1、主讲人： 王颜秋,在本章中您将学到： 摇篮抱法 交叉抱法 足球抱法 侧卧抱法,第六章 正确的哺乳姿势,作为新手妈妈的你在哺乳历程中尤其是初始阶段，很多难题令你措手不及、晕头转向。现在先来介绍一下最基本的哺乳的正确姿势。,摇篮抱法,动作分解：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部位很少，将它托出来哺乳的效果会更好。,优点：通常最简便易学的姿势，多数爸爸妈妈最常用的姿势。,交叉抱法,动作分解：和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝的头部，用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。,优点：
2、使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制。当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。,足球抱法,动作分解：让宝宝在您的身体一侧，用前臂支撑他的背部，让颈部和头部在您的手上。如果您刚刚从剖腹产手术中恢复，那么那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。,优点：易于宝宝叼牢乳头形成有效的哺乳。对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿。乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可以支撑乳房的重量。当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。,侧卧抱法,动作分解:您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳房保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖腹产术后，这也是一个很好的姿势。,优点：哺乳中便于休息。会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。,
