1、全国首届大学生职业规划大赛.参赛人：参赛学校：安徽师范大学社会学院05历史2班指导老师： 相关网站： 一 序言选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。 罗素你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要！凡事预则立，不预则废。人生成功的秘诀在于机会来临时，您已经准备好了！所以无论是作为一个即将迈入社会的毕业生还是在校就读的大学生,我们都要作好准备,为自己的未来设计一个好的规划。 正所谓“鹏之徙于南冥也，水击三千
2、里，抟扶摇而上者九万里”，那是在大鹏完全展开翅膀的前提下才能实现的。我们要想毕业以后也可以在自己所喜欢的领域中展翅飞翔，那么我们就要随时作好展开翅膀的准备。所以在迈入社会、走向职场的第一步前充分认识自我、做好人生的第一份职业设计显得非常必要。领先百步先领先半步，好的职业设计让你赢在起跑线上，避免就业错位，也只有学与用更加紧密结合，才能使得人才效益、社会效益得以彰显。我们假设今天没有为自己做这个职业规划，我想一定会有很多的人不知道自己想干什么、可以干什么，那么他在大学中肯定十分的茫然，毕业时十分的困惑，幸运的人也许可以找到一份工作，但80%的人肯定不会满意这份工作，有的人会因此每天不停的奔波去寻
3、求更好的职业，这难道不是一种人源的浪费吗？也有的人就这样消沉下去，了此余生，这更对不起培养自己成材的国家和养育自己那么多年的父母，也愧对自己付出的努力。我想这两种假设的结果都不是我们希望看到的。与其那时后悔奔波，到不如现在就为自己规划。根据10/90原则的道理：“你花在做计划和组织上的百分之十的时间，通常就能促成你整个成功所取得的百分之九十的价值。”所以成功的人生始于策划，成功的关键在于你能设定一个伟大的、有挑战性的目标，然后付出任何代价，克服任何困难，不管遇到什么挫折都要坚持下去。 二 就业现状分析了解就业现状、分析就业形势是做好职业规划的前提和基础。 2003年2004年2005年2006
4、年212万280万338万413万上图为：最近几年毕业生人数增长幅度图那么大学生就业到底难在哪呢？我们都知道高校毕业生的就业问题是一个牵扯就业市场、教育机制和毕业生自身等多方面因素的综合性问题。 据统计，目前的国内从业人口中，具有各类大专以上学历的仅占5%，而发达国家已达到25%以上。那么这又说明了什么呢？我想至少可以反映出大学生就业难的主要原因不是总量过多的问题。曾经国家有关部门调查显示，目前在大学生就业市场中有45%的企业招不到合适的人，而50%的人找不到合适的工作。事实证明，当前大学生就业难的根本原因在于大学生的培养结构不合理，当然人数的增加只是导致大学生就业难的一个原因，主要的原因还是
5、国情的变化、教育的不合理以及大学生就业理念上的偏差。高校毕业生毕竟是国家宝贵的人才资源，其就业问题不但关系到国家的经济建设，也关系到社会的稳定和发展以及人民的利益，因此如何解决就业难的问题是我们无法回避的，我想应该由国家、用人单位和大学生个人及全社会共同努力。首先，国家相关部门应该重视和加强就业市场体系的建设，使就业市场信息化；其次，要进行教育体制改革，实现高等教育与社会接轨，增强毕业生的适应能力；再次，用人单位应该与各地、各高校的就业服务部门保持密切联系，以保证可以招收到合适的人才；最后，高校的毕业生应该摆正心态，把握好自己的定位。 三 自我评估“认识你自己”！这是镌刻在古希腊宗教中心戴尔菲
6、阿波罗神庙墙上的一句箴言。它深深影响了人类两千多年的思想和认识。认识自己，是一个人决定职业生涯好坏、个人奋斗成败、生活质量高低以及个人价值大小的核心因素。所以充分认识自己是很重要的。图（一）是自我认识的一个总体图。兴趣爱好缺点优点价值观追求能力性格吴瑞我出生在安徽省岳西县一个普通的家庭当中，父亲是一位法官，所以我从小就知道做人要公正、诚实；母亲是一名工人，从她身上我学会了乐观开朗和通过自己的努力为自己争气。人的性格总是有双向性的，我自认为是一个以外向为主的女孩，或许性格中天生就有外向性格开朗的特征，所以我给人的第一印象总是大大咧咧，一股男孩子的味道。可是倔强的脾气使我不愿因别人的言语而改变自己
