羽毛球基础技术讲解

1、羽毛球基础理论 及裁判规则 第一章羽毛球运动的发展概况 第二章羽毛球运动的基本技术和战术 第三章羽毛球运动比赛规则 第四章羽毛球运动的裁判法 第一章羽毛球的起源发展 一、起源 （ 1）相传羽毛球最早出现于 14-15世纪时的日本，球拍是木制的，球用樱桃核插上羽毛制成。这种球由于球托是樱桃核，太重，球飞行速度太快 ，使得球的羽毛极易损坏，加之球的造价太高，所以是该项运动时兴了 一 阵子就慢慢消失了。 （ 2）大约至 18世纪时 ， 印度的普那出现了一种与羽 毛球极相似的游戏，球用直 径约 6厘米的圆形 硬 纸板， 中间插羽毛球制成。

2、世界上球速最快的球类运动是哪种运动？,羽毛球 332km/h 傅海峰 网球 244.6km/h 罗迪克 壁球 243km/h 足球 210km/h 马特乌斯 乒乓球 170km/h 中国 。,羽毛球运动,整理人：褚召辉 2012年10月8日,羽毛球运动是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。 依据参与的人数，可以分为单打与双打。 相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。 自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。,羽毛球运动,一、现代羽毛球运动的渊源与发展 二、中国羽。

3、羽毛球运动,老 城 中 学2012年12月,羽毛球运动是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。 依据参与的人数，可以分为单打与双打。 相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。 自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。,羽毛球运动,一、现代羽毛球运动的渊源与发展 二、中国羽毛球运动及其发展 三、羽毛球运动的特点 四、国际重大的羽毛球赛事 五、羽毛球器材选择 六、羽毛球技术,羽毛球运动概述,早在两千多年前，一种类似现代羽毛球。

4、羽毛球基本技术及教学方法,授课人：陈泷,Page 2,主 要 内 容,01,02,03,04,Page 3,正确握拍法对于掌握合理、准确、全面的基本技术，关系重大。,握拍法,发球和接发球,击球法,步法,击球法包括很多击球技术动作，是羽毛球运动的核心。,发球和接发 球是一对矛盾体，都是争取主动权先发制人的关键。,良好的步法是完成击球技术的基础，也是克敌制胜的基础,Page 4,反手握拍,在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。,虎口对着拍柄窄。

5、苏州科技学院,羽毛球专项理论讲稿之二,羽毛球基本技术,吴谋林,基本技术链接表,一、握拍方法,动作要领,正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。 在击球之前，握拍一定要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。,动作视频,正手握拍,一、握拍方法,动作要领,一般说来，反手握拍有两种：一种是在正手握拍的基础上，把球拍框往外转，拇指伸直贴在拍柄的宽面上，食。

6、羽 毛 球 运 动,制作人,郑 欣,羽 毛 球 运 动,羽毛球基本技术,羽毛球基本战术,羽毛球基本技术,步 法,手 法,步 法,上 网 步 法,退 后 场 步 法,中 场 步 法,上 网 步 法,跨 步,垫 步,蹬 步,跨 步,当判断来球是网前时，两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚，左脚迅速蹬地向前迈出一步，当左脚刚着地时，右脚加速蹬地向前跨出，左腿用力使右脚向前大跨一步，着地时，以右脚跟、脚掌外侧的顺序着地。上体前倾，右腿成弓箭步，前腿用力缓冲，制动住身体，保持正确的击球姿势。,垫 步,当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，右脚迅速向。

7、现代羽毛球运动的渊源与发展,中国羽毛球运动及其发展,羽毛球运动的特点,国际重大的羽毛球赛事,器材、场地、规则,羽毛球运动是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。 依据参与的人数，可以分为单打与双打。 相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动比较讲究耐力和技巧性，适合东方人发展。,羽毛球,健身塑身娱乐交友,现代羽毛球运动起源于19世纪70年代的英国伯明顿庄园。羽毛球的英语“badminton”一词由此而来。,现代羽毛球的起源,1934-1947年 欧美选手称雄,1875年 第一部羽毛球比赛规则,1893年 最。

