1、水草是怎养种的 - 这边文章是基础，新手必读n; c7 R9 L$ B. n2 G5 Z5 d0 W3 ?: k1）缸的高度：水位高度一般要在 50CM-60CM，主要为了光波的穿透力考虑！高于 60CM会影响荧光灯的穿透力，金属卤素灯也要在 67CM以下， 而且太高的缸也不便于日后的维护,因为需要下手进去操作和维护，当然低于 45CM就影响整体美观了（2 米一上和 60CM以下的另论）. $ l$ c! M R1 I1 e5 q2）宽：出于放灯架的考虑一般 70-120CM的缸宽度应在 40以上，最好60CM以上,这样即可以放下 4套灯管又有深度便于造景“ 4 w6 r2 Z D8 S8 !
2、 b- z. X- E+ t7 U注意事项：基肥的铺法是先取 1/2到 2/3的底沙混入基肥（比例为100：1 公斤）铺在最底部，再把另外的沙铺在其上（要均匀） ，放水时用一次性台布置于其上，防止将基肥上翻（如果是用水管就放个小碗） ，放完水后加入除氯药剂（或瀑气两天）再加入水质安定剂，最后加入硝化细菌，再过 3天可以种水草，再两天后放入鱼类（1 天内勿喂食） ，同时加入液肥，开灯时间慢慢从每天 4小时到 10小时（注意防止自然光线） ，开（关）灯时一小时开（关）一根，一年后每月换一根新的，过滤器不要用自来水清洗（会杀死硝化细菌）最好用原来缸里的水，三年后翻缸换沙！1）硝化细菌：市售的“硝化细
3、菌”均为硝化细菌的培养液，在放入水中3天后开始自行培养（这也是为什么新缸需要在 3天后才能养鱼；草的主要原因之一） ，其主要生长在：过滤棉；生化球；陶瓷环和底沙内（如果你安装了底部过滤的话） 。达到自然标准的时间为 100天. . n9 W | ( S2）种草：草由水组馆拔出后容易脱水，应用报纸包好并在其上喷上水。当你准备种下去时将损害的和过老的叶子摘除，并进行修根：大多数的茎类草可以把根全部剪去,在一周内就会长出新根，而皇冠类和块茎类则应剪去 1/31/2的根，并在其根 4公分处添加根肥（太近会导致烂根） 。而阴性草只需加以整理即可。1 + X6 + Y, v V7 ) k8 P阳性草在种入
4、的前两天需要每天光照 1012小时，并适当加大 CO2的量，一来促使其进行光合作用和击活其向光性使其伸直，二来气体交换可以使创口大量放氧，从而促使其自动修复。1 s8 K. k- ?( V“ D, f$ T而阴性草则恰恰相反，因为其在改变环境后会有一个生长停歇期，故此时光照时间不能过长 $ b; S4 e# M0 6 h否则会给藻类有机可趁。等它正常生长后再逐步调整为每天 8小时。) B8 P. O(CH2O)+O2+H2O g! V7 Z% p+ h h6 t呼吸（夜间）式：CH2O+O2-CO2+H2O在 3天内不能下液肥，因为在水草未正常生长前利用水中养分的速度远不如藻类来的快，再加上藻
5、类和水草吸收的是同样的养分，同时如果发现有藻类的痕迹应该马上减少每天光照到 46小时，待水草正常生长后再逐步增加到每天 8-12小时。切记：每天的开关灯时间要求固定，因为植物和动物一样有生物钟，可以观察：如果你是固定一段时间来开关的话你会发现：每天你开灯半小时后某些草的叶子（尤其是顶芽）会慢慢展开，而在关灯一小时前叶子会慢慢开始收拢（以茎类草最为明显） 。般药疗有药浴法和口服法、注射法等。0 . Z p# s( E s6 p# P% T8 3 v; )7 O! e. u+ O药浴法是将药物溶于水中以达成一有效之浓度，因此水量及药量的计算是首要工作。水量之计算为水缸之长宽高=体积，再将体积换算为
6、容积或重量单位，其换算方法为 1升=1kg，1 立方 cm=1c.c.=1g。例如一长 90cm、宽45cm、水位高 40cm的鱼缸其水量应为 90cm45cm40以分=162000 立方cm1000c.c.=162升。至于药量的计算，则需依照各药物之有效治疗浓度来决定。一般以 ppm（百万分之一）表示药物之浓度，亦即指每升或 kg的水中所需添加药物的毫克（mg）数。例如 1ppm的浓度即指每 1升的水中加入 1mg的药物。例如前述三尺水缸水量 162升添加 1ppm=162升1mg=0.162g 药量。口服法其剂量是以每 kg的鱼体重为计量标准，故必须准确的称出鱼缸内鱼群的总重量。如果鱼群总
