1、职场商务形象塑造,优雅课堂 -形象塑造,五、三、二、一。,学习、开会、听报告： 五分钟到场 三分钟到位 两分钟准备 一分钟静音,学礼,习礼,意识,意识的养成和提升,调整-心态 进入-状态,塑造职业形象,目录,第一部分 职业形象的重要性,第二部分 职业着装的穿着,第三部分 饰品的搭配技巧,职场礼仪,职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职业形象大为提高。,职业形象,职业形象是指你在职场公众面前树立的印象，具体包括外在形象、品德修养、职业技能等方面。它是通过你的衣着打扮、言谈举止反映出你的工作态度、知识水平等。 成功的职业生涯并不意味着你要才华横溢，
2、更重要的是在工作中你要有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样你才能在职场种赢得别人的尊重，才能在职场中获胜。,人们的第一印象来自三种形式- 美国心理学家奥伯特 麦拉比安,自我展现： 38% （语气、语调、声音、手势、姿态）,可视性的：55% （取决于外表）服装、面貌、形体,语言： 7% （沟通中表达的内容）,在商业交往中，你的形象，就是最好的名片。,客户喜欢谁？,职场人员修饰仪表的三原则,庄重-相符 简洁-首饰 大方-端正、大气,仪容整洁 着装得体 举止端庄 言谈温雅,着装的“T、P、O”原则,仪容仪表最重要,面部 无异物 无异响 无创伤 毛发修饰,发部（女士) 无异味、无异
3、物、忌彩色、长短适度,女士 要束发、盘发 前不遮眉 不宜散发,发部（男士） 清爽 干净 不油腻 无头屑 不怪异,男士 最短不为零，不能整光 前发不覆额 侧发不掩耳 后发不及领,手部,清洁最重要 不涂彩色指甲 避免创伤 指甲长度适中,很美，正式场合不适宜,智联招聘网的网上调查,56认为可以“为个人为企业展示良好的形象” 24认为可得体的职业着装可以“增加亲和力，增加客户” 12选择了“更容易得到主管青睐，晋升、加薪” 7认为得体的职业着装可以“融洽公司同事关系。,得体的职业着装能给你的职业生涯带来什么？,二、穿着的礼仪哲学,服饰是非言语交流的主要媒介，反映了一个人的社会地位、身份、职业、收入、爱
4、好、甚至一个人的文化素养、个性和审美品位。 西方的服装设计大师认为：“服装不能造出完人，但是第一印象的80%来自于着装。” 世界知名的服装心理学家高莱说：“着装是自我的镜子”。,职业装不仅是对服务对象的尊重，同时也使着装者有一种职业的自豪感、责任感，是敬业、乐业在服饰上的具体表现。职业服装的要求整齐、清洁、挺括、大方。,着装,实用功能 职级功能 审美功能,会穿,色彩要少 美在和谐 款式要雅 美的实质：简单 点缀要少 做工精细,不同场合的着装,场合不同,场合不同,着装细则,符合身份 扬长避短 遵守常规 区分场合,注意男女有别 注意长幼有别 注意职业有别 注意职位有别,【时尚穿衣搭配】 大脸不宜戴
5、帽，小头不可包巾； 平胸不宜T恤，丰满不穿衬衫； 浅色衣不带深色胸罩； 粗腿不穿裙装，细腿不穿宽松裤； 肥胖不可坦露，骨感要配高领； 吊带不可显露，低腰不露内裤； 黑鞋不配白袜，红衣不穿绿裤； 平脚不宜高跟鞋，汗脚不可穿球鞋,有一种裙子不能穿 裙子、鞋子和袜子不搭配 重要场合不光脚 不宜三截腿,商务着装指南,穿服装时，必须了解衬衫、领带、皮带、鞋袜、公文包搭配的基本常识，才能真正穿出品位；三色原则：在穿西装套装时，全身的颜色必须限制在三种之内，否则失之于庄重和保守； 三一定律：在穿西装套装时，身上的鞋子、腰带、公文包三个部位的颜色必须协调统一。,1、西装的选择,面料：一般情况下首选毛料； 色彩
