1、,增强生命的韧性,道德与法制 七年级（上） 第九课 第二框,生活中，你曾遇到过最让你“不愉快”的事是什么？你的心理感受是怎么样的？（写纸条）,惊慌,无助,愤怒,烦恼,焦虑,气馁,活动一：挫折大家谈,1、挫折的含义：阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。,2、挫折的双重影响： 消极一面：失落、焦虑、难过、愤怒、着急、不满等消极情绪。,爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得很渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。,爱迪生与电灯,
2、积极一面：得意时让我们更清醒、避免盲目乐观、 精神懈怠；失意时，让我们获得更加丰富的生活体验。,活动二：挫折考验场,周易曰：天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。 上句“天行健，君子以自强不息”流传更广。两句意谓：天（即自然）的运动刚强劲健，相应于此，君子处世，应像天一样，自我力求进步。刚毅坚卓，发奋图强，永不停息；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。,3次“不要停” 13次“就这样” 15次“加油” 23次“别放弃” 48次“继续”,一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽
3、全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”你怎么理解父亲的话？,父亲与儿子,所谓全力以赴就是： 1.拼尽全力；2.想尽所有办法；3.用尽所有可用资源； 全力以赴，但你不是一个人在战斗！,1、从入行开始，我心里就一直构思着属于自己的动作片，在那段沉淀期里，经历了人生中各种挫折，始终坚持着自己的初心，为了自己的“军人情怀”。 2、我走过很多的路，换过很多的方向，到今天我觉得唯一让我值得炫耀的就是，我不害怕从头开始。 3、狼牙的失败后，痛定思痛，开始思考自己的定位。在南京军区里和士兵同住同训练18个月，为战狼做准备。剧本被“毙”，吴京一遍遍改。 4、我觉得自己特别幸运，找不到足够的投资，就卖了房子
4、抵押，感谢父母和妻子，全家人挤在9平方米的小屋里。感谢我的粉丝给我的支持和鼓励。,吴京语录,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,请你随机抽取一张纸条，这是我们同学曾经或者正在遇到的挫折，请你帮助他理性分析，如何战胜这一困境？,活动三：携手共助战挫折,挫折，会让我们不断发掘自我；挫折，会让我们无处藏起自己的软弱；挫折，会让我们发现自己还可以更好！面对挫折，让我们成为勇敢的挑战者吧，选择坚持不懈、选择竭尽全力，拼搏奋斗过后，会豁然发现曾经的绊脚石已然成为我们登高的阶梯！,1挫折的含义。 2正确认识挫折（挫折的双重影响）。,1我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复
5、的能力。 2培养面对困难的勇气和坚强的意志。 3寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。,生命难免有挫折,发掘生命的力量,增强生命的韧性,中华民族是历经磨难、不屈不挠的伟大民族，中国人民是勤劳勇敢、自强不息的伟大人民，中国共产党是敢于斗争、敢于胜利的伟大政党。历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。 -习近平,伟大中国梦,刘伟，10岁时因为一次意外失去双臂，他竭尽全力学会各种自理技能，后来，刘伟在一位教练的指导下学会游泳，并在众多国家级比赛中获得大奖，然而，长期的体能消耗导致了免疫力的下降，继续游泳会危及生命。,2012年11月，在广州国际马拉松赛事10公里比赛终点，21岁男大学生陈杰中途感到不适后，选择冲刺到底，却在终点处突然倒地，心跳与呼吸骤停。经过现场20分钟抢救，陈杰被送入广东省中医院二沙岛分院急救,终因抢救无效去世。,刘伟选择结束自己的运动生涯，开始学起钢琴。2010年，这个无臂少年在达人秀的舞台上焕发光彩。,面对挫折，我们应该选择成为一名挑战者， 然而选择挑战，并不等于“永远不能放弃” “坚持”不等于“偏执”有时候，勇敢的“放弃”， 选择重新开始、再次挑战 也是“挑战者”的姿态,