7、重量推算不正确，则投药量亦随之不正确。例如某药之用量为 50mg/kg/天，必须连续投药 5天，今有 5kg重之鱼，则 50mg/天/kg5kg=250mg/天=每天的投药量，则 5天共需投药 250mg5=1250mg。$ # R“ T; A/ N( e4 U关于汉堡添加营养品计量的问题！有几位鱼友问我汉堡中添加营养品计量的问题，我在这里作下说明，供刚开始做汉堡的鱼友参考！汉堡中添加营养品，都是各位玩家自己摸索出来的，添加的营养品也有所不同，并没有一定的规范。牛心和虾已经具备一定的营养元素了，添加再营养品，只是再补充一下汉堡中的微量元素，以便七彩的营养更全面，使七彩个体更大，色彩更丰富，所以
8、汉堡中添加营养品只要微量就够，并不是越多越好！1：螺旋藻：10-15 片/公斤2：VC：3-5 片/公斤3：VB：3-5 片/公斤4：VE：3-5 粒/公斤5：酵母片：2-4 片/公斤6：维他命综合酵素：2 克/ 公斤7：21 金维它：5-8 片/公斤8：钙镁片：2-4 片/公斤9：成长快乐：5-8 片/公斤10：小儿多种营养片：5-8 片/公斤11：甲硝唑：8-10 片/公斤12：痢特灵：3-5 片/公斤13：氟派酸：3-5 粒/公斤14：盐酸左旋咪唑：3-5 片/公斤15：大蒜：2-4 瓣/公斤16：虾红素：2 克/ 公斤17：艳红素：2 克/ 公斤18：红藻粉：2 克/ 公斤以上各物品可
9、以根据自己的条件和需要适量添加。以上各物品的添加量，没有肯定的科学依据，大家参考就好！七彩养殖之水草篇（转）几个月前，准备养彩的时候，在网上找的文章，具体来源记不清了。相信许多七彩爱好者在多次面对鱼死、草枯的惨剧后，便草草收拾了水族箱，信心更是大受打击。决定不再用水草缸养七彩。要养好一缸水草真的那幺困难吗？其实，鱼与熊掌是可以兼得的，只要水草、鱼、细菌能在良好的水族箱环境中构成和谐、平衡的生态系统，就是最完美的水草水族箱了。然而，影响这个小小生态系统构成的原因有许多，如鱼的数量、水质条件、水草的营养、水温等等，而且这些因素彼此之间关系密切并且相互影响着。首先，我们看看水草缸对于养七彩神仙有什么
10、好处。1、 茂盛的水草除了达到装饰水族箱的效果外，还可以改善水质、再生水质，并能提供水族箱氧气和对抗疾病的物质，也能分解水中的有毒物质与污染物，起到稳定水质的作用。更能提供七彩神仙躲藏的绝佳场所。不至于使它受到惊吓。2、 水草缸的砂石对水质的变化会产生缓解的作用，也就是的缓冲水质，因此水草缸会拥有比较复杂但比较缓慢的水质变化，对经验不是很充足的养彩者来说，用水草缸养出来的七彩，至少也能维持一个中上等水准。3、 水草可以杀死病原菌：这些水草的抗生素效果可能来自于水草本身，也可能来是水草的根部，都具有杀死病菌的能力。水草可以分解水中的有毒物质与污染物：水草会由环境中吸收大量的有机碳合物，并加以处理
11、。在这些碳合物中包括有毒物质以及污染物。4、 水族箱的水草借光合作用释放氧气供给鱼类呼吸，另外，细菌分解残留物、排泄物亦需要氧气。水族箱若有鱼类浮头就表示水族箱的溶氧不足，若水草叶片产生气泡则表示溶氧过饱和。5、 鱼类的排泄物及残留的饵料常分解出大量有毒的亚硝酸盐，再经亚硝酸菌转换为硝酸盐，两者都会造成水质恶化。但是水草可以分解硝酸盐，将之还原成氨作为氮的来源。另一方面，水草的根部可以释放出氧气，因而可避免水族箱底砂因进行无氧作用而变黑、败坏，同时也可避免底砂堆积沼气。6、 有利于硝化细菌的生长。因为硝化细菌的生长只需要：一个可以附着的表面、作为它的食物的氨、富含氧气的水、底砂不单提供了硝化菌
12、滋生的场所，细菌繁殖的能量来自其它生物的排泄物或尸体，尤其是植物。所以，如果水中没有密植水草，那些细菌，尤其是硝化细菌根本无法在空荡荡的水族箱底部繁衍。所以如果不是裸缸大家根本没有必要将钱花在购买硝化细菌上。本人历经无数次失败后，终于找出了几种能和七彩神仙混养的耐高温的水草。以供大家参考：前景：小皇冠、珍珠皇冠，铁皇冠。中景：长叶皇冠、卷边皇冠、大叶皇冠、草绿皇冠、水榕（做为主景）背景：宝塔、水松、宝塔、绿菊花、红菊花、水兰。三、七彩的温度不少养殖者都认为七彩神仙的养殖温度应在 25 度以上，最好是在 30 度左右。而且要保持恒温。其实在大自然中这种条件是不存在的，而且这种条件下养出的鱼，免疫
