1、 附件： 2018 年南通市初中毕业升学体育考试项目和评分标准 一、考试项目 2018 年毕业 升学体 育考试分 必考项 目 和选考项 目。 必考项目 为耐 久跑： 女生 800 米 、男 生 1000 米； 必考备 选项目：100 米游泳 （需 考生本人 提出申请 经 学 校 确认后， 报 县 （市、 区） 教育局 审核 同意） 。 选考项目 有三项 （ 每项满分为 10 分 ） ， 由考生 在三类 组 合项目中 每类 自主选择 一项。 第一类： 200 米跑 ； 立定三级 蛙跳； 助 跑正面双 手头上 向 前掷实心 球。 第二类： 男生引 体 向上、女 生双杠 直 臂前移；1 分钟 仰 卧
2、起坐；1 分 钟跳绳。 第三类： 篮球运 球 投篮； 排球 网前 自 垫球；足 球运球 绕 杆射门。 二、测试方法与规则 （一）100 米 游泳 1 测 试方法 （1 ） 场地器 材： 考 试场地标 准为室内 25 米标准 游泳池 ， 根 据参加考 试的人数 分为若 干 泳道，泳 道之间 用 泳道线标 记，电 子 计时设备 或秒表 ， 发令枪， 每条泳 道 配置 1-2 名裁 判员 。每考点 设置 2 名 医护人员 ，1 名监 察人员。 此外每 条 泳道配置 1 名救 生 员，全场 配置 2-3 名流动救 生员。 （2 ）考试不限泳姿，考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体 触壁并处 于静止
3、 状 态， 听到“ 出发”口令 后蹬离池 壁开始 游 进。 考生可 用任 何泳姿游完 100 米 全程，考 试时当 场 报出成绩 并予以登记 。 2 测 试规则 ： （1 ）考试时考生须穿着不透明的泳装，并佩戴泳帽，可选择佩戴泳 镜，禁止 携带游 泳 辅助设备 （如手 蹼 、脚蹼、 泳圈等 ） 进入考点 。 （2 ）考生须保持连续游进。转身时允许身体任何部位在水上或水下 1 触及池壁 ， 用脚 蹬 离池壁继 续游进 ， 转身动作 须连贯 ， 不得停顿 。 游至 终 点时，身 体任一 部 位触及池 壁即为 完 成考试。 （3 ）考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时 身体任一 部
4、分触 及 池底； 游 进和转 身 时扒扶池 壁或水 线 ； 越过水 线或妨 碍 他人。 （4 ） 每考生有 1 次 测试机会 ，成绩 以 秒为单位 。 （二）200 米、800 米、1000 米跑 1 测 试方法 （1 ） 场地器 材：800 米、1000 米跑在 本校田径 场上进行。200 米跑 须在 400 米环形 跑 道上进行 ， 跑道 6 条以上， 地面平 坦 ， 跑道线 清楚， 发 令枪 2 支、 联 络旗 2 面、 口哨若 干， 备 用秒表每道 3 块 （ 使用前应 进行校 正） 。 使用电 子计时 。 （2 ）200 米跑 6 人 一组 （ 补考时 至少 2 人一组 ） ， 起
5、跑姿势 为蹲踞 式 起跑， 可使 用 起跑器 ；800 米、1000 米跑根据 考生人 数 现场编组 ， 起 跑姿 势为站立 式起跑 。 2 测 试规则 （1 ）测试时均不得穿钉鞋；起跑时发现有抢跑者，裁判当即召回重 新起跑； 同一考生 3 次抢跑 ，按最 低分 值记取成 绩。 （2 ） 每考生有 1 次 测试机会 ，成绩 以 秒为单位 。200 米 成绩精确 到 小数点后 1 位， 小 数点后第 2 位数 按 非零进 1 原 则 进位；800 米、1000 米以分、 秒为单 位 记录成绩 ，不计 小 数。 （三）立定 三 级蛙跳 1 测 试方法 （1 ）场地器材：在沙坑或塑胶场地上进行；沙坑
6、沙面与起跳点（地 面）呈水 平面， 起 跳地面平 整，不 得 有坑凹。 使用电 子 测试仪。 （2 ）考生两脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线；双脚原地同时起 跳后， 保 持一定 节 奏连续向 前用双 脚 起跳完成 第二、 三 跳， 第三 跳双脚 落 地；成绩 丈量从 起 跳线后缘 至第三 跳 最近着地 后垂直 距 离。 2 2 测 试规则 （1 ）双脚开始起跳前或跳的过程中，如出现垫步、脚踩碰起跳线、 两脚不同 步起跳 或 第二、三 跳有明 显 停顿起跳 ，则判 该 次试跳失 败。 （2 ） 每考生有 3 次 测试机会 ，取其 中 最好一次 成绩， 以 米为单位 ， 保留两位 小数；如 3 次
