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武术操旭日东升第四节踢腿运动教案.doc

上传人:weiwoduzun 文档编号:3305991 上传时间:2018-10-11 格式:DOC 页数:2 大小:59.50KB
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资源描述

1、武术操旭日东升起势班级 一年级 人数 65 人 课的类型 新授课 课次 2 授课教师 马敏健教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。重点 动作要领的识记教学内容武术操旭日东升第四节踢腿运动难点

2、 动作协调、连贯、有力预计运动负荷课序时间 活动内容 教与学 次数 时间 强度准备部分6分钟一、课堂常规二、幸福快乐拍手操1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。*25 中基本部分10分钟三、技巧:1、复习前面几节2、学习第四节1、复习武术抱拳礼2、教师用语言正确引导3、教师进行小结4、学生集体配音乐练习5、教师进行小结6、找好的同学或组表演1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 232

3、2111111中中四、第四节教学第四节动作讲解1、双手握拳置于腰间,1-2 拍左脚左跨一步成左弓步,双手变掌,左手置于头顶,掌心向上,右手推* * * * * * * * * * * * * * * *3次55 大基本部分20分钟向左前方 45 度,眼看右手;3-4拍双手掌变拳置于右侧腰间,同时右脚踢向左前方 45 度;5-6 拍右脚收回成半蹲姿势,同时双手拳变爪,身体保持左前方 45 度姿势;7-8 拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反3、第三四八拍同第一二八拍重复* * * * * * * * * * * * 55结束部分4分钟五、课堂结束1、指导学生跟随音乐一起放松身心。2、对课堂进行总结,评价。3、组织学生进行自评、互评。*1次 4 小场地器材操场 1 个 ,扩音器一台 预计负荷练习密度:35%40%平均心率:135140 次/分钟课后小结这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。

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