1、神农本草经把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。 ”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。 ”什么是瞑眩反应是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。什 么 情 况 下 容 易 感 受 到 瞑 眩 反 应1、 过 敏 性 体 质 。 2、 体 内 化 学 物 质 积 累 过 多 （ 如 药 品 、
2、食 物 中 农 药 、 人 工 添 加 剂 、 饲 料 中的 荷 尔 蒙 、 抗 生 素 、 环 境 污 染 ） 。 3、 五 脏 机 制 有 异 常 迹 象 （ 血 糖 高 、 血 压 高 、 尿 酸 高 、 血 脂 高 ） 。 4、 免 疫 力 增 强 与 疾 病 或 病 变 细 胞 对 抗 时 。 5、 以 前 发 生 的 内 伤 、 运 动 伤 害 、 车 祸 伤 害 。 瞑眩好转反应是脱瘾现象当你发现到你有瞑眩好转反应时，怎么办呢？不要担心，这是好现象，有两个简单处理的原则。第一原则，请感觉你受得了或受不了？假若你能忍受，不会影响工作及生活，那么可将产品的量增加一倍，这是为了要使瞑眩
3、反应时间缩短，但假若已影响到您的生活，食用就要减半或停止使用，当瞑眩好转反应减缓后再从少量继续使用持之以恒，身体将会得到很好的改善。所以，好转反应不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化了，大部分已发生的疾病也就不药而愈，身体将变得更健康，更硬朗。瞑 眩 反 应 在 保 健 时 多 久 能 发 生1、 有 的 人 直 接 产 生 保 健 效 果 ， 无 瞑 眩 反 应 。 2、 大 部 分 人 服 用 三 至 十 日 或 二 至 三 个 月 时 发 生 瞑 眩 反 应 。 3、 少 部 分 人 服 用 半 小 时 后 发 生 瞑 眩 反 应 。 4、 持 续 服 用 后
4、 ， 人 体 会 对 早 年 受 内 伤 处 重 新 加 以 彻 底 消 除 淤 血 并 更 新组 织 。 持 续 时 间 ： 1、 一 般 约 二 至 五 天 ， 表 示 身 体 机 能 异 常 的 时 间 短 ， 或 异 常的 情 形 较 轻 微 。 2、 强 烈 者 约 七 至 三 十 天 ， 表 示 身 体 机 能 异 常 的 时 间 较 长 ， 或 异 常 的 情形 较 严 重 。 下面列出各种病症食用灵芝可能会出现的瞑眩好转反应：病症 可能现象1酸性体质 白天爱困、喉干舌燥、频尿放屁多。2高血压者 头会有重重的感觉、头昏现象持续 1-2 星期。3血液淡者（贫血） 虽因体质而异、但会
5、有轻微流鼻血。4胃不好者 胸口发闷、发热的感觉、感觉吃不下食物。5胃溃疡者 溃疡部分会有疼痛或闷闷的感觉。6胃下垂者 胃部觉得过不适、想呕吐。7肠不好者 有泻肚子现象、依病情而异。8肝不好者 想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象。9肝硬化者 大便时，有时会有血丝、血块。10肾脏病者 会有蛋白质减少、脸部浮肿或脚部也轻微水肿现象。11糖尿病者 有时会一时增加排出的糖分，手脚也有水肿的现象。12青春痘者 初期会稍为增加，但很快就会消失。13痔疮者 大便时，有时会一时出血或有血丝现象。14慢性支气管炎者 会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象。15肺不好者 咳嗽时，痰增加，微带乳黄色。16鼻窦炎者 有时会
6、增加排出鼻涕量且呈现浓稠状。17皮肤过敏 初期皮肤发痒加剧，几天后，即减缓，可采用间歇性食用。18神经官能症者 不但不能入睡反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用。19白血球过少者 觉得口干、多梦、胃不舒服等现象。20风湿痛者 患部会有轻微酸痛，但几天后即消失。21痛风者 会有全身性的无力感或酸痛，便几天后即消失。22尿酸过多者 全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应。下面列出各种食用灵芝瞑眩好转反应的现象以及原因和处理方法：好转现象 可能原因 处理1没有感觉 但气色、皮肤、眼神都在变好 请提醒服用者前后之不同2血糖高 内分泌系统不健康，胰岛素分泌不足，身体内的细胞对胰岛素不敏感，细胞内残余糖份下在排
