运动与呼吸第二课时一、导入大家都知道：运动后呼吸发生了变化，并且上节课同学们在测量运动后呼吸次数时，发现即使做了同样的运动，我们一分钟呼吸的次数的多少存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？今天我们来研究这个问题。二、指导学生认识呼吸次数与肺活量的关系1、 教师直接指出：同样的运动，一分钟呼吸次数的多少，差别主要与各自的肺活量有关系。2、 介绍肺活量：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总量。肺活量是可以测量的。3、 指导学生制作测量肺活量的简易装置（按教材说明制作）4、 组织学生测量并记录各自的肺活量。并作好记录。5、 学生相互交流上面的记录，并进行分析。6、 交流自己的发现7、 教师整理归纳三、 指导制定一个长期锻炼计划。1、 通过一个长期锻炼计划，加深体育运动对增加肺活量影响的认识。2、 组织交流各自计划中锻炼的项目。3、 教师指出有关实施锻炼计划的要求。四、 课后活动实施自己的锻炼计划板书设计：教学反思：