6、：庄重正统； 图案：无图案为好； 款式：两件套、三件套； 尺寸：大小合身，宽松适度； 做工：精细。,职业人士必备,男士：西服套装女士：及膝套裙 针织毛衣 直筒长裤 西装外套,西装外套,衣长以略高于臀线为宜。 （女衣长士可略短） 西装外套上口袋只是装饰性的一般不装东西，以保持平整挺拔。 左胸的口袋，也可只插鲜花或手帕，能使男士平添风度。 切忌把钢笔、记事本等装在左胸外口袋，这些小物品可放在外套左右胸内侧口袋里。,三粒扣西装,双排扣西装,两粒扣西装,一粒扣西装,西装的扣子,职业女性衣着指南,女性的服装比男性更具个性的特色，合体、合意的服饰将增添女士的自信； 商界女士在正式场合的着装以裙装为佳，在所
7、有适合商界女士在正式场合所穿的裙式服装之中，套裙是名列首位的选择；,女士着装六大雷区,过艳 过乱 过露 过透 过短 过紧,1、套裙的选择,面料平整、润滑、光洁、柔软、挺括，不起皱、不起球、不起毛； 色彩以冷色调为主，体现出典雅、端庄、稳重（黑色、深蓝色、灰褐色、灰色、暗红色）； 无图案或格子、圆点、条纹； 不宜过多的点缀； 上衣不宜过长，下裙不宜过短。,双排扣的西装比较庄重，一般要把扣子系好，不宜敞开。 单排两粒扣西装是传统规范的样式，其扣法很有讲究：只系上面一粒庄重；敞开都不扣潇洒；两粒都扣的呆板；扣最下面一粒流气。 三粒扣西装，扣好上面两粒为佳，只扣中间一粒的也可；切忌只扣最下面一粒，也不
8、宜只扣下面两粒。,伊丽莎白女王的儿子韦尔斯王子 颁奖典礼,2、西裤,西裤是西装的组成部分，要与上装协调； 裤子不得有褶，要有裤线，裤线清晰、笔直； 裤长以裤脚接触脚背最为合适；一般要到达皮鞋后帮（高跟鞋鞋跟）一半的位置；,3、衬衫的选择,挺括整洁无褶皱； 单一颜色，最好是白色； 无图案为佳； 长袖衬衫，无胸袋； 大小合身；,西装的衬衫,衬衫选用硬领尖角式的，领子高出西装1-2厘米左右。袖口略长出西装袖口约1-2厘米。男士衬衫配领带时，把所有扣子系上，不能将袖子卷起。不系领带时，最上面扣子不要扣。,皇帝的新衣-衬衫原本是内衣,正式场合不能只穿衬衫 下摆不能外露,4、领带（丝巾）与衬衫的搭配,外形
9、美观、平整，面料以真丝、羊毛为最好； 颜色不要浅于衬衣颜色，蓝色、灰色、棕色、黑色、紫红色等单色是首选；最好是无图案，或以条纹、圆点、方格等规则几何图形为主要图案； 领带夹主要为了固定领带，也起美观作用，一般夹在衬衫的第三、四粒扣子中间；也可将领带夹别在里面而不外露，只起固定作用。,鞋子男士只宜穿黑色或深咖啡色皮鞋；女士以黑色穿鞋高跟鞋为宜（7厘米以内）。 黑色的皮鞋可以跟黑色、灰色、藏青色西装相搭配，咖啡色的皮鞋与咖啡色西装相配； 白色和灰色的皮鞋，只适宜休闲场合穿，不适合正式场合。鞋内无味 鞋面无尘 鞋底无泥,5、鞋,6、袜子,袜子的颜色以单一色调为好，如黑色、棕色或藏青色，使袜子颜色与长