7、测试 失败， 按最 低分值记 取成绩 。 （四）助 跑正面 双 手头上向 前掷实 心 球 1 测 试方法 （1 ）场地器材：在平整场地上进行；充气实心球若干只（重量为 2 公斤） ，使用 电子测 试仪，备用 皮尺 或 钢尺若干 卷。 （2 ）考生站于助跑线后，助跑开始后，最后一步成原地投掷步，身 体面对投 掷方向， 双 手举球至 头后上 方， 身体稍后 仰， 用力将 球投向前 方 ； 丈量成绩 时，从 投 掷线后沿 至球着 地 点后沿之 间的垂 直 距离。 2 测 试规则 （1 ） 考生测 试时必 须有助跑 ，助跑 步 数由考生 自行确 定 。 （2 ）考生将球向前上方抛出的同时，双脚可向前迈
8、出，但脚不能踩 投掷线； 如果脚 踩 投掷线或 身体任 何 部位触及 投掷线 前 的地面， 则判为 失 败。 （3 ） 测试成 绩以米 为单位， 保留两 位 小数。 每 考生有 3 次测试机 会， 记取其中 最好一 次 成绩。如 3 次测 试 失败，按 最低分 值 记取成绩 。 （五）男 生引体 向上 1 测 试方法 （1 ）场地器材：在单杠区域场地上进行，杠下要有缓冲保护的软体 操垫，使 用电子 测 试仪。 （2 ）考生站位于高单杠下，跳起双手正握杠成身体静态的直臂悬垂 后，双臂 同时用 力 向上引体 ，向上 引 体到下颏 超过横 杠 上缘为完 成一次 。 记录引体 次数。 2 测 试规则
9、（1 ）引体向上时，两手臂须直臂悬垂向上引体，引体过程中，可以 3 利用合理 的身体 摆 动向上引 体。如 果 两臂未处 于直臂 悬 垂状态向 上引体 ， 则判该次 无效； 如 果两次引 体向上 的 间隔时间 超过 10 秒 ，则终止 测试。 （2 ） 每考生有 2 次 测试机会 ，取其 中 最好一次 成绩。 （六）女 生双杠 直 臂前移 1 测 试方法 （1 ） 场地器 材：在 双杠区域 场地上 进 行，杠高 1.3 米-1.5 米之间 ， 杠下要有 缓冲保 护 的软体操 垫。 （2 ） 考生在 双杠杠 端站立， 从内握杠标 志 线 处， 跳起 成 直臂支撑 后， 双臂依次 直臂向 前 支撑
10、前进 。 成 绩丈量 从标志线 后缘至 靠 起点最近 手后缘 之间的垂直 距 离。 2 测试 规 则： （1 ）静止站立握杠，跳起杠上成直臂支撑后，视为动作开始，支撑 前进过程 中脚 落地 或有支撑 即为动 作 终止。 （2 ）跳起成直臂支撑时，不可借助其它辅助动作或其它器械成直臂 支撑。 （3 ） 每考生有 2 次 测试机会 ，取其 中 最好一次 成绩， 以 米为单位 ， 保留两位 小数。 （七）1 分钟仰 卧起 坐 1 测 试方法 （1 ） 场地器 材：硬 质体操垫 若干块 ， 使用电子 测试器 械 。 （2）考 生 全身 仰卧 于垫上， 两腿稍 分 开， 屈膝 呈 90 度角 左右， 两
11、 手 指交叉贴 于脑后 ， 固定脚踝 位置， 仰 卧时两肩 胛必须 触 垫。 考生 坐起时 两 肘触及或 超过双 膝 为完成一 次。 测试 人员发出“ 开始” （或哨声） 口 令的同 时计时， 记录 1 分 钟内完成 的次数 。 2 测 试规则 （1 ）考生两肩胛没有触垫，或借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐 时， 则 判该次 无效 。1 分钟到 时， 考生 虽已坐起 但肘关 节 未达到双 膝者不 计该次数 。 4 （2 ） 考生有 1 次测 试机会。 （八）1 分钟跳 绳 1 测 试方法 使用电子 测试仪 。 考生将绳 的长短 调 至适宜长 度， 听 到 开始信号 后开 始跳绳 （开 表计时
