1、1教 案 日期：7 月 21 日教学内容1.足球的脚内侧停球；2.足球的专项素质练习教学 目标1、认知目标：了解停球技术的动作环节和实践运用。2、技能目标：通过进一步强化巩固动作技巧，80%的学生能连贯完成停球动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力，发展学生的动作灵敏性及加速能力。3、情感目标：通过学习培养学生的自信心，养成认真拼搏、乐观开朗的健康心理。重点 身体部位对球的接触点。 难点 脚触球的瞬间做引撤变向动作。课的结构 教学内容 教师活动 学生活动 教学组织时间次数强度开始部分准备部 分1、集合整队、师生问好、报数、安排见习生。2、宣布课堂内容。（问题式导入;互动）1、热身
2、：绕足球场慢跑 2 圈。2、动态拉伸2.1、弓箭步 10米 2.2、踢腿 10米 2.3、抱膝 10米 2.4、转髋 10米1、课堂常规检查，安排见习生。2、导入上课内容，激发学生兴趣。1、教师带领慢跑，示范拉伸动作，组织热身有序开展。1、声音洪亮,吐字清晰,服装整齐,精神风貌好。1.要认真听讲,学习,跟着口令做.2.动作舒展、到位队形 1：*队形 2：*5分钟15分钟130%50%2基本部分1、脚内侧停球1.1、停地滚球：支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈；接球腿提膝，大腿外展；脚尖微翘，脚底与地面平行 ，用脚内测对准球的中上部，触球瞬间做引撤变向动作，缓冲球的力量。1.2、停空中球：停球腿屈膝
3、抬起，脚内侧对准来球路线，根据需要做引撤或切挡动作，球 落地后迅速将球控制在地面。1.3、停反弹球：停球小腿与地面成夹角，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线做下压动作，膝要领先。2、停球练习。2.1、原地模仿练习。2.2、两人一组，1人抛球，1 人停球练习。2.3、两人一组，1人传球，1 人停球练习。1、边讲解边示范（慢速，清晰） 。2、完整动作示范（正面，侧面） 。3、强调停球腿的引撤变向动作。4、组织学生练习。5、巡回指导学生。6、纠错（触球点，引撤动作等） 。1、动作示范，讲解规则。2、组织学生有序练习。1、认真听讲，观察老师的示范动作，并能自主思考完整动作。1、动作规范、完整，相互配
4、合完成练习内容。队形 3：*队形 4：*（5 米）*队形 5：* *（15 米）10分钟30分钟2040%50%3结束部分2.4、两组相距 15米，互相转换练习。3、专项素质练习。3.1、绳梯小步跑+蛇形跑过圆锥桶3.2、高抬腿 20 次+冲刺 50 米3.3、收腹跳 5 次+冲刺 501、放松练习：1.1、开立摸对侧脚1.2、毽子踢1.3、毛毛虫爬2、总结本课练习情况，提出更高要求。4、体委组织整理归还器材。1、动作示范，组织训练。1、示范，组织学生放松。2、总结课的内容，鼓励学生。1、动作规范、有序，以最快速度完成。1、调整呼吸，动作放松，安静。2、整理场地，回收器材。队形 6：*队形 7：*15分钟15分钟80%50%场 地器 材1、足球场2、足球 20 个 3、标志物 40 个4、绳梯 10 个5、圆锥桶 60 个练习密度 35%-40%生理负荷统计 平均心率 110 次/min脉搏曲线变化图4安全措施1、好充分的准备活动。对服装、鞋不符合上课要求的学生要求其予以更换。2、课前仔细检查场地，器械是否存在安全隐患，及时消除。