7、出 最多二、三周后就好多了3血压高 血液循环改善，但血管阻力未消失，待排出血管壁的中性脂肪后，血压就下降。心脏的功能恢复较快，因而血压暂时升高 继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形，随之减少药的剂量4头痛 头部神经或头部血液循环不良 改善以后就不会再痛了5耳鸣 血液循环不佳，耳部神经传导不良 改善以后就会渐渐消失6昏睡 有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息 随着细胞恢复，渐渐正常7晕眩 末稍循环正常，各处需血量增加，血量一时供应不足，血压会暂更低，使脑部供血不足而产生头晕的现象 继续服用，可稍减量8呕吐 肠胃不好 改善以后就好了9青春痘 皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被
8、活化的细胞排除后，渐渐改善 二、三周后就好多了10流鼻血 末梢血管脆弱 血管弹性增加后就改善11口干舌燥 细胞活动增加，就象运动后一样口渴 继续服用，多喝水，多吃水果，改善后恢复正常12痰多咳嗽 肺开始健康发展，肺开始反击，肺排毒最直接的方法是咳嗽，刚开始排不出痰的人则表示淋巴功能低，也就是免疫力较低 好现象，继续服用13头皮痒 新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞有断脱落 好现象，继续服用14饭量少 细胞吃饱后，不再吃太多东西 好现象，继续服用15心跳加速 心脏不好或贫血 好现象，可减量继续服用16腰酸 骨骼神经受压迫，子宫或肾脏不好，太胖，坐姿不良 随着细胞生长，修复，酸疼感渐渐消失17胃痛
9、 胃或十二指肠有溃疡 改善后不会再痛18小便多 肾脏，胰脏，神经系统，或膀胱不良，有糖尿病或感染 改善后渐渐正常19小便白浊 肾脏球体有感染，蛋白质消失，请做蛋白检验 一个月以后再比较改善程度20小便臭 细胞内毒素排除 改善后渐渐正常21尿酸高 酸性体质，体内尿酸正排出 改善后渐渐正常22排气 肠胃蠕动改善 改善后渐渐正常23血尿 肾或膀胱结石，石头已经开始松动，或已排掉 改善后渐渐正常，若持续二周请到医院做全面检查24下痢 大肠差，通常带油 改善后渐渐正常，减量25胀气 肠胃不好 好现象，再增加服用酵素26便血 有痔疮或大肠长息肉或瘤 若持续二周请到医院做全面检查27月经不停 子宫内的血管脆
10、弱或长瘤 若持续二周请到医院检查28经血太多 身体开始向健康发展，身体的毒素通过血液经子宫排出 增加其它排毒器官的功能，增加内分泌系统的营养29又来月经 身体开始向健康发展，内分泌有能力驱动本不该停止的月经周期再次启动。身体开始进入年轻状态 好现象，继续服用30子宫痛 若剧烈疼痛不停，可能内膜异位或长东西 若持续二周请到医院检查31肥胖 肾脏不好，等免疫力加强后自然会改善 需要持续增加滋养32体重下降 免疫力增强，巨噬细胞会吞噬多余脂肪 需要持续增加滋养33发烧 凋动免疫功能的一种正常的应急反应 多喝水，多休息34流汗、疮等 皮肤排毒 继续服用，以疏导排毒器官，如肝、肾、肠、肺的功能多吃水果，
11、多喝水，多休息35便秘 开始向健康发展，需要更多的水份 多喝水，多吃高纤维食品36全身浮肿 肾脏向健康发展，暂时排水功能减缓 加强其脏器官的排毒，如，肝、肠、皮肤出汗以加强血液循环，加强营养，多休息37疼痛现象 细胞开始增生，骨头开始修复。神经开始 加速释放修复信号，祛风湿，疏通经络好现象，继续服用如 何 降 低 或 缩 短 瞑 眩 反 应 的 不 舒 服 感1、 对 症 保 健 ， 待 身 体 自 觉 症 状 解 除 或 大 幅 减 轻 时 再 改 变 全 身 性 保 健 。 2、 改 为 饭 后 服 用 。 3、 多 补 充 水 分 。 4、 服 用 后 作 运 动 至 全 身 发 热 但 未 流 汗 ， 加 速 新 陈 代 谢 。 5、 少 吃 油 炸 、 腌 渍 、 刺 激 性 食 物 ， 少 吃 肉 。 6、 就 医 作 对 症 处 理 （ 如 止 痛 、 止 痒 ） ， 并 继 续 保 健 以 免 前 功 尽 弃 。
