪练习。,1、按地上画
9、出的步点标志进行练习。 2、以语言或击掌为信号3、连续做投掷步练习。 4、投掷步接最后用力成“满弓”的练习。 5、投掷步掷不同重量的标枪、小球、石块、垒球、实心球等器械。 6、练习35次为1组，做58组。,基本部分（续上表）,（五）改进和提高掷标枪的完整技术 1、丈量全程助跑步点 2、确定个人助跑速度，反复做短、中距离助跑的掷标枪练习。 3、提高和巩固掷标枪完整技术。 4、进行助跑掷标枪的技术评定。 5、组织助跑掷标枪的教学比赛,结束部分,一、放松活动 1、游戏 2、放松操 上、下肢放松 二、小结 三、布置收回器材 四、师生再见,结束部分（续上表）,教师活动 一、组织：全班集体进行 二、教法与步骤 1、教师讲解游戏方法 2、学生练习时语言提示大家尽量开怀大笑 3、口令指挥放松操,学生活动 一、学练法与步骤 1、理解游戏方法 2、在教师指挥下放松游戏 3、听口令做放松操 二、要求：尽量放松 三、收拾器材,