13、能力极差，外部条件一改变，成活率极低。有些养鱼专业户繁殖小鱼时就是在高温、高氧的环境中，这样的鱼长得很快，再加入维生素B12，幼鱼可提前一个月出售。但离开了这种环境，这种鱼一般都活不了多久。这也是你好好的鱼莫名其妙就死了的原因。本人的七彩神仙温度春、冬一般保持在 2326 度之间，室温只要不低于23 度从不加温。这样有个早晚温差，利于增强鱼的体质，也利于水草生长。四、食物喂食：一般的上班族都不可能有太多的时间早上喂食，只要你是水草缸其实没有关系，缸中的浮游生物，水草、绿苔都是鱼的食物。但晚上喂食一定要定时，一定要让鱼儿吃饱，一般以 30 分钟为佳。我们在七彩生存在的野生环境中，知道野生的七彩几
14、乎什么都吃。素的、荤的，只要是食物就照单全收。所以水族箱豢养的七彩。不但要喂食动物性的食物还要适时的补充植物性的食物以免其营养失衡。有的书上说七彩不能长期只喂食一种食物不然会得厌食症。其实这是一种误解。可能是它的鱼病了所至。七彩是可以只喂一种食物的。在我这两年多养鱼的时间里，并没有发生过厌食症的现象，而且它们连水草也吃。但是呢，尽量的选择多种多样的饵料喂养七彩肯定是极有好处的。那幺怎样喂饲七彩才是正确的才能让它们长出优雅的体态和鲜艳的色彩来呢？就是要饵料多样化、饵料中不能有病原、不可污染水质、饵料要适口。符合这几点的基本就可以了。所以干饲料是最合适的，因为它基本上不带病原体，减少了鱼的病的机会
15、。但有两点要注意：一是要有 3 至 7 天的训铒期，二是大鱼不行，因为它已养成了吃食的习惯。不容易改变。所以我一般购买 5 厘米大小的鱼。我喂鱼每天只喂一次，很多朋友会质疑这样只喂一餐对七彩营养的摄取足够吗？我的答案是，只要你是水草缸其实没有关系，缸中的浮游生物，水草、绿苔都是鱼的食物，而且相对的可以让水族缸的水有充分的时间养水，对七彩来说，习惯了一天只吃一餐，每天碰到喂食时间时自然是会更加好好的吃，我家中的七彩每一餐吃的份量就比其它朋友少食多餐加起来的份量还多，如此养法养出来的七彩，不论体型或色彩状况，都相当出色。今年“五一” 买的鱼 5 厘米，最大的“天子兰”4 个多月长了 8-10 厘米
16、。其它也长了 57 厘米。许多人认为活饵饲养鱼只是最符合自然的方式，这种说法并非是错误的，只是有一点值得我们注意：那就是活饵的安全性，活饵可能受到水质污染或是本身带着能使鱼只致病的病原菌或寄生虫，同时，活饵是污染水草箱水质的祸首，各种病菌姑且不谈，光蚂蟥、蜗牛也够让你头疼了。本人就不赞同水草缸喂活铒。高质量的人工食饵可以完全替代活饵。现在，鱼类可以接受特别配制的混合颗粒饲料。以人工饵料饲喂的观赏鱼，体色更艳，生命期更长，繁殖正常。而人工饲料的好处有许多，如：颗粒大小可以因应各种大小口型的鱼的需要而加以选择。原料的营养质不易流失。维生素成份不易破坏。完全无菌。不易污染水质。汉堡有许多优点，但是它
17、的缺点也是不容忽视的不宜长时间储存，并且因为高营养含量极易在水中腐化败坏水质，这两点是汉堡的致命伤，导致的后果也是极为严重的。作为一个业余爱好者，在水草缸里饲养七彩神仙数量不多的情况下，我还是主张使用人工的合成饵料，虽然价格可能高于自己动手制作汉堡的成本，但在少量饲养的情况下，我想还是应该可以承受的。颗粒食饵还有另一个好处，就是投铒后，它会在水面漂浮一小会儿，然后才快、慢不等地下沉，这样就解决了七彩神仙护食的问题，保证了缸中每条鱼都能吃到食物。我认为放弃种种繁琐，而更有时间欣赏，应该才是养彩的最高境界。五、换水不少专业养家，都认为养七彩神仙应每天换水。大家都知道七彩神仙对水质极为敏感，天天换水
18、好不好，看你自己的养法。许多人看七彩玩家用裸缸养鱼，就跟着照做，真正知道原委的人大概也不多。七彩是种对水质相当敏感的鱼种，如果水质稍有变化，往往会影响到七彩状况，在裸缸中，鱼饲料腐败、鱼的排泄物、二氧化碳，以及排泄物中的阿摩尼亚跟二氧化碳结合产生的亚硝酸都会影响水质。即使养水缸中的水质也不可能和鱼缸中的水质完全一样，而且大多数人家中也没有足够的地方来养水七彩饲养者试图通过换水来控制氨的浓度，对于专业人士这是有效的，但对我们却是不实际的，因为你要频繁而且大量地换水。而作为一个业余者，不可能有太多的时间来养水和换水。至于换水的频率和换水量则取决于水族箱内垃圾的数量和鱼的数量。但在任何时候都不要换掉
19、全部的水，因为这会刺激鱼类。对于一个平衡的裸缸，允许你在 24小时内换三分之一的水量。而一个平衡的水草缸则可以采用每两周换 1/31/4水量的方法。所以水草缸更适合养七彩，可以说这两年多我的七彩没有一条是因为得病死掉的。七彩的养殖方式，真的是各家高手招式各不相同。但大家都有一个相同的目的：就是把七彩养好。因此每个七彩玩家都会有一套属于自己的管理方式。根据自己的生活作息时间、经济状况等等，找出一套最适合自己的方式。才是高级玩家的作法，一味的照搬别人的养殖方式，效果往往不好，我换水时通常将 1 米 2 的缸中水抽 1/3，用塑料管慢慢将自来水直接灌入，流量很小，1/3 的水要加 2 小时以上。本人
