每天早上，早安英国的 Susanna Reid 都会坐在沙发上向观众们问好。但是在她的最新节目里，她开始烹饪教给家庭如何准备既美味营养又省钱的美食。在教你如何通过食材中省钱里，她每周会访问一家不同的家庭，并由大厨 Matt Tebbut 来向受访家庭传授减少食物浪费的小妙招儿，由此可以在花费不到 5 英镑的情况下，便能准备好一个家庭一天的食物。早安英国的主持人表示，她已经将很多省钱妙招儿用在了自己家里，为她的儿子，14 岁的Sam，13 岁的 Finn 和 11 岁的 Jack 准备食物。“我们一家人都很喜欢墨西哥小油条，所以我就通过电话在我家当地的墨西哥外卖餐厅买了一些，”她解释道。“我自己买的话是 5 英镑一份，而 Matt的妙招儿却让费用降低到了 26 便士，这是因为小油条的制作只需要面粉、水、糖和油。每个人都可以买外卖，但有时候我们并不晓得如果自己做的话，价格就会便宜不少。”除了共有八部分的系列节目教你如何通过食材省钱外，还有教你从保健品里省钱的系列节目。该节目的内容主要是教观众们如何从市场中各种样式的保健品里省钱。食物可谓是我们每周的最大家庭消费，Susanna 和 Matt 每周都会访问一个不同的家庭。在今晚的复活节特别版中，他们去到一个家庭中，帮助那家人在既定预算下完成了一顿美味佳肴。在他们二人的帮助下，受访家庭做好了一顿既省钱又美味的节日长假晚餐。