12、） ， 每跳跃一 次且摇 绳一回环 （ 一周圈 ） ， 计为一次。 听 到结束信号后停止，测试人员报数并记录考生在 1 分钟 时间内的跳绳次 数。跳绳为有柄跳绳，绳长 2600-2800mm ， 具体规格按 “GB/T-19851.20-2007-中小 学体育 器材 和场地-第 20 部分: 跳绳”执 行， 不可 自备。 2 测 试规则 考生有 1 次测试 机 会， 以 1 分钟时 间 内的跳绳 次数为 测 试成绩。 测试 过程中跳 绳拌脚 ， 除该次不 计数外 ， 应继续进 行。 （九）篮球 运 球投篮 1 测 试方法 （1 ） 场地器 材：使 用电子测 试仪； 秒 表 2 块、 发令哨 、
13、 在篮球场 半 场中进行， 距罚球 线端点两侧 2 米 处 各放置一 个高 1.2 米 的标志杆， 起点 设置在篮 球场中 圈 线后（篮 球运球 投 篮场地示 意图 ） ；篮 球为 7 号球 （可 自备） 。 2 米 2 米 5 （2 ）考 生持 球站 立于 球场 中圈 线后 ，听 到“ 开始”（ 或哨声 ）口 令后 （开表计 时） ， 自行 选择场内 一侧运 球 绕一标志 杆后投 篮 （命中 ） ， 接篮板 球后运球 返回， 当 人和球均 通过中 圈 起点线时 停止计 时 。 2 测 试规则 （1 ）运球投篮过程中，投篮动作不限，投篮必须命中方能返回。在 测试时， 当男生 超 过 16 秒、
14、 女 生超过 21 秒 投篮仍 未命中 时， 裁判 应鸣哨 结束该次 测试。 （2 ）测试过程中出现以下现象均属违例，取消该次成绩： 出发时 连续抢跑 三次 ； 运 球过程中 双手同 时 触球； 运球 时膝盖 以下部位 触球 ； 运球过 程漏绕 标 志杆； 运球碰 倒 或明显移 动标志 杆 ； 投篮 未命中 返 回； 未 到终点 前 球出测试 区域； 未按要求 完成全 程 路线； 通过终 点 时人球分 离。 （3 ） 考生有 2 次机 会，记录 其中最 好 一次成绩 。以秒 为 单位，精 确 到小数点后 1 位 ， 小数点后第 2 位 数 按非零进 1 原 则进位 。 （十）排 球网 前自垫
15、球 1 测 试方法 （1） 场地 器 材： 发 令哨， 排球 场地或 平整场地 进行， 测 试区域为 每 人 3 米*3 米。 在 测 试区域外 0.5 米 处设 置排球网 ， 并将 排 球网上边 沿调整 到距地面 指定高 度 （男子为 2 24 米， 女子为 2 0 米） 。 测试人员 观测并 记录考生 超过网 高 的自垫球 次数。 排 球为青少 年比赛 使 用的硬式 排球 （可 自备） 。 （2 ）考生 双手 持球 站在 测 试区 域内 准备 ，听 到“ 开始”（或 哨声 ）口 令后原地 将球抛 起 ， 个人连 续正面 双 手垫球， 垫起的 球 下沿必须 超过网 的 上沿，球 落地或 听到
16、“ 停”（或哨声） 口令后接球 ， 终止垫 球 。 2 测 试规则 （1 ）垫球应始终站于测试区域内，过程中可以移动、调整脚步，出 区域后应立 即 回到 测试区域 内。 （2 ）测试过程中，考生所垫排球落地为一次测试结束，或考生达到 6 本项目满 分成绩， 测试人员 发出“ 停” 的口令 （哨 声） 后 ， 考生终止 垫球 ， 迅速持球 。 （3 ）垫球过程中出现以下现象均只作为调整，不计次数：测试区域 外触球、垫 球 高度不 足 、用 传球等 其 他方式触 球，。 （4 ） 每考生 2 次测 试机会， 记录其 中 最好一次 成绩。 （十一） 足球运 球 绕杆射门 1 测 试方法 ： （1 ）
17、 场 地器材： 在 足球场上 进行， 测 试区域长 30 米 ，宽 6 米， 起点 线至第一 杆距离为 8 米， 各 杆间距 3 米 ，共 设 5 根 标志杆 ， 标杆高 1.2 米， 标杆距两 侧边线各 3 米， 球门高 2 米 、宽 3 米， 射门线 距 球门线中 点垂直 距离为 6 米，起点线 中 点划 一圆点 为 出发点（ 必须从 出 发点开始 ） ，点 、 杆需在一 条直线 上 ， 球门 立柱两 侧圴 用高 2 米 、宽 1.5 米的 拦 网 固定 （见 测试场地 图） 。使用 5 号球若干 只 （ 可自 备球） 。 （2 ） 考生站 在起点 线出发点 后准 备， 球 放置于出 发点