20、只是将近两年多来在水草缸养殖七彩神仙的一些见解提供大家参考，最终目的还是希望大家都能找出适合自己的方式。六、 水草的养殖我想大家养鱼，主要是为了欣赏，而不是参加专业比赛，所以在水草造景的构思上，可以灵活地选择许多不同品种、不同生长习性的水草组合搭配，从而可以很方便的根据各人喜好，栽培技术的不同轻松设置出景观布局不尽相同却美丽各异的水草造景。本人以大型皇冠草类水草为主景，用沉木以及纤巧靓丽的水松、宝塔、绿菊花、红菊花、水兰等水草和同样原产地的七彩神仙鱼共同勾勒出南美古老、神秘的亚马逊河流域的某个水域景观。大家都可以设计出自我风格的水草造景。其实，最主要是自己喜欢就可以怎样才能养好水草：1、在选购
21、水草、种植的数量方面，应该从开始就不能省钱，因为过于稀少的水草数量在种植期间很容易引发不必要的藻类蔓延。在回家种植这些水草之前，首先，需要去掉用来包装这些水草的塑料篮、铅条以及含有暂时提供养份的泡棉。不要先急于种植，此时可以将这些水草浸泡在含有稀释硫酸铜或高锰酸钾溶液的水中 30 分钟的时间，足以使水草上的寄生虫、螺类以及水螅等可能造成鱼类生长危害的外来生物尽数杀灭。2、大部分水草生原乡地处热带地区的水域，温度大多维持在 25-28之间。现在的水草经过改良后，一般温度在 2326 度就能很好地生长。3、需要配合强劲的水流，带动水的垂直向和平行向循环，而使整缸水均能达到相同的温度，否则容易形成水
22、温成层的现象-温水在上层，冷滞留下层。本人在水草缸中使用两个水泵，一个用来过滤，另一个用来使水表层之间的水形成极佳的对流状态而使水族箱的水温与底砂的温度平衡，如天然水域一般。 底砂中产生的营养盐随着水流回到水中供水草叶片部分吸收，另一方面营养盐也顺着水循环带到水草根部提供充足的营养所需，并将沉积在底砂中的废物带到水中进而由过滤系统排出。水的对流可带来适当的氧量，稳定氧化还原状态，以避免底砂因无法进行无氧化学作用而变黑、发臭。保持水族箱内强劲而稳定的水流有下列几项优点：提供类似大自然的环境，使鱼类不断地游动，以锻炼它们的身体使得更加强壮。不断提供水草及其叶部新鲜的水和营养补充。增加水草叶片运动，
23、使水草更加健壮。将水草叶面、鱼体表的杂物冲刷掉。4、合适的光照除了让我们能够轻松欣赏到鱼儿色彩、仪态的美丽以及水草的生意盈然以外。最主要的目的是在于提供水草进行光合作用的能量，借光合作用所产生的氧、葡萄糖提供给植物本身、鱼、细菌呼吸所需以及水草代谢、成长必要的能源。由此可知：适合的光照直接关系到水草的存亡与否。但并非每一种波长的光谱都能激发叶绿素，能激发叶绿素的光波存在于可见光区（紫外线、红外线为不可见光） ，其中红光和蓝光效果最好，所以照明最好用三光谱的灯管照明为宜。在自然中，平均日照为 10 个小时，所以我们也让水族箱进行 8-10 个小时的光照，以免过少的光照造成对植物体的伤害。使用 A
24、TMAN灯具除了抗热、防潮的功能，由于它是弧形高反射面设计，采用高反射膜制造，提高了反射率，灯光可以均匀地照射到水族箱每个角落，值得推荐。本人使用的为 ATMAN 灯座，30W 富族 3 光谱和 20W 水草育成杀菌灯。5、不要放养无法和平共处的鱼种。不要放养会吃水草的鱼种。刚设缸时便要放入食苔鱼。不要放养会挖掘底砂的鱼种。灯类鱼和七彩混养最适合。6、水草养份：水族箱中的水草若有变黄的现象或者在叶片出现棕色的小孔，通常都是养份缺乏造成的。对水草而言，二氧化碳、腐植酸都是水中最重要的肥料。而铁、锰、铜、锌、钾等微量元素更是水草生长不可缺的养份。水族箱在设立之初就要依照规定的份量将水草基肥铺设在水
25、族箱底部。接下来，就是在换水时添加养份于新加入的水中。唯有定期换水才能同时补充养分，又避免养分累积过多，并可出去鱼、水草的代谢废物。有某些微量元素（如：铁）因极易被氧化而显得不足，所以有必要经常添加这一类液肥，以供水草的需求。本人一般用彩虹系列的根肥和液肥。效果还不错。根据水草数量的多少，你可以选择 35 天添加一次液肥，一个月加 1次根肥。最好根据自己的实际情况，找出最适合自己的方法来。直接经验好过无数别人的经验。7、氨不但直接来源于鱼的鳃部，而且来源于腐烂的食物残渣。所以你要在这些食物残渣腐烂前将其过滤掉，我们需要用过滤器来控制这些有害的氨。在养七彩神仙的水草缸中，最好有两个过滤器。物理过