8、羽 毛 球 运 动,制作人,郑 欣,羽 毛 球 运 动,羽毛球基本技术,羽毛球基本战术,羽毛球基本技术,步 法,手 法,步 法,上 网 步 法,退后场步法,中 场 步 法,上 网 步 法,跨 步,垫 步,蹬 步,跨 步,当判断来球是网前时，两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚，左脚迅速蹬地向前迈出一步，当左脚刚着地时，右脚加速蹬地向前跨出，左腿用力使右脚向前大跨一步，着地时，以右脚跟、脚掌外侧的顺序着地。上体前倾，右腿成弓箭步，前腿用力缓冲，制动住身体，保持正确的击球姿势。,垫 步,当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，右脚迅速向来球。

9、羽毛球基础课程教学,主旨：普及羽毛球运动的知识,用具 规则 运动技巧 竞赛战术 仲裁,介绍三大内容： 运动技巧 规则和仲裁 用具关于竞技战术的内容将在后续阶段展开,起源,1873年起源于英国伯明翰的一项贵族运动 BADMINGTON,羽毛球,16根羽毛 羽毛长64毫米至70毫米 球托直径25毫米至28毫米 羽毛球重4.6克至5.50克,菜头羽毛球www.aicaitou.com,球拍,长度不超过68厘米 球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米 拍框长度为28厘米，宽为23厘米 随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展,场地1：尺寸,场。

10、羽毛球设计教案 -班级：体教142班 姓名：苏茂远 学号：1420101221,羽毛球教案视频,2019/4/3,PUBLIC - SCHAEFFLER GROUP 2011. All rights reserved.,Page 3,球场介绍,2019/4/3,PUBLIC - SCHAEFFLER GROUP 2011. All rights reserved.,Page 4,握拍,1.正手握拍 技术要点：正确的方法是先用左手（以右手握拍为例）拿住拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手使手掌下部靠在球拍把柄底端，虎口对着拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍分开，自然弯屈并贴在拍柄上,2.反手握拍 技术要点：在正手握拍的基础上，将球拍稍外转，。

11、第一节 羽毛球运动的基本组成,第二节 羽毛球运动的基本技术,第三节 羽毛球握拍的基本方式,第四节 发球的基本方法,第五节 羽毛球接发球的技术,第六节 羽毛球运动中的合理击球技术,第七节 羽毛球步法,第一节 羽毛球运动的基本组成,比赛方式,比赛场地,比赛器材,羽毛球比赛方法 及主要规则简介,羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。,比赛方式,比赛场地,比赛器材,羽毛球比赛方法 及主要规则简介,比赛方式： 1.依据参与的人数分为：单打与双打。2.比赛的项目分为：男子单打、女子单打、男子双。

12、羽毛球基础步伐讲解,羽毛球步法是一项很重要的基本技术，它和手法相辅相成，取长补微短，不可分割。没有正确的步法，必然会影响各种击球技术的完成。而在比赛中如没有快速、准确的到位步法，手法就会失去其尖锐性与威胁性，所以学习和掌握熟练的、快速而准确的步法是打好羽毛球、提高运动水平的重要环节。,1羽毛球步法的组成 羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。 2羽毛球步法的结构以上五种步法的结构分为：起动、移动、到位击球和回动四个部分。 3羽毛球步法分。

13、羽毛球基础知识讲解,讲解人：唐曾明,羽毛球基本知识、羽毛球场地标准 、羽毛球球网标准 、羽毛球发球规则 、羽毛球拍的参数 、羽毛球主要性能指标,1、羽毛球场地标准,羽毛球场为一长方形场地，长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。 按国际比赛规定，整个球场上空空间最低为9米，在这个高度以内，不得有任何横梁或其它障碍物，球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间，最少应有2米的距离。球。

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15、羽 毛 球 运 动,制作人,郑 欣,羽 毛 球 运 动,羽毛球基本技术,羽毛球基本战术,羽毛球基本技术,步 法,手 法,步 法,上 网 步 法,退后场步法,中 场 步 法,上 网 步 法,跨 步,垫 步,蹬 步,跨 步,当判断来球是网前时，两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚，左脚迅速蹬地向前迈出一步，当左脚刚着地时，右脚加速蹬地向前跨出，左腿用力使右脚向前大跨一步，着地时，以右脚跟、脚掌外侧的顺序着地。上体前倾，右腿成弓箭步，前腿用力缓冲，制动住身体，保持正确的击球姿势。,垫 步,当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，右脚迅速向来球。