18、上 ， 听到“ 开始” （或哨声） 口令后 （开表计时） 向前 运球， 依次 运球过 杆， 当考生 绕过第 5 个标杆 后，在 射门 线前射门 ，球射 进 门过球门 线 时 停表。 8 米 3 米 3 米 3 米 3 米 10 米 2 测 试规则 ： （1 ）测试过程中出现以下现象均属违例，取消该次成绩： 出发时 连续抢跑 3 次； 漏绕标志 杆； 碰 倒标志杆 ； 故意手 球 ； 运球时 球 出测试区 域； 球 未绕过第 5 个标 杆 即射门； 射门 时 球过射门 线 （球 压 线射门有 效） ； 射 门时球射 出了两 侧 边线。 （2 ）射门时球未进门，球射在了球门两侧拦网内，考生应迅速进
19、行 拦网 射门线 球门 起点线 6 米 6 米 拦网 7 补射。 测 试时间 男 生超过 16 秒、 女 生超 过 19 秒仍 未射中 时， 裁判 应鸣哨 结束该次 测试。 （3 ） 每考生有 2 次 测试机会 ，取其 中 最好一次 成绩。 以 秒为单位 ， 精确到小 数点后 1 位， 小数 点后第 2 位数按非 零进 1 原 则进位； 如 2 次测 试失败， 按最低 分 值记取成 绩。 三、评分 标准 （一）必 考项目 各县（市 、区） 统 一组织测 试。 必考项目 耐久跑： 女生 800 米、 男生 1000 米， 备选项 目：100 游 泳。 达到合格 标准不 扣 分， 未达到 合格标
20、准最多扣 2 分。 根 据成绩每 0.5 分为 一个分数 段，扣满 2 分为止 。 项目 男生（分 ） 女生（分 ） 0 -0.5 -1 -1.5 -2.0 0 -0.5 -1 -1.5 -2.0 男生 1000 米（ 分 .秒 ）， 女生 800 米（ 分.秒） 4.35 4.40 4.45 4.55 4.55 4.23 4.30 4.37 4.45 4.45 100 米游 泳（ 分. 秒） 2.50 3.00 3.10 3.20 3.20 3.00 3.10 3.20 3.30 3.30 8 （二）选 考项目 项 目 男 生（分 ） 女 生（分 ） 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7
21、 6.5 6 10 9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5 6 200 米（ 秒） 31 31.5 32 32.5 33 33.5 34 34.5 35 37 37.5 38 38.5 39 39.5 40 40.5 41 立定三 级蛙 跳 （米） 6.90 6.80 6.70 6.60 6.50 6.40 6.30 6.20 6.10 5.80 5.70 5.60 5.50 5.40 5.30 5.20 5.10 5.00 助跑正 面双 手头 上向前 掷实 心球 （米） 8.90 8.70 8.50 8.30 8.10 7.90 7.70 7.50 7.30 6.60 6.45 6.30
22、 6.15 6.00 5.85 5.70 5.55 5.40 男生引 体向 上 （次） 、 女生双 杠直 臂前 移（ 米） 9 8 7 6 5 4 3 2 1 2.20 2.10 2.00 1.90 1.80 1.70 1.60 1.50 1.40 1 分 钟跳 绳（ 次） 150 147 144 141 138 135 132 129 126 150 147 144 141 138 135 132 129 126 1 分钟 仰卧 起坐 （次） 45 42 40 38 36 34 32 30 28 45 42 40 38 36 34 32 30 28 篮球运 球投 篮 （秒） 13.5 13.
23、8 14.1 14.4 14.7 15.0 15.3 15.6 15.9 17 17.4 17.8 18.2 18.6 19.0 19.4 19.8 20.2 排球网 前自 垫球 （次） 28 26 24 22 20 18 16 14 12 24 22 20 18 16 14 12 10 8 足球运 球绕 杆射 门（秒 ） 10.1 10.6 11.1 11.6 12.1 12.6 13.1 13.6 14.1 12.6 13.1 13.6 14.1 14.6 15.1 15.6 16.1 16.6 注：考生成绩在二个分值之间，分值靠低不靠高。例如，某男生 200 米成绩 31.6 秒，该生 得分应是 9 分。 9