10、裤相配或相近； 应穿质地好的袜子，不要穿质薄透明的袜子； 尤其不能穿白袜子。袜子要干净 袜子要合脚 袜子要完好,40,国际上通常认为袜子是内衣的一部分，因此，绝不可露出袜边。为避免这种尴尬，女士们要么穿长到大腿的长筒袜，或者是连裤袜。 千万不要将健美裤、九分裤等裤装当成袜子来穿。 要么索性不穿袜，但就是不能穿那种半长不短的丝袜。 黑丝的穿法：可以穿传统样式的，网眼类花纹类不穿。,关于女士袜子,正式的包应该是：四四方方的、带着手柄 禁忌腋下夹包,6、商务用包,外套不可过紧或过于时尚化； 不可以休闲装代替商务装； 内衣不可外穿或外现； 衣扣、衣领要系到位，不要太低； 服装搭配要协调，以同色系为首选
11、； 袜子：不要过短、两截腿、不要有破损; 鞋跟不要太高或太细，以浅口船鞋为首选； 正式场合,不穿露脚趾或脚跟的鞋.,典型问题,51,7、饰品搭配,戒指：戴到合适的位置； 耳饰：不要戴过大的耳环、耳坠； 项链：不要过于粗大； 饰品：手表、领带、戒指 皮带：黑；,配饰,有碍于自己的本职工作的首饰不戴 炫耀自己财力的首饰不要佩戴,戒指戴一粒即可，两粒足矣，通常戴在左手上。若戴3粒以上的戒指，则显得俗不可耐。 食指上-尚未恋爱，正在求偶； 中指上-已有心上人，正在恋爱之中,或以订婚； 无名指-已结婚； 小指上-不想婚恋，奉行单身主义； 也有人中指和无名指同时佩戴，表示已婚、夫妻关系很好。,耳饰要与项链
12、、服装相协调,欠 佳,成套出售的首饰,佩戴时要注意与服装风格、颜色相协调。 手镯可单戴，也可双戴，手链一般是单戴 手链、手镯与手表不宜同时出现在一只手腕上。 一只手臂上只能戴一件饰品。 如果在左右两臂同时戴，表示已婚； 如果仅在右臂戴，表示佩带着是自由不羁的人。,手镯、手链,50,礼仪自检,GEC Program,57,对比,60,她们给你的感觉有什么不同？,GEC Program,63,美不美？ 美， 但正式场合 不能穿！,体 味 不 外 泄,人体体味实属正常。不同地区、不同人种、不同民族、不同饮食习惯，都会有不同的气味，如夏天汗味、发味、脚味、口臭、腋臭只要我们养成好的卫生习惯，完全可以克
13、服和避免体味的外泄。1、勤刷牙 2、勤洗澡 3、勤更衣,香水的香味是人为加工的一种修饰气味，是文化品位的表现。现在越来越被人们所接受，不过不得使用过度。只需左右手腕内侧各滴一滴即可，重大晚会时课在左右耳后各滴上一滴即可，再加一滴都是多余的。,职场形象：各行各业上班穿什么？,体现庄重 代表职业：公务员 相关行业：政府机关、银行、金融、证券、企业中的行政人员。 建议：男士最好穿白色或浅色暗格衬衫加深色西裤。女士则穿浅色套裙，挎质量好的单肩皮包，加上恰到好处的淡妆。 体现智慧 代表职业：工程师 相关行业：计算机、网络和一些高新企业。 建议：这个行业的女士最好用小细节张扬个性，比如别出心裁的耳饰、手饰、脚饰或其他金属饰品达到的夺人耳目的效果。,体现职业化 代表职业：公关 相关行业：商贸、保险、房地产、服务业、咨询业。 建议：男士选择一件淡青色的短袖衬衣加上深蓝色长裤，这肯定是最保险的搭配。女孩子以淡米色套裙为主，不要为展示自己的年轻以牛仔装示人。 体现个性化 代表职业：文案策划 相关行业：媒介、广告业等。 建议：悄悄观察一下周围的同事着装，你的穿着能与他们差不多就可以了。当然，如果你要标新立异展示自己，你的老板也绝对不会管你。,礼仪自检,从 头 到 脚,注 重 细 节,谢谢观赏,
