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青少年心理健康指导.doc

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1、来自小学生作文网:http:/ “我非要和她坐同桌不可” 【案例概述】案例中的军母亲,着急地找到心理辅导老师,说她儿子一直不喜欢与男同学玩,非要与某位女同学坐同桌,说如果不能如愿,就会影响到学习,成绩就会下降,要家长去找班主任做那个女同学的工作,事实上,军也确实因为此事成绩在下滑,妈妈逼于无奈,只好找心理辅导老师,希望辅导老师能够帮着给班主任说说,让班主任劝劝那个女生,就与她儿子坐同桌算了。辅导老师让军的母亲认识到,这件事的问题是出在她儿子身上,那么找那个女生解决问题是没有用的,他们没有权力让女同学做出牺牲,再说了,心理辅导不可能是为救一个人而去伤害另一个人,这不符合原则,建议军的母亲带军来咨

2、询室,一起来面对问题。军在母亲及班主任的强迫下,来到咨询室,心理老师在与军的交流中,发现军是个非常偏执,以自我为中心的人。他只要与那女同学为中心,绝不管别人的感受是什么,为了帮助他走出这个思维误区,辅导老师利用“空椅子技术”来解决他的问题。辅导老师让军设身处地站在女生的角度考虑问题,而且在回答时,尽可能地模仿她的语调、语气和身体语言,经过几个回合,军似乎明白了别人为什么拒绝与他同桌。经过这次辅导后,军的母亲打电话感谢心理辅导老师,说军现在好多了,回去后再也没有提换座位的事,学习也能学得进去了。心理辅导老师让军的母亲周五再来做一次咨询,心理辅导老师明白,军母亲所说的问题解决,仅是表面现象,事实上

3、,他更多的是靠自制力去压抑和约束自己,并没有找到问题的根结,如果只靠自我约束的话,难免还会重犯,甚至会以更严重的形式爆发出来。军再一次来心理咨询室,辅导老师了解他的近况,得知,军虽然不再提换座位的事,但内心还是非常渴望与那个女生坐同桌,白天好些,晚上为此事,翻来覆去睡不着,他自己也奇怪,为什么单单选择那个女生做同桌。来自小学生作文网:http:/ 过分关注自己的 问题,很少主 动关心别人和社会,他们没有耐心倾 听别人的诉说, 总爱喋喋不休地 讲述自己的感受,从不想别人此时的心情或别人是否需要帮助。张明学会人际交往的技巧大量的科学研究揭示,准确了解别人期望的最有效的途径是 “角色获得”,即站在别

4、人的立场上,体验别人的角色,了解别人在特定交往情境中的期望与情感。通过角色获得,我们可以知道别人在特定条件下期望我们怎样行动,从而了解到此时此刻,我 们怎样表现是恰当的。金盛华等沟通人生心理交往学现摘抄部分精华理念,与大家共享。一、以自我为中心的人有什么特点呢?自我中心是人的一种个性特点。自我中心者为人处事以自己的需要和兴趣为中心,只关心自己的利益得失,而不考虑别人的兴趣或利益;完全从自己的角度出发,以自己的经验去认识和解决问题,认为自己的认识与态度就是他人的认识和态度,而且固执已见、不容易改变自己的态度与观点。二、自我中心这种个性特点形成有什么规律?这种个性特点形成,不是一朝一夕的事,与小时

5、成长经历、家庭教养方式以及所处的生活环境等因素有关。比如从小处在家庭中心,几代长辈过于关注宠爱,长大后就很难站在别人的角度考虑问题;另外,如果从小没有得到家庭温暖,没有学到如何关心他人,也会造成从小自私自利、心胸狭隘的自我中心行为。再者,在社会生活中,缺乏朋友,缺乏必要的人际交往,很少获得外界信息,思维也会有局限性。同样,一些信奉消极、颓废价值观念,抱着“人不为已天诛地灭”等狭隘利欲观的人,定会生活中表现出以自我为中心的个性特点。三、如何帮助这些学生拥有良好人际关系呢?首先,让学生认识到“自我中心”是一种不成熟的心理特点,一个心理健康的人,总是从最初的关注自我,到逐步去关注他人,并扩展到关注整

6、个社会。要使自己成为一个真正成熟的人,必须不断主动去接触外界,了解外界,主动沟通他人,获得他人信息,丰富自己的内心世界。其次,要让学生意识到“自我中心”的个性会对自己的人际关系造成伤害。再次,要引导这类学生多参加团体活动,让他们在和别人的接触的过程中发现自己的缺点,从而产生改变的意愿。来自小学生作文网:http:/ “我想退学” 【案例概述】案例中的男生叫小宇,是班主任几次电话给心理辅导老师,说孩子不想上学了,请辅导老师帮忙劝劝。小宇不情不愿地被班主任带进心理咨询室,表面看上去,他老实唯诺,不像那种惹事厌学的调皮学生,当他与辅导老师单独相处时,他沉默半天,说:“老师,你别劝我了,我现在真的想退

7、学。”辅导老师给孩子倒杯水,拍拍孩子肩头,告诉孩子,想退学没人想拦,但得给个理由。小宇的理由,只是太累了。他说自己压根并不想来这所重点中学,是被父母安排的,他本来基础就差,也想努力学,但成绩就是不理想,父母一直不满意他的学习状况,他自己在学校里,每天做什么都不知道,觉得没意思透了,他原来的朋友,都在普通中学,学得挺开心的,于是,他想自己何必这么苦呢?所以不想念书了。辅导老师问小宇,父母的意见是什么?听到这个问,小宇很烦躁,说不愿去管父母怎么想,因为他厌倦透了父母替他安排好一切。从交谈中,辅导老师预感孩子与父母之间一定存在什么隔阂,就要求孩子班主任请孩子父母与孩子一起来做心理咨询。陈宇的父亲是个

