1、第 3 周 第 1 次课教案总 5 次备课教师： 郭建勇申明慧教材一、 600800 米的跑走交替二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香教认知目标 ：学生知道正确的跑步姿势。学技能目标 ：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。目情感目标 ：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。标教学教学教师 活 动时动过程内容学 生 活间准一、体育委员整队，报告人备一数。一、队列如图示常规二、师生相互问好。部三、老师宣布本课主要内容和任务。分要求：注意力集中， 活动充二二、兴趣练习分。游戏1、 教师讲解要求，学生跳呼自带器材自己练习。跳啦2、 教师参与练习。鼠圈10 蹦跳蹦球绳组织形式：一、跑的基练习一：
2、 600800 米的跑走交替本动作要领： 臂摆动协调， 呼吸均匀部教法； 教师讲解动作要求，并分指挥队伍进行练习。练习次数4*8若干次组织形式：二二：游戏传实心球25基游戏1 头上传实心球2 跨下传实心球迷本部分三：韵律舞蹈组织形式三友谊花开万里香舞蹈讲解要求参与练习52 次教法：教师指挥， 并进行纠正；要求：练习整齐， 听音乐练习；一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、 1 学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。结2教师总结2 集中汇报。3布置收还器材3 男生第一组归还器材束三、师生再见部三、师生再见一、组织：如图5 0 0 0 0二小结 0 0 0 0分 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均日期负荷密度 35 % 心率 140次 /分施学生积极性高，认真练习。录音机一台情场况地记器载材
