1、精品文档体育与健康室内课教案教材内容：1 养生之道：食毕摩腹食毕行步2 室内活动：击鼓传花教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。2 发展学生的协调性和柔韧性。3 培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。教学过程一、师生问好二、导入新课1 采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？学生踊跃发言：跑步、游泳、打球2 老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。3 .出示挂图，把“古人的经验”一一“食必摩腹，食必行步”写在黑板上。4 讲解
2、课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步： 吃完饭后进行适当距离的缓步行走， 强调是走动的速度应当慢。5 讲解食必摩腹，食必行步的作用。6 讲解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是将左手按在左下腹， 右手按在左手上， 以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32 圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩 32 圈，这样为一次。三、游戏：开火车1 老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说： “我的火车就要开！ ”大家齐声问： “往哪开？”教师任意选一地名说： “往北京开！ ”大家又问： “谁来开？”教师任意报一个学生的名字说： “某某开！ ”被叫到名字的同学立即站起来接着说： “我的火车就要开！”照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳”接不上，就请他表演节目。然后游戏继续进行。2 学生进行游戏四、室内活动：击鼓传花1 教师讲解游戏的名称、方法、要求2、学生认真听教师讲解3、试做一次4、进行游戏五、复习我们养身之道的方法。六、总结本课的内容。七、布置课外作业2 把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。3 复习已学游戏。八、师生再见。3欢迎下载 。精品文档欢迎您的下载,资料仅供套考!致力为企业和个人提供合同协议， 策划案计划书，学习资料等等打造全网一站式需求 4欢迎下载
