1、人际交往,主讲:王祥君,大学生是什么?,大学生活是人生的转折点大学生活是人生的加油站大学生活是人生的竞技场,人与人的心灵距离到底有多大,人际交往人生的一门必修课,有关人际交往的占来访问题的首位看似生活小事,却实实在在的影响我们的学习和生活质量 对明天的工作同事、上下级间的沟通合作,恋爱、婚姻、亲子关系都有千丝万缕的联系。在交往和成长中学习,在学习交往中成长。心理学帮助人一致性地表达与沟通。,案例:高考失常,来到三本“壮志未酬”,自恃高人一筹,对一切看不顺眼,格格不入。讨厌一切活动,觉得低级趣味。每天三点一线,发奋读书。,奖学金按成绩排名,可我没有成功的喜悦。看着别人有说有笑三五成群,我觉得很孤
2、独。独行侠很酷,很成功,但缺少朋友,缺一种滋味。,我们是“死党”,有福同享有难同当。共同的而爱好吃,共同的毛病吃完就后悔。就这样在以一次次美味大餐和汗流浃背的减肥抗战中结下了深厚的友情。,我们有很多收获,得到了快乐,互相鼓励,提高了自身素质还发现了一种既美味,又健康不变胖的果汁。制作简单,榨汁机,加芝麻辅料等,很多人排队。,大三专科毕业,工作难找,我们三个互相鼓励同舟共济凑了30000块钱,开了我们共同的轻轻水果坊。,点评:,因共同的兴趣爱好成为好友,一起享受美味、痛苦减肥,不亦乐呼。爱好也令他们发现商机,经营一番事业。成年早期18-25岁,人的主要发展任务就是建立亲密感,避免孤独。-大学阶段
3、,国内外调查,美国卡内基工业大学对1000个案例记录分析发现:个人智慧,专门技术和经验,只占成功因素的5%,其余85%取决与良好的人际关系。哈佛大学就业指导小组调查的结果证实:数千名被解雇的人中,人际关系不好的比不称职的高出两倍。铃木自己的调查也表明,因工资问题而调动的,在日本大约仅占调动人员的5%,其余都与人际关系有关。,什么影响人际交往,是孤独变成一种习惯?,1、环境因素2、自我意识过强3、自我评价不当4、缺乏交往技巧,二、人际交往的心理效应,心理效应: 是指大多数人在相同的情景之下对某种相同的刺激产生相同或相似的心理反应的现象。,一次专业学术演讲会上,一、人际交往中的效应冷热水效应,一、
4、人际交往中的效应首因效应,最初四分钟走向对方1分钟寒暄30秒坐到座位上1分30秒,故事:庞统面试,庞统 孙权,一、人际交往中的效应近因效应,活动:她是个什么样的人,写出你看到的5点评价:1,直发,清纯,自在随意,单身,白皙,低调,演技出色,坚强,内敛,知性,下一组,低调,演技出色,坚强,内敛,知性,写出你看到的5点评价:1,直发,清纯,自在随意,单身,白皙,顺序,直发清纯自在随意单身白皙低调演技出色坚强内敛知性,低调演技出色坚强内敛知性直发清纯自在随意单身白皙,首因效应近因效应比较前期的信息模糊,近期的印象深刻,首因效应多是对于陌生人起作用,近因效应则是对于比较熟悉的对象作用大一些。,4、晕轮
5、效应,晕轮效应又称光环效应,是指对交际对象的评价过程中,把知觉的某些印象不加分析地扩展到其它方面去,从而影响着对其本质特征的认识和评价的一种心理现象。它就像月晕一样,会在真实的现象面前给人一个虚幻的假象。,故事:丢了斧子,5、定势效应,所谓定势效应,是指交际双方在交际活动中,依据过去的经验或头脑中已有的固定模式而产生的某种固定倾向的心理效应。,故事:什么关系,定势效应的利弊,积极的心理定势可以形成正确的择友态度,促进交际活动正确健康的发展,产生积极的定势效应消极的心理定势则往往会以貌取人,以偏概全,错误地反映对象,妨碍交际活动的正确健康发展,产生消极的定势效应。,6、皮格马利翁效应,皮格马利翁
6、效应是说,凡事只要充满信心,努力去做,就一定能够取得预期的效果。交际也是如此,只要对交际对象充满信心,并努力去接近、联系、沟通,就一定能取得理想的交际效果。,7、南风效应,南风效应是指,有耐心,给人以温暖就会事半功倍;反之,就会事倍功半,甚至劳而无功。,8、从众效应,所谓从众效应,是指那些跟随多数人一起去做连自己都不明白干什么事情的心理效应。心理有一种定势,就是相信多数人愿意做的事准不会错,故不加思索地跟着众人走。,故事:,故事:流行的就是高尚的?,从众效应在交际实践活动中是相当重要的。交际活动的成效如何,对交际对象的选择、交际方式的运用和交际关系的发展,都有着直接的影响,从众心理和从众行为人
7、人都有,但有积极和消极之分,遵从、依从不正确的或过时的行为标准,其从众效应就是消极的。我们应当对从众心理和从众行为作具体的分析,努力把握正确的方向,在交际活动中利用积极的从众效应促使交际的深人。,冰心,爱在左,同情在右,走在生命的两旁,随时播种,随时开花,将这一径长途,点缀得花香弥漫,使穿花拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可落,却不是悲凉。,二、大学生交际特点,案例:,很多学生都认识我,尊重我,邀请我当嘉宾或者顾问。喜欢那种认识很多人,被很多人认识的感觉。,我有很多朋友,他们有困难就像我求助,中午学生会开会,大四的朱师兄跟我谈创业,晚上正准备休息,一帮兄弟打电话要聚餐有很多理由聚餐:某某
8、失恋、球赛赢了输了、生日了。无聊的时候在一起真的很热闹,胡言乱语相互倾诉,场面很感人,喧嚣忘记思考停止郁闷。,发短信到很晚,睡觉开始做梦,我变成了一个小孩,到了大三,我在大学中得到什么,考研,找工作,每天忙忙碌碌却没有目标。,马斯洛的需要层次理论,反思大学生交往现状,交往范围扩大交往频率提高交往的内容多种多样重视横向交往,忽视纵向交往交往以校园和网络为主。交往对象的易变性,学会选择朋友,1、成就你的朋友2、支持你的朋友3、志同道合的朋友4、牵线搭桥的朋友5、为你打气的朋友6、开阔眼界的朋友7、给你引路的朋友8、陪伴你的朋友,活动:追踪你和朋友在一起的时间,闲谈、运动、喝酒、逛街、学习 等等喜欢的项目: 总计时间:不喜欢的项目: 总计时间:促进成长的: 总计时间:对成长有害的: 总计时间:,