26、滤器就是用于滤掉你水族箱中的杂物。物理过滤并不能滤掉溶化在水中的氨。大部分普通的物理过滤器不能滤掉水中微小的细菌和藻类。你还需要另一种途径来清除水族箱你还需要另一种途径来清除水族箱角落和底沙里的杂物。你可以用另外一个水泵轻轻冲洗底沙，用水流带动杂物到另一台水泵的吸水口将其抽走过滤掉。另一个过滤器用来带动水流。在过滤槽中还要有活性炭、瓷管。便于有益细菌的生长和水质的稳定。8、要定时修剪你的水草，千万别让个别水草长得太茂盛。太茂盛的水草根系也特别发达，它会消耗掉水族缸里绝大多数养份。很多水族爱好者以为水族箱中的水应该以清澈透明为最佳养殖用水，事实上并不是如此。某些稳定并且适合水草、观赏鱼类以及其它
27、观赏水族生存的养殖用水都是有颜色的。其实，要养好一缸水草水族箱并不如我们想象的那幺困难，只要我们营造适合水中生物生长的有利环境，使鱼、水草、细菌都能在良好的环境中构成和谐、平衡的水族箱生态系统，那幺，我们就可以轻松自在地欣赏完美的水草水族箱了！血虫的消毒！红虫是七彩的最爱，可却有很多缺点，有寄生虫、不好消化。但鱼一时改不了，但又不忍心饿鱼，怎么办？逐步淘汰红虫（新的食物和红虫一起喂） ，但要保证红虫的营养卫生。如何保证红虫的营养和卫生呢？见下：红虫的冷冻过程：1） （半斤）红虫用细水流慢慢冲 10 多次，让他们把沙土吐出。2）用高锰酸钾（呈浅紫红色）泡 30 分钟。3）反复冲洗红虫（用专门洗虫
28、用的细网，否则会损失红虫，而且弄的哪都是红虫） 。4）将洗干净的红虫在水里（水别太多只要能将红虫淹过即可）加入两颗维生素 B12 和两颗维生素 C（压碎后用开水溶解倒在水里，应将装水的容器放在黑暗处，维生素见光无效） ，泡一个小时。让红虫吃维生素，鱼吃了他们会促进生长和抗病力。5）将红虫分别放在几个塑料袋，并拍平越薄越好，以便每次喂时可方便的掰取并且化的快，还速冻快。6）将拍好的塑料袋放在冷冻箱速冻。经过以上处理的红虫，很卫生营养。在冬天（其他季节也可）喂冻红虫可放在喂食篓里，化了后鱼才能吃到，方便不用单独化，还能保留红虫中的营养流体物质。我个人认为，血虫是让七彩开胃的好东西，只要消毒好，没有
29、什么危害，不过缺点是营养不多，需要大量喂食物，还有一个缺点就是七彩只能消化流质，排除的都是皮和杂物，粪便比较粗和重，比较容易造成七彩便密，还有就是给清理带来不便，因为上部过滤很难把这些粗而重的粪便清理掉，只有你人工清理啦，呵呵。人工配合饲料 七彩神仙鱼的人工配合饲料通常称为“汉堡” 饲料。水族馆、养殖户都可自己做“汉堡”。制作“汉堡” 的主成分为牛心（先将牛心上的脂肪血管及皮膜完全剔除） 、虾肉、鱼肉和鸡肉等，加上适量的蔬菜，如莴苣叶、菠菜、蕃茄、胡罗卜等，再添加一些酵母（约 0.025%） 、蓝绿藻和少量复合维生素，经绞肉机绞碎再搅拌，做成片状，冰冻在冰箱中即可。自制的“汉堡” 饲料可以随时
30、配置，按七彩神仙鱼的营养需求添加营养成分，如添加剂维生素、矿物质等。 制作“汉堡”饲料时必须添加如虾、鱼肉、蔬菜、蕃茄、贝类和乌蛤类等原料与牛心混合调制而成，以提高营养价值。小虾在七彩神仙鱼饲料中有助于七彩神仙鱼颜色的形成，并且使蛋白质和氨基酸成分更加合适。蔬菜类可帮助消化，如一定量的蕃茄可提供七彩神仙鱼体内所需的糖类。多种维生素及矿物质是制作“汉堡”饲料得当必需成分，而维生素 B12 最为常用。搅拌牛心的碎肉机可选用家庭使的小搅拌器，鱼虾肉的比例大时，可选大的搅拌器/国内外“汉堡”饲料配方如下： （1）配方一 牛心 1000 克，蔬菜薄片 25 克，增艳薄片 50 克，冷冻虾卵 100 克，
31、虾肉 100克，冷冻红虫 100 克和复合维生素 5 毫克。 （2）配方二 牛心 1000 克，鱼肉或牛肉和牛肝 100 克，虾肉 600 克，蔬菜（菠菜、胡罗卜）80 克，酵母 40 克，适量复合维生素 5 毫克。 （3）配方三 牛心 1000 克，蛋黄 2 个，菠菜 200 克，剁碎的大辣椒 40 克，胡罗卜汁（用少量全脂鲜奶勾芡）2 汤匙，以及少许鱼肝油。 （4）配方四 牛心 1000 克，绞碎的菠菜 160 克，碎欧芹 40 克，胡罗卜汁少许，剁碎的大辣椒 80 克，维他钙 3 克，钙骨合成剂 2 克，鱼片 150 克。 （5）配方五 牛心 1000 克，牛肝 200 克，虾仁 400
