1、体育教育训练学专业毕业论文 精品论文 学习健美操对大学生身体自尊与自信心的影响研究关键词：健美操 大学生 自信水平 身体自尊 运动技能 身体素质摘要：自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国
2、在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生 100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的
3、身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美
4、操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动
5、任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。正文内容自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自
6、尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本
7、研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生 100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学
8、生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异
9、，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(
10、9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进
11、整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析
12、。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是
13、不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健
14、美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很
15、高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是
16、否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均
17、存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差
18、异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在
19、自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整
20、体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的
21、大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异
22、；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自
23、信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体
24、状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研
25、究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显
26、著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三
27、者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等
28、级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域
29、，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文
30、对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身
31、体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上
32、均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子
33、都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧
34、重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及
35、它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运
36、动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在
37、高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定
38、高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订
39、的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自
40、尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是
41、共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有
42、相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促
43、进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信
44、心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异
45、，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和
46、三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操等级的增长而提高。无等级的健美操学生、二级健美操运动员和一级健美操运动员在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(9)健美操技术成绩与身体自尊和身体自我价值感均有相关性，与运动技能存在显著相关。(10)健美操技术成绩与自信心及两个因子都具有显著相关。(11)自信心与身体自尊、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质都具有显著相关。自信与整体自尊的是两个相关性很高的心理学概念，两者的联系表现为自信是积极自尊的
47、基础，自信水平高的个体其自尊程度必然也高；但自尊强的个体其自信水平不一定高，积极的自尊是自信的情感体验形式之一。身体自尊是整体自尊的一个具体领域，Fox 提出，随着处于低水平的具体领域的自尊水平的变化，处于高水平的整体自尊也会随之改变。也就是说，采用某种干预手段提高身体自尊的水平就能促进整体自尊水平的提高。因此，身体自尊水平的提高能促进个体自信心水平的提高。 目前，我国在锻炼与心理这一领域的研究上，主要侧重心理因素对运动能力的影响和运动技能的发挥，而对后者的研究不够重视。本研究探讨健美操对大学生的身体自尊和自信心有怎样的影响，探讨健美操这个项目是否能作为改变学生身体自尊和自信心的有效途径，为健
48、美操教学提供理论依据。 本研究采用 Fox 编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生身体自尊量表和沈龙科(2004)编制的特制运动自信心量表 。本文对内蒙古师范大学公共体育健美操俱乐部大学生 80 人，无健美操学习经历的大学生100 人，体育院校的健美操专修生 120 人发放问卷，并调查分析。研究结果表明：(1)大学生的整体身体自尊和自信心处于中等偏上水平。(2)大学生的身体自尊存在性别差异，男生在身体自尊及它的五个维度上得分均高于女生；不同性别的大学生身体自尊(PSPP)存在显著差异；运动技能(ST)、身体吸引力(AB)、身体自我价值感(PSW)均存在显著差异；身体素质(PF)上存在高度显著性差
49、异。(3)学习健美操的学生身体自尊与训练年限相关，训练的时间越长，身体自尊的水平越高；不同训练年限的健美操学生在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异；说明健美操的学习与锻炼随着训练年限的增长对学生身体自尊各个维度的影响是不一致的。(4)健美操学生的身体自尊存在等级差异，在身体自尊的平均得分上，一级健美操运动员的得分最高，其次是二级健美操运动员，最低的是无健美操等级的大学生，说明等级越高，身体自尊的水平越高；三者在身体自尊、运动技能、身体状况、身体吸引力和身体素质上存在高度显著性差异；在身体自我价值感上存在显著性差异。(5)大学生的身体自尊存在群体差异，身体自尊的平均分健美操专修生的均值最高，其次是共体的健美操学生，最后是无健美操经历的大学生。三者在身体自尊的各个维度上均存在高度显著性差异。(6)大学生自信心存在显著性性别差异，男大学生的自信心水平高于女大学生。(7)大学生的自信心及自信心的两个因子的均值随着健美操训练年限的增长而提高。学习健美操一年、两年和三年及以上的学生在自信心、特质运动任务自信心和特质运动应对自信心上均存在高度显著性差异。(8)大学生的自信心及自信心的两个因子的