7、的个性。但是我又不象其他外向性格的人那样喜欢疯闹，其实我很喜欢一个人在安静的环境中思考。为人热情，乐于助人，善于和人沟通，思维活跃，感情丰富，有较强的责任心，适应力强，这是我的优点。我的兴趣爱好比较广泛，即喜欢运动也喜欢安静地坐在某个地方完成自己要完成的事。喜欢打完篮球以后大汗淋漓的感觉，也爱边吃零食边看电视的滋味。渴望尝试冒险的旅行，同样也喜欢家中悠闲自得的形态。崇尚自由，追求公平和正义，渴望能做可以影响人的富有挑战的事业，追求事业和家庭以及工作与休闲的平衡。对于价值观，我认为不需要一生多富贵，只要做了自己认为值得的事，不伤天害理，尽自己的力量为社会、国家多做点实事，那么这一生就没白活。“能
8、力”，很小的时候就已经知道这个词了，但我认为人的能力在先天时候是相同的，若是有能力大小之分，也是在后天学习努力的过程中形成的，所以我无法说出自己的能力有多大，因为我还在路上前行着。当然“人无完人”，我也有自己的缺点，性格急躁，有时对待事情不够客观，考虑事情不全面。因此希望在生活的历练中不断成熟。 四 职业探索 俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”。在当今的社会中，不论男女都怕入错行，没有人可以一开始就找对行路。所以作好职业探索是做好职业规划的前提。 常言道“兴趣是最好的老师”，根据自己的爱好进行职业探索，进而做好职业规划，找到一份自己心仪的工作，岂不是人生一大快事？下图（二）是我的职业兴趣类型顺序
9、表。我的职业兴趣类型顺序：类型名称得分类型解释社会型（10分）6 分为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳管理型（10分）5 分乐观主动，好发表意见，有管理才能常规型（10分）5 分忠实可靠，情绪稳定，遵守秩序，缺乏创造力艺术型（10分）4 分思维活跃，创造力丰富，感情丰富研究型（10分） 3 分思维慎密，擅长于分析，倾向于创新实际型（10分）3 分做事塌实，为人安分，不擅长于社交 图（二） 从这个表格中可以看到我在职业类型各个方面的优劣程度，据此来认真的对自己未来的职业进行探索，会让我更加清楚自己未来要走的路。在所有的类型当中，我的社会型得分是最高的，其次是管理型和常规型，得分比率最低的是研究
10、型和实际型。换句话说，社会型的工作将是我的长项，而研究型和实际型的工作则不是十分适合我。 根据这个职业兴趣的测评，我得出部分职业个性特征： 职业个性特征关注社会的公正，责任感强社会适应力强善于和人交往，与人相处人道主义意识强喜欢处于集体中心喜欢讨论解决问题不适应剧烈的身体运动不喜欢和机器打交道依据职业个性特征，我给自己的职业做了一些有可能的定位，比较适合我的工作有：导游,发行主管,房地产代理商,节目主持人,各级党组织负责人,工会、共青团、妇联等人民团体及其工作机构负责人,国家权力机关及其工作机构负责人,国家行政机关及其工作机构负责人,教育教学单位负责人。我比较感兴趣的工作有发行主管，市场管理部
11、门的主管，电视台的监制，考古工作者，公务员以及心理工作者。当然目前对于职业的探索考虑肯定不够全面，但我会继续努力，全面挖掘自己的潜能，将职业探索做的更好，为自己的人生路迈出较完美的第一步。五 求职能力分析虽然大学的教育使我具备了一定的专业能力，但是这并不意味着就可以找到一份好的工作。在人才济济的今天，个人求职能力显得十分重要。如今求职的过程也是个人能力充分展示的过程，只有能力与实践相结合才能实现人生价值和自我价值。常言道：“沉默是金”。可是太多的沉默只能让你在茫茫人海中“沉没”，只能说明你的不自信，金子也不一定会发光，所以我们要用自己的言行将自己的能力展示给别人，用自己的实力为自己敲开职业的大