32、 克，燕麦粉 100 克，小麦芽 80 克，适量复合维生素。 （6）配方六 牛心 1000 克，虾肉 500 克，墨鱼肉 500 克，适量蔬菜（菠菜、胡罗卜） 、复合维生素和螺旋藻分享解决自制牛心汉堡的混水问题1；要有一个优质的绞肉机，一定要把牛心和虾仁绞成有粘性的糊状。 。 。 2：虾仁绞碎后的粘性是很大的，而牛心绞碎后是没有粘性的，所以你得提高虾仁和牛心的比例，最好为 1：1，牛心和虾仁各自绞碎以后，必须再混在一起再绞一次，这样就可以提高整个汉堡的粘性，不至于入水就化。 。 。 3：水份是引起汉堡入水就化的另一个主要原因，所以在制作汉堡时我们必须把牛心和虾仁充分晾干水份，牛心可以在绞碎以后
33、放置 1 小时，让牛心的血水充分脱尽，如果有食品离心机是最好不过了，另外。尽量不要添加西红柿、素菜之类含水份较多的东西，完全可以用维生素来替代。 4：再喂汉堡的时候尽量不要一次投过多的量，应该吃多少喂多少，一点一点喂，虽然麻烦一些，但是为了不浑水还是应该坚持。 5：草缸工作鱼必须得有，彩在吞食汉堡的过程中产生碎屑是难免的，没有工作鱼的话这些碎屑会沉入底砂中进而污染你的水质，养工作鱼的原因就是把污染减少到最底程度。 6：建立硝化生态过滤系统，我们都知道鱼儿不可能把所有的汉堡碎屑全部吃掉，多多少少还是会有一部分沉入底砂和被吸入过滤器里，加上鱼类的便便，而能分解这些的就只有靠有益细菌了。所以建立良好
34、的硝化生态过滤系统对有底砂的草缸养彩是非常必要的。总黄酮生物总黄酮是指黄酮类化合物，是一大类天然产物，广泛存在于植物界，是许多中草药的有效成分。在自然界中最常见的是黄酮和黄酮醇，其它包括双氢黄（醇） 、异黄酮、双黄酮、黄烷醇、查尔酮、橙酮、花色苷及新黄酮类等。简 介近 年 来 ， 由 于 自 由 基 生 命 科 学 的 进 展 ， 使 具 有 很 强 的 抗 氧 化 和 消 除 自 由 基 作 用 的 类 黄 酮 受 到 空前 的 重 视 。 类 黄 酮 参 与 了 磷 酸 与 花 生 四 烯 酸 的 代 谢 、 蛋 白 质 的 磷 酸 化 、 钙 离 子 的 转 移 、 自 由 基 的 清
35、除 、抗 氧 化 活 力 的 增 强 、 氧 化 还 原 作 用 、 螯 合 作 用 和 基 因 的 表 达 。 它 们 对 健 康 的 好 处 有 ： （ 1 ） 抗炎 症 （ 2 ） 抗 过 敏 （ 3 ） 抑 制 细 菌 （ 4 ） 抑 制 寄 生 虫 （ 5 ） 抑 制 病 毒 （ 6 ） 防治 肝 病 （ 7 ） 防 治 血 管 疾 病 （ 8 ） 防 治 血 管 栓 塞 （ 9 ） 防 治 心 与 脑 血 管 疾 病 （ 10 ） 抗 肿 瘤 （ 11 ） 抗 化 学 毒 物 等 。 天 然 来 源 的 生 物 黄 酮 分 子 量 小 ， 能 被 人 体 迅 速 吸 收 ， 能 通
36、 过血 脑 屏 障 ， 能 时 入 脂 肪 组 织 ， 进 而 体 现 出 如 下 功 能 ： 消 除 疲 劳 、 保 护 血 管 、 防 动 脉 硬 化 、 扩 张 毛 细 血管 、 疏 通 微 循 环 、 活 化 大 脑 及 其 他 脏 器 细 胞 的 功 能 、 抗 脂 肪 氧 化 、 抗 衰 老 。 近 年 来 国 内 外 对茶 多 酚 、 银 杏 类 黄 酮 等 的 药 理 和 营 养 性 的 广 泛 深 入 的 研 究 和 临 床 试 验 ， 证 实 类 黄 酮 既 是 药 理 因 子 ， 又是 重 要 的 营 养 因 子 为 一 种 新 发 现 的 营 养 素 ， 对 人 体 具
37、 有 重 要 的 生 理 保 健 功 效 。 目 前 ， 很 多 著 名 的 抗 氧化 剂 和 自 由 基 清 除 剂 都 是 类 黄 酮 。 例 如 ， 茶 叶 提 取 物 和 银 杏 提 取 物 。 葛 根 总 黄 酮 在 国 内 外 研 究 和 应用 也 已 有 多 年 ， 其 防 治 动 脉 硬 化 、 治 偏 瘫 、 防 止 大 脑 萎 缩 、 降 血 脂 、 降 血 压 、 防 治 糖 尿 病 、 突 发性 耳 聋 乃 至 醒 酒 等 不 乏 数 例 较 多 的 临 床 报 告 。 从 法 国 松 树 皮 和 葡 萄 籽 中 提 取 的 总 黄 酮 “ 碧 萝 藏 “- （ 英 文
