初中班会人生难免挫折

1、代时的理解 （2）在日常生活用语中的理解 （3）心理学角度的理解挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态,人生难免挫折,什么是挫折？,（1）自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,（2）社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,考试不及格后,（3）家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。
,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,（4）个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,小结：人生难免挫折，只不过挫折有大有小，有长久的，有短暂的，多一些或少一些罢了。
我们只有承受挫折，正确对待挫折。
,人生难免挫折,制作者：广州市八一实验学校许丽虹,。

2、挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态,人生难免挫折,什么是挫折？,（1）自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,（2）社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,考试不及格后,（3）家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。
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,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,小结：人生难免挫折，只不过挫折有大有小，有长久的，有短暂的，多一些或少一些罢了。
我们只有承受挫折，正确对待挫折。
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3、 有清晰但比较短期的目标；3%的人， 有清晰而长远的目标。
以后的 25年，他们开始了自己的职业生涯材料 :3免费 ppt课件 -ppt课件下载站(www.eduwg.com)小组讨论：请你猜猜 25年后他们的命运 ?27%的人， _60%的人， _10%的人， _3%的人， _4免费 ppt课件 -ppt课件下载站(www.eduwg.com)25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。
结果是这样的：27%的人 ，他们的生活没有目标，浑浑噩噩过日子，过得很不如意，生活没有激情，并且常常抱怨自己的命运不好。
60%的人 ，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；10%的人 ，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；剩下 3%的人 ， 25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社。

4、搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴活埋了。
开始的时候，老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。
结果：,原来，老驴没有向挫折屈服，面对危险，面对困境，想出这样的办法：不断摇落打在身上的泥石，四足将摇落的泥石踩在脚下，随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近！最后，这只聪明的老驴安全地逃出生天！,挫折是把双刃剑,这个故事给与我们什么启示？,挫折的消极影响(它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折）,挫折的积极影响（它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉。
变困难为顺利，变挫折为成功）,挫折的正负影响,65页第一段,挫折是坏事的：,张三: 期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;李四: 是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情 特别深，奶奶的去世她无法接受。
她不上学，不出家门。
王六: 竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
,挫折是好事： 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。
但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“。

5、能总是一帆风顺。
挫折是因为人的需要没有得到满足，既定目标不能实现而引起的，而人的需要是无止境的，不可能都得到满足，因此，几乎所有的人都要经历挫折。
大西洋海底第一条电缆的设计者威廉汤姆逊教授说：“有两个字能代表我50岁前在科学道路上的奋斗，这就是失败。
”,二、挫折是不请自来的常客,3.挫折的必然性,在中学阶段，我们都展开理想的翅膀向往着美好的未来，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。
生活的大海并不是风平浪静，海面上有惊涛骇浪，水里有漩涡暗礁，而我们只是一个不熟练的水手，缺乏经验，这些都会阻碍我们人生的航船向前进发。
,二、挫折是不请自来的常客,三、面对挫折的态度、对策,不同的人，在同一情境中受到相等强度的挫折时，会有不同的反应，在能否经受得起挫折打击上表现出明显的不同。
这不仅因为个人经受挫折时的心理状态不同，对挫折认知、评价和理解不同，还在于他们对待挫折的态度不同。
能够以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍的人，其挫折承受力就强，就能更好地获得对挫折的良好适应。
这也正是当其他人被困难征服的时候，胜利者却能够继续生存，能够成功的原因所在。
,北京申奥形象大使、曾经的体操冠。

6、遇种种干扰和障碍，致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
问题：假如你觉得生活欺骗了你，你将如何面对？长长的一生中，我们有时不得不遭遇选择的尴尬和困惑,你该怎么办？,学习方面: 学习成绩达不到自己的目标；无机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足等。
,人际关系方面: 经常受到老师批评；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到可以讲心里话的朋友；父母的教育方式不当；亲子关系不良等。
,兴趣、愿望方面: 自己的兴趣得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备。
,自我尊重方面: 得不到老师和同学的信任，常受轻视和委屈；自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部等。
,心里挫折的表现：,有快乐就有忧伤，有开心就有烦恼，有喜有忧，有笑有泪，如何面对？,解决困境的方法-诉说,解决,防御机制,1. 升华 如有些同学对班里的成绩优秀者存在嫉妒心理，他不将它表现出来，而是将其作为促使自己奋发的动力，这便是升华的表现。
升华因使原来的欲望得到间接宣泄而消除了焦虑感，还可以使个体获得成功的满足，所以具有积极意义。
,3. 认同 当一个人在生活中无法获得成功感时，将自己比拟成其他成功的人，藉以在心理上分享。

7、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态,人生难免挫折,什么是挫折？,（1）自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,（2）社会因素：政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,考试不及格后,（3）家庭和学校因素：家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。
,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,（4）个人因素：生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
,人生难免挫折,造成挫折有多方面的因素,小结：人生难免挫折，只不过挫折有大有小，有长久的，有短暂的，多一些或少一些罢了。
我们只有承受挫折，正确对待挫折。
,人生难免挫折,制作者：广州市八一实验学校许丽虹,。