12、门。古云：知己知彼，百战百胜。要想成功找到一个满意的工作，要想别人知道你的能力，首先就必须清楚自己的能力，然后才能有选择的展示。中国职业咨询网关于我的综合素质、职业价值观和求职能力三项测评报告显示：（1）职业能力水平：数理能力、信息分析能力和人文能力，言语和推理能力。（2）职业价值观：自我实现取向、家庭取向、志愿取向。（3）求职能力：求职观念正确，工作胜任度佳，自我定位准确。 （1）较强的数理能力、信息分析能力职业能力水平 （2）良好的言语和人文能力 （3）一般的推理能力 工作胜任度佳求职能力 求职观念 定位准确 正确从职业能力水平看，我觉得我的职业能力应该属于中等偏上的水平，可以成为中级管理
13、者。在职业价值观上由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。知道了自己在各方面的优劣势，我相信在以后的求职过程中我一定会扬长避短，将自己的能力充分展示出来，为自己建造一片天地。六 职业评估一个优秀、出众的节目监制，不仅仅是对节目进行监督、监听和监控，还要对节目的特性特别了解，这样才能知道怎样去帮助和协助他人的工作，同时也要有策划的才能以及保持与横向的联系譬如与赞助商的沟
14、通。也就是说，它必须集天赋的才能、丰富的经验和全面的综合素质于一身。现在的电视台有众多的节目，每个节目的实质是一个小集体，在这个小集体中监制就像是集体的家长一样，肩负着节目兴衰的责任。他不仅要有“大将”的风范，对内可以很好的调节成员的关系，合理制定节目预案和分配任务，提升节目的收视率；对外要承担风险，善于横纵向的联系。因此，做一名节目监制除了要具有一般的组织能力、领导能力、表达能力和自信力，还要有以下一些能力：1 有敏锐的洞察力，可以及时触摸到最为敏感的素材。2 有公正、忠信、坚定的意志力，不畏困难和强权，将节目的本质和真谛表现出来。3 要对每件事情进行全面的了解，不妄做判断。4 要有强烈的责
15、任心。5 有广博的知识。6 亲和力和优秀的人际关系处理能力。7 具备出众的职业能力（1） 节目策划和监督能力（2） 栏目组内部的人事管理能力和业绩考核管理能力（3） 栏目组的人力资源开发和培训能力 根据中国咨询网的报告显示，我善于与人交际，人际关系比较好，因此我有很好处理人际关系的能力；思维活跃缜密，善于分析，使我具备了一个合格监制能发现有用材料的能力；忠实可靠，遵守纪律，对事负责是我强烈责任心的体现。当然我性格中的一些缺点比如急躁也是我实现梦想的拦路虎 为了早日成为一个优秀的节目监制，有必要经常对自己进行检测，及时进行调整。俗话说“活到老，学到老”，我也要不断充实自己的知识，做一个在知识海洋
16、上冲浪的人。 七 职业目标“志不立，天下无可成之事“。综观中外，凡事业有成者皆是目光远大者。面对如今众多的职业，我决定要成为一个精通计算机、英语等技能的电视监制。我知道不是科班出身的我要想成为一个好的监制，必须付出更多的努力，做出更为详细的规划，以便今后从事相关的学习，尽早完成心愿。首先我必须利用课外的时间学习、阅读相关的书籍，缩小我和科班出身的专业人士之间的距离，强化自己在这方面的能力，积累知识，为我的职业生涯的初期做准备。同时学好计算机和英语这些必备的技能，以增强自己的竞争力。我认为在监制职业生涯的初期，对自己锻炼最大的工作就是最好的工作，所以寻找到可以培养我成为电视监制的职场和导师是我首
