桂圆红枣茶一天一勺，调节气血。桂圆干 15 颗。 （买现成的桂圆肉最好，不用费事了）剥开，用干净剪刀剪成小块，越小越好。红枣干 10 颗（用的大红枣，所以用 10 颗，无核的小红枣我一般用 15-20 颗） 。用干净剪刀剪成小块，越小越好。密闭玻璃瓶。准备桂圆红枣的时候，可以放锅里加水煮开，这一步是为了消毒。所有的原料就在这了，准备好就可以下锅了，加 2 碗水，大火煮开，转小火煨 15 分钟左右当锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候，就可以关火了。关火加红糖搅拌。 （我加的姜汁红糖）红糖化了之后立刻装瓶，余温可以杀菌最后一步，等玻璃瓶摸着不烫，趁着余温放 2 大勺蜂蜜，拌均匀，盖上盖子，等完全凉透了就可以放冰箱了。吃的时候兑温水，一天一勺，吃多了上火。