38、 称 PYCNOGENOL ） 在 欧 洲 以 不 同 的 商 品 名 实 际 行 销 应 用 25 年 之 久 ， 并 被 美 国 FDA 认 可 为 食 用 黄 酮 类 营 养 保 健 品 ， 所 报 告 的 保 健 作 用 相 当 广 泛 ， 内 用 称 之 为 “ 类 维 生 素 “ 或抗 自 由 基 营 养 素 ， 外 用 称 之 为 “ 皮 肤 维 生 素 “ 。 进 一 步 的 研 究 发 现 碧 萝 藏 的 抗 氧 化 作 用 比 VE 强 50 倍 ， 比 VC 强 20 倍 ， 而 且 能 通 过 血 脑 屏 障 到 达 脑 部 ， 防 治 中 枢 神 经 系 统 的 疾
39、病 ， 尤 其 对皮 肤 的 保 健 、 年 轻 化 及 血 管 的 健 康 抗 炎 作 用 特 别 显 著 。 在 欧 洲 碧 萝 藏 已 作 为 保 健 药 物 ， 在 美 国 作 为 膳食 补 充 品 （ 相 当 于 我 国 的 保 健 食 品 ） ， 风 行 一 时 。 随 着 对 生 物 总 黄 酮 与 人 类 营 养 关 系 研 究 的 深 入 ， 不远 的 将 来 可 能 证 明 黄 酮 类 化 合 物 是 人 类 必 需 的 微 营 养 素 或 者 是 必 需 的 食 物 因 子 。 性 状 ： 片 剂 。 功 能 主 治 与 用 法 用 量功 能 主 治 ： 本 品 具 有
40、增 加 脑 血 流 量 及 冠 脉 血 流 量 的 作 用 ， 可 用 于 缓 解 高 血 压 症 状 （ 颈 项 强 痛 ） 、治 疗 心 绞 痛 及 突 发 性 耳 聋 ， 有 一 定 疗 效 。 用 法 及 用 量 ： 口 服 ： 每 片 含 总 黄 酮 ， 每 次 片 ， 日 次 。 不 良 反 应 与 注 意不 良 反 应 和 注 意 ： 目 前 ,暂 没 有 发 现 任 何 不 良 反 应 . 洛伐他丁【 中 文 名 称 】 ： 洛 伐 他 丁 【 英 文 名 称 】 ： Lovastatin 【 化 学 名 称 】 ： (S)-2-甲 基 丁 酸 -(1S,3S,7S,8S,8a
41、R)-1,2,3,7,8,8a-六 氢 -3,7-二 甲 基 -8-2-(2R,4R)-4-羟 基 -6氧 代 -2-四 氢 吡 喃 基 -乙 基 -1-萘 酯 【 化 学 结 构 式 】 ： 洛 伐 他 丁 结 构 式【 作 用 与 用 途 】 洛 伐 他 丁 胃 肠 吸 收 后 ， 很 快 水 解 成 开 环 羟 酸 ， 为 催 化 胆 固 醇 合 成 的 早 期 限 速 酶（ HMG coA 还 原 酶 ） 的 竞 争 性 抑 制 剂 。 可 降 低 血 浆 总 胆 固 醇 、 低 密 度 脂 蛋 白 和 极 低 密 度 脂 蛋 白的 胆 固 醇 含 量 。 亦 可 中 度 增 加 高
42、密 度 脂 蛋 白 胆 固 醇 和 降 低 血 浆 甘 油 三 酯 。 可 有 效 降 低 无 并 发 症 及 良好 控 制 的 糖 尿 病 人 的 高 胆 固 醇 血 症 ， 包 括 了 胰 岛 素 依 赖 性 及 非 胰 岛 素 依 赖 性 糖 尿 病 。 【 用 法 用 量 】 口 服 ： 一 般 始 服 剂 量 为 每 日 20mg， 晚 餐 时 1次 顿 服 ， 轻 度 至 中 度 高 胆 固 醇 血 症 的 病人 ， 可 以 从 10mg 开 始 服 用 。 最 大 量 可 至 每 日 80mg。 【 注 意 事 项 】 病 人 既 往 有 肝 脏 病 史 者 应 慎 用 本 药
43、， 活 动 性 肝 脏 病 者 禁 用 。 副 反 应 多 为 短 暂 性的 ： 胃 肠 胀 气 、 腹 泻 、 便 秘 、 恶 心 、 消 化 不 良 、 头 痛 、 肌 肉 疼 痛 、 皮 疹 、 失 眠 等 。 洛 伐 他 丁 与香 豆 素 抗 凝 剂 同 时 使 用 时 ， 部 分 病 人 凝 血 酶 原 时 间 延 长 。 使 用 抗 凝 剂 的 病 人 ， 洛 伐 他 丁 治 疗 前 后 均应 检 查 凝 血 酶 原 时 间 ， 并 按 使 用 香 豆 素 抗 凝 剂 时 推 荐 的 间 期 监 测 。他汀类药物他 汀 类 药 物 (statins)是 羟 甲 基 戊 二 酰 辅
44、酶 A（ HMG-CoA） 还 原 酶 抑 制 剂 ， 此 类 药 物 通 过 竞 争 性抑 制 内 源 性 胆 固 醇 合 成 限 速 酶 (HMG-CoA)还 原 酶 ， 阻 断 细 胞 内 羟 甲 戊 酸 代 谢 途 径 ， 使 细 胞 内 胆 固 醇合 成 减 少 ， 从 而 反 馈 性 刺 激 细 胞 膜 表 面 (主 要 为 肝 细 胞 )低 密 度 脂 蛋 白 (low density lipoprotein， LDL)受 体 数 量 和 活 性 增 加 、 使 血 清 胆 固 醇 清 除 增 加 、 水 平 降 低 。 他 汀 类 药 物 还 可 抑 制 肝脏 合 成 载 脂
