1、,我们爱整洁,1、良好的卫生习惯是我们身体健康的前提和基础！,讲卫生的重要性,2、良好的卫生习惯能会给别人良好的第一印象，反映出一个人素养的高低，在有些时候也能影响他的前途命运。,1、良好的卫生习惯是我们身体健康的前提和基础！,PPT模板： PPT素材： PPT背景： PPT图表： PPT下载： PPT教程： 资料下载： 范文下载： 试卷下载： 教案下载： PPT论坛： PPT课件： 语文课件： 数学课件： 英语课件： 美术课件： 科学课件： 物理课件： 化学课件： 生物课件： 地理课件： 历史课件： 。一个人,无论长得多么俊美或者帅气,无论才华多么出众谈吐多么引人,若是头发好久不洗头屑如雪
2、，指甲老长满污垢，恐怕谁都不会承认他有形象。个 人卫生 是形象的第一道门槛 。,个人卫生,作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，稿子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。 毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟头，甚至烟灰都不掉到地上。,讲名人讲卫生的事例,同学们，让我们从现在开始，从我做起，养成爱清洁，讲卫生的好习惯， 做一个文明的小学生吧！,1.每天都要洗脸、洗脚、梳头。 2.要经常剪指甲、洗头、洗澡。,自己的事情自己做，爸爸妈 妈不用再操心！,我爱清洁,我爱清洁,剪指甲,1.先把指甲刀的按柄翻转过来，使它向上跷起。 2.用指甲刀的的剪口夹住要剪的指甲，捏住指甲刀的两个按
3、柄同时用力，就能把指甲剪下来。 3.剪完指甲后，用指甲锉将指甲锉光滑。,剪指甲时要注意深浅度哟 ！过深会剪伤指甲. 太浅又达不到剪指甲的目的。,爷爷奶奶年纪大了，眼睛看不清东西。你学会自己剪指甲后，应该帮爷爷奶奶剪一剪指甲，并请他们给你打个分，看你剪得好不好。,我爱清洁,任务：今天回家去帮自己的爷爷、奶奶剪指甲。,我爱清洁,头部的皮肤会分泌汗液、油脂，还会产生头皮屑，头发也会粘上灰尘，所以要经常洗头,洗头,步骤：1.用温水将头发全部浸湿，将洗发液倒在手心里，然后均匀涂抹在头发上。,2.一边轻揉头发，一边用指肚抓挠头发，每个部位都应抓到。用温水将头发冲洗干净。可再按前面的方法重复一次。最后，用干
4、毛巾将头发轻轻擦干。,3.用梳子把头发梳整齐。留长头发的女同学等头发干后，可以用橡皮筋把头发扎起来。,同学们，你们学会了吗？,我爱清洁,睡觉洗脚不可少,每天晚上睡觉前用热水洗脚，可以使我们睡个好觉。洗脚时要把脚趾、脚背和脚后跟搓洗干净。走路多或冬季时，洗脚的水要热一些。这样能促进血液循环，消除疲劳，在冬季还可以预防冻疮。冬季洗完脚后，可以在脚后跟抹一点甘油或凡士林，以防龟裂。,洗发用品,挑选洗发用品有讲究,洗发用品,分为膏状、液状、糊状等,还有专门去头屑、调理发质、增进头发营养等不同功效的药物型洗发水,分为干性、中性、油性，供不同发质选用,按形状,按功能,根据人的发质,好的洗发用品能使头发发亮
5、、柔软、爽滑，还可以缓解油脂过度分泌、保护头发！,护发素：,使用方法：在使用完洗发用品之后，将头发洗净后使用，把适量护发素均匀地涂抹在头发上，保持两三分钟，再用温水冲洗干净。 作用：护发素使头发更柔软，易于梳理，使头发有光泽。,刷牙,饭前洗手,便后洗手,这样做对吗?,1、学生经常咬铅笔。 2、玩球后不洗手。 3、用手揉眼睛。 4、睡前吃东西，不刷牙。 5、生吃瓜果也不洗。,正确的洗手方法：,活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！,你会自己洗澡吗？,正 确 的 洗 澡 步 骤,A. 头发整洁无异味；男生不留长发。 B. 脸、颈脖、耳根干净无污垢。 C. 手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。 D. 衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。 E. 鞋袜：鞋子整洁无异味，袜子每天换洗。 F. 书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。 G. 桌兜：整洁无杂物。,自检个人卫生,同学们！你们觉得自己以上都做到了吗？请举手给大家分享一下！,谢谢大家 ！,
