1、2013-2014学年度下学期少年宫舞蹈活动计划舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织、有计划的进行，坚持资源参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特作出如下计划：一、 活动目的：1. 把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等地感知更敏锐。2. 学习成套的舞蹈基本动作，掌握基本
2、的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法。3. 学习初级舞蹈组合，训练学生动作的协调性和艺术表现力。4. 培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。5. 培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。6. 通过舞蹈训练，培养学生积极向上的心理素质和意志品质。二、 活动内容：1、 教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位、脚位。2、 地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚等。3、 把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿等4、 要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训
3、练有基本手位脚位，一位的擦地、蹲、丁字位的前擦地、旁擦地，腰部的训练、脚部训练的撩腿、弹腿、踢腿。5、 要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。6、 对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。根据实际情况，本学期，我们舞蹈小组的主要活动室排练六一儿童节节目。三、 活动措施：1、 引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。2、 逐段示范、讲解动作、逐个辅导。3、 学生个人练习和个别辅导相结合。4、 采用学生互帮，好学生示范的方法，进一步提高水平。四、具体的活动安排：1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功的训练，尤其是低年级的小学生，他们身体的协调能力非常差，教师通过有趣的基本训
4、练，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下叉、下腰等内容顺利完成。2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范，而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态进一步提高。3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。4、通过组合的练习，是学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。在舞蹈教学中，我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动学生全身的多种器官，提高学生动作的协调性。并着重进行基本功训练，将学生舞蹈形象化，通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