45、蛋 白 B-100， 从 而 减 少 富 含 甘 油 三 酯 AV、 脂 蛋 白 的 合 成 和 分 泌 。 他 汀 类 药 物 分为 天 然 化 合 物 (如 洛 伐 他 丁 、 辛 伐 他 汀 、 普 伐 他 汀 、 美 伐 他 汀 )和 完 全 人 工 合 成 化 合 物 (如 氟 伐 他 汀 、阿 托 伐 他 汀 、 西 立 伐 他 汀 、 罗 伐 他 汀 、 pitavastatin)是 最 为 经 典 和 有 效 的 降 脂 药 物 ， 广 泛 应 用 于 高脂 血 症 的 治 疗 。 他 汀 类 药 物 除 具 有 调 节 血 脂 作 用 外 ， 在 急 性 冠 状 动 脉 综
46、合 征 患 者 中 早 期 应 用能 够 抑 制 血 管 内 皮 的 炎 症 反 应 ， 稳 定 粥 样 斑 块 ， 改 善 血 管 内 皮 功 能 。 延 缓 动 脉 粥 样 硬 化 （ AS） 程度 、 抗 炎 、 保 护 神 经 和 抗 血 栓 等 作 用 。 结 构 比 较辛 伐 他 汀 （ Simvastatin） 是 洛 伐 他 汀 （ Lovastatin） 的 甲 基 化 衍 化 物 。 美 伐 他 汀（ Mevastatin， 又 称 康 百 汀 ， Compactin） 药 效 弱 而 不 良 反 应 多 ， 未 用 于 临 床 。 目 前 主 要 用 于 制 备它 的 羟
47、 基 化 衍 化 物 普 伐 他 汀 （ Pravastatin） 。 体 内 过 程洛 伐 他 汀 和 辛 伐 他 汀 口 服 后 要 在 肝 脏 内 将 结 构 中 的 其 内 酯 环 打 开 才 能 转 化 成 活 性 物 质 。 相 对 于 洛 伐 他 汀 和 辛 伐 他 汀 ， 普 伐 他 汀 本 身 为 开 环 羟 酸 结 构 ， 在 人 体 内 无 需 转 化 即 可 直 接 发 挥 药 理 作用 ， 且 该 结 构 具 有 亲 水 性 ， 不 易 弥 散 至 其 他 组 织 细 胞 ， 极 少 影 响 其 他 外 周 细 胞 内 的 胆 固 醇 合 成 。 除 氟 伐 他 汀
48、外 ， 本 类 药 物 吸 收 不 完 全 。 除 普 伐 他 汀 外 ， 大 多 与 血 浆 蛋 白 结 合 率 较 高 。 用 药 注 意大 多 数 患 者 可 能 需 要 终 身 服 用 他 汀 类 药 物 ， 关 于 长 期 使 用 该 类 药 物 的 安 全 性 及 有 效 性 的 临 床 研 究已 经 超 过 10年 。 他 汀 类 药 物 的 副 作 用 并 不 多 ， 主 要 是 肝 酶 增 高 ， 其 中 部 分 为 一 过 性 ， 并 不 引 起 持 续肝 损 伤 和 肌 瘤 。 定 期 检 查 肝 功 能 是 必 要 的 ， 尤 其 是 在 使 用 的 前 3个 月 ，
49、如 果 病 人 的 肝 脏 酶 血 检 查 值高 出 正 常 上 线 的 3倍 以 上 ， 应 该 综 合 分 析 病 人 的 情 况 ， 排 除 其 他 可 能 引 起 肝 功 能 变 化 的 可 能 ， 如 果 确实 是 他 汀 引 起 的 ， 有 必 要 考 虑 是 否 停 药 ； 如 果 出 现 肌 痛 ， 除 了 体 格 检 查 外 ， 应 该 做 血 浆 肌 酸 肌 酸 酶 的检 测 ， 但 是 横 纹 肌 溶 解 的 副 作 用 罕 见 。 另 外 ， 它 还 可 能 引 起 消 化 道 的 不 适 ， 绝 大 多 数 病 人 可 以 忍 受 而能 够 继 续 用 药 。红曲米天然降压降脂食品 红曲米 红曲 红曲米又称红曲、红米，主要以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料，用红曲霉菌发酵而成，为 棕红色或紫红色米粒。红曲米是中国独特的传统食品，其味甘性温，入肝、脾、大肠经。早在明代，药学家李时珍所著本草纲目中就记载了红曲的功效：营养丰富、无毒无害，具有健脾消食、活血化淤的功效。上世纪七十年代，日本远藤章教授从红曲霉菌的次生级代谢产物中 发 现 了 能 够 降 低 人 体 血