17、当其冲要考虑的。这一阶段我会虚心地跟随导师后面认真地学习，了解职场的结构分布，掌握电视制作的全部程序。等我积累了经验，有资格成为一位合格的监制并且可以独立创制节目时，我也将慢慢迎来职业生涯的辉煌时期。根据我的专业，我很想做几个有关历史的节目，让更多人了解中国。我想做的第二个节目是关于日本侵华的事实走访，现在出生于七八十年代以后的人对于这段历史已经开始出现模糊现象，可是家仇国恨我们岂能忘记！做关于中国民间文化的节目是我想做的第三个节目，一个民族只有有自己独特的文化，才不会被其他民族同化，才能在世界之林中屹立不倒。当然，想做的节目太多，就是怕时间不够，我会在我职业生涯中尽自己最大的可能做出最好的节
18、目。随着职业生涯初期经验的积累和中期的实践，一路走来的我肯定经历了无数失败和成功的洗礼，我想我的节目在思想和技术上都将变得更加成熟，做的节目在社会历史方面一定能取得成功，受到观众们的喜欢，同时在人性思想的某些方面也一定可以感动观众，给观众一些人生启迪，传播人间真情，这也与我的人生价值追求是一致的。电视监制的飞翔梦 八 职业生涯规划成功是一步一步的行动，可光有行动没有事先的计划就仿佛是有勇无谋的莽夫，同样有计划没有行动就是有谋无勇的弱者。我不想做莽夫也不想做弱者。智勇双全的人一定是将计划和行动糅合的惟妙惟肖的人。 职业生涯路线是实现职业目标的各种途径，适合自己的就是最佳的路线。我的职业路线并不复
19、杂，一直向着目标前进就是我的宗旨。 读研中找一个电台学习 自己主制节目（30岁以后）节目监制 大学毕业研究生研究生毕业后协助制作节目（24-30） 监制助理 （21-24岁） 学习本身课程 若是没考上研究生 找一家电视台工作，同时到某大学旁听课程 职业生涯路线 路线只是寻求梦想的一张地图，在实现梦想的过程中，光有地图是不够的， 怎样利用地图达到成功的彼岸，才是最重要的。梦想人人都有，但不是任何人都可以美梦成真。“超级女生”中有句话：有酸就有甜，有梦就要圆！把梦想升为人生的目标，我们一起来圆梦。 但是目标不是单纯的方向和梦想，而是方向、梦想和努力的具体化。方向和梦想都太模糊，可是目标却可以将我们
20、寻梦之路变得更加坚定。 人：吴瑞 时间： 职业生涯目标 地点： 10年 电台监制 广州 动机： 实现人生 价值 职业生涯目标图 图（四）是我的职业生涯目标图，以下谈谈实现计划： 2005年9月2009年6月 完成大学本科阶段的学习，获得历史学学士学位。2005年9月-2006年2月 完成从高中到大学的过度阶段，适应新的环境 2006年3月-2006年7月 完成对专业的思想转变 2006年9月-2007年2月 通过英语四级考试 2007年3月-2007年7月 通过英语六级和计算机二级考试 2007年9月-2008年2月 认真学习本专业知识，并尽可能探求其他知识 2008年3月-2008年7月 为
21、研究生考试做复习准备 2008年9月-2009年2月 以研究生考试为主要目标，并为此做最后冲刺 2009年3月-2009年7月 完成毕业论文，若是没考上研究生则开始找工作，若是考上了研究生希望可以到某中学体验生活。2009年9月2012年6月 完成硕士阶段的学习，获得硕士学位。同时在读研期间，找一家电视台进行实习，初步进入职场，积累知识和经验。（当然这是在顺利考上研究生的情况下的一种规划）若是没有考上研究生，我会选择参加工作，进入一家电视台，边工作边学习，以最快的速度适应环境，积累经验。但无论是考上还是没有考上，我这一阶段的目标就是积累经验，熟悉环境。 （1） 到研究生录取学校报到，稳定以后开
22、始找电视台实习（没考上就直接找工作）（2） 学习、实习期间，首先用1-2个月的时间熟悉整个电视台的工作流程，了解每个部门的主要职能和任务其次用3-4个月时间熟悉节目监制的日常活动、任务以及电视工作仪器的操作 （3） 在研究生毕业以前的工作期间认真协助前辈做好节目（若是没有考上研究生，就在2012年以前完成工作经验的积累期）2012年8月2018年8月 进入一家电视台工作。利用在读研期间积累的经验完成电台分配的工作，协助电台的前辈和同行制作节目，继续学习和积累经验，为以后自己主制节目打基础。（1） 在毕业以后以自己的能力很快顺利找到工作（2） 利用1-2个月（2012年8月-2012年10 月）
