精心整理精心整理瘦身日记2018 年我的瘦身目标是:早起空腹体重 睡前体重早起空腹体重 睡前体重早起空腹体重 睡前体重序号 日期斤 公斤 斤 公斤日期 斤 公斤 斤 公斤日期 斤 公斤 斤 公斤12345678910111213141516171819202122232425262728293031半月减重整月减重半月减重整月减重半月减重整月减重瘦身前尺寸(CM) 第一个月瘦身后尺寸(CM )日期 腰围 臀围 大腿围 手臂 日期 腰围 臀围 大腿围 手臂精心整理精心整理第二个月瘦身后尺寸(CM) 第三个月瘦身后尺寸(CM )日期 腰围 臀围 大腿围 手臂 日期 腰围 臀围 大腿围 手臂