8、老师,也是个对人对已要求很严格的人,他简单地寒喧几句,就开始谈孩子的问题,从交谈中,辅导老师看得出来,在家里,小宇的父亲是个有绝对权势的人,母亲性格较温和,因此,在教育孩子方面说不上话,主要是父亲管孩子,要求严格,导致父子关系很紧张。后来,辅导老师找陈宇又谈了些有关他与父母关系的话题,陈宇告诉辅导老师,他小学时在父亲学校上学,常受同学欺负,他性格内向,没朋友感到孤单,成绩不太好,让父亲感觉很没有面子,常训斥他,就算是在学校受到委屈,父亲也不能理解反而责怪,次数多了,他对父亲越来越失望,刚开始还能听父亲说说,后来索性与父亲顶嘴了,结果,两人的关系越处越僵。辅导老师明白,要解决小宇的问题,必须改善

9、小宇与父亲的亲子关系,在随后的辅导中,辅导老师侧重于家庭治疗的方法,就是将小宇一家三口做家庭印象测定,从测定中看出,父亲在家中处支配地位,孩子与父母关系较薄弱,父母间关系较紧密,但却在处理孩子问题上达成一致。鉴于这种情况,辅导老师制定如下辅导策略:1在辅导过程中重视给予父亲重要的地位,维护他的自尊,保证辅导的进行。来自小学生作文网:http:/ 为强健最为和谐的人将是非常重要的,而所有的这些都是从家庭开始的。(美)维 萨提亚新家庭如何塑造人如果孩子们在自己的心中排斥父母中的一方或者双方,他 们就会感觉到空虚和不完整。排除或贬低父母的结果总是一样的,就是孩子自己会 变得被 动,感到空虚。这是引起

10、抑郁的一个常见原因。(德)伯特海灵格、根达 韦伯等著谁在我家海灵格家庭系统排列3 “老师对我越好,我 越怕老师” 【案例概述】来自小学生作文网:http:/ 24 分,到高中后,也一直惧怕英语课,不敢开口回答老师的问,不敢面对英语考试,虽意识到英语重要性,再努力花三、四倍的时间,也难将这门学科提起来,英语成为我高中学习甚至以后的自考学习中,最深的痛。现在想起来,当时的我,有认知的错误,如果有智者帮我理性分析教我理性的对待,我也许不会那样偏执,也不会留下那么多的遗憾!教师的不同行为对学生的影响是巨大的, 这种影响首先表 现在学生的自信心上,受到低期待的学生会感到自己的能力低或品质不好, 产生无能

11、感。教师期待的影响会进一步表现在学生的各种行为与学习成绩上,受到低期待的学生会放弃努力或 继续表现出一些不良行为,导致学习成绩下降。教师期待的影响 还表现在师生关系上,受到低期待的学生与教师关系逐渐疏远。由此可见,受到教师高期待的学生会得到充分的发 展,而受到教师低期待的学生则不能够充分地发展其所具备的潜力。周国韬:教育心理学专论4 “同桌真让我无法忍受”【案例概述】蕙读高二,性格文静内向,成绩优良,某天,她满怀委屈与郁闷推开心理咨询室的门,原来,最近调座位,她的新同桌是个外向、敏感、情绪化的女生,这个女生写字的方式很特别,像与谁堵气似的,用笔在纸上快速而有力地划,发出“哧啦哧啦”的声音,尤其

12、是来自小学生作文网:http:/ 网友提供,看上去是件很小的事,但对当事人而言,引发的困扰却是很烦恼的,对正在成长的高中生来说,像这样琐碎而细小的磨擦,如果得不到及时的疏导,可能会郁集成真正的心理障碍,形成心理偏差。因为,现在的孩子,由于从小受的关注太多,都不同程度具有自我中心意识与对生活理想化的要求。但他们身处现实环境中,如果遇到不如意的事,很容易产生心灵的困惑和情绪上的烦恼,就如案例中辅导老师所归结的,他们只知道自己应该享受自由、权利,而不知道个人的自由、权利只有在与社会环境的和谐相处中才能获得;他们只知道生活应该是怎样的,却不明白生活实际是什么样的。内在的理想与现实的残酷常会发生冲突,这

13、时,他们会频频碰来自小学生作文网:http:/ 们自己在人际关系方面缺乏应有的自信,生怕别人不会像自己期望的那 样理解应答自己,从而使自己处于窘迫的局面,伤害自己的自尊。第二个原因,是人们在人际交往方面有 许多误解。如“先同别人打招呼,在别人看来是低人一等 ”,“别人对我不会像我对他那 样有兴趣”,“我这样去麻烦别人,别人肯定会讨厌的”,“我根本不认识别人,他怎么肯帮我干事呢?”等等。金盛华等沟通人生心理交往学于右任先生有两句话我很欣赏:“造物所忌者巧,万类相感以诚。”这两句话讲得很概括,也很富有哲理。做人做事、交朋友,投机取巧是不行的。“ 万类相感以诚”,是指人与人之间的交往,只有诚才能换取对方的 诚,只有 诚才能交上真正的朋友。吴建民交流学十四讲高中时期的人际交往主要有以下四个特点:1同龄人之间的友谊占据着十分重要和特殊的地位。研究表明,儿童时期的个体在情感上最依恋的对像是父母,朋友则处于相对次要的地位,随着年龄的增长,这种情感的依恋的重心便逐步由父母转向朋友,并日益得以确定和加强。2小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、兴趣相同等因素的影响,许多高中生都会加入到某一个非正式的小团体中。这些小团体的成员相互间有高度的忠诚感,在行为方面也有很大的约束力。来自小学生作文网:http:/

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