23、再次熟悉新环境，尽快投入到工作中（3） 用1-2年时间（2012年10月-2014年10月）协助他人制作节目（4） 希望在2017年可以成为监制助理（在2014年10月-2017年期间找到适合自己的节目方向，为以后自己主制节目奠定基础）2018年8 月2048年 开始自己监制节目，成为一名真正的电视台节目监制。2043年（55岁） 退休（能延长到60岁退休就更荣幸）。以上是按我的年龄段来规划职业生涯的发展，也可以将我的人生目标分为三部分：分别为短期、中期和长期。短期目标就是完成我的学业，积累知识和培养能力。在中期目标这一阶段重点是本职工作。加强职业素质的培养和人际关系的经营，以及积极参入节目的
24、制作是这一阶段的主题曲。我希望在工作后的五年内可以成为一个有名的监制助理，然后再用三至五年时间使自己成为一个名副其实的节目监制。在能力上我希望成为业内成功的节目监制，制作的节目得到大家的肯定。长期目标的重点是自我实现的需要。它注重自我能力的体现，终身学习的计划以及保持知识的及时更新和不断创新。“千里之行始于足下”，只有付与实施，策划才有价值，所以我选择行动，用心做好每件事，即使没有最好的也会有更好的，我相信以坚定的信念、科学的方法加上不断的努力，未来不是梦。 方法：以 坚定的信 努力 念去做 努力 配合 配合 时间： 选择 环境： 着手行动 行动 适应、创造 分秒必抓 配合 努力 努力 思维：
25、 配合 想得到 就做得到，科学的方法图为：选择行动九 我的人生格理我一直相信“心有多大，舞台就有多大；梦有多远，成就就有多高”！或许有些事情在一些人的思维中永远无法实现，但你又怎么知道在你的身上不会实现呢？常娥奔月的神话不也随着1969年7月13日美国宇航员阿姆斯特朗走出“阿波罗-11”号飞船而实现吗？所以勇敢的去“做梦”，不要害怕“梦”醒后的失落和悲伤，没有暂时悲伤失落又如何可以找得到成功后的喜悦？坚信一切皆有可能，付出自己百分百努力，总有一天“隐形”的翅膀会在天空中自由展翅。我知道成功之路并不平坦，有的人在小小的挫败后退出了这场比赛，也有的人带着悲伤上路，不断适应和创造环境。两种人、两种选
26、择，同样两种结局。上天是公平的，从来就没有免费的午餐。退出也许可以减轻或者是消除你挫败的痛苦，可是也注定了你不可能实现梦想的现实；继续上路肯定会遇到更多的打击，但是不经历风雨怎能见到彩虹，没有破茧时痛苦的挣扎如何成就蝴蝶身上美丽的花纹。行动永远都要走在言语的前面，可是错误的行动就是做的再好也是枉然，所以我觉得“做正确的事远比正确的做事重要”，因为只有在知道自己目标的前提下才会知道什么事对自己是正确的，而正确的做事只用按部就班就行了，可能你一生也不知道自己每天做的事有什么意义。没有人可以决定你的未来，也没有人可以代替你走完这段荆棘的求梦路，一切都只能靠自己，自己的梦想应该有属于自己的光芒，点亮这
27、束光芒不要害怕风雨的阻挡，我相信我的梦想会伴随我的笑容变得坚强，因为我知道每一个期待的目光都将是我成长的见证。海再宽，总会有船可以舶过去的，天再高，一定会有雄鹰展翅飞翔；路再长，也有人将其走完。永远不要轻言放弃！十 雄鹰展翅 搏击长空事物是运动变化和相对静止的统一体，没有哪个事物可以完全静止，也不会有哪个事物完全运动。所以整个职业规划不是一成不变的，所有的规划和行动都有一定的可调整空间。同时“条条大陆通罗马”，实现梦想的途径是多样化的，当其中某一环节出现阻滞时，仍然可以由其他方法来实现职业目标。让我们一起加油吧，向目标冲去。既然无法预测自己能否做到最好，那么就让我们尽量做得更好！ 来吧，让我们为我们的梦想远航高飞！ 【本文由大学生电脑主页 收集整理，大学生电脑主页大学生的百事通】 25
