1、.填空题1. 满足休息的三个必备条件为充足的睡眠、心理上的放松 生理上的舒适，其中最基本的先决条件为充足的睡眠。睡眠是最基本的休息方式。2.住院病人的睡眠特点为昼夜性节律去同步化、睡眠减少、睡眠中断。3.当病人睡眠出现诱发补偿现象时，慢波睡眠 IV 优先得到补偿，但异项睡眠不足的现象将更加严重，病人会出现知觉和人格方面的紊乱。4.睡眠可分为慢波睡眠 和快波睡眠两个阶段。5.长期卧床不动的患者所致心血管系统的两大合并症是体位性低血压、深静脉血栓，皮肤出现的最严重问题是压疮，呼吸系统易出现坠积性肺炎、二氧化碳滞留。6.肌力分为 5 级，4 级指能作对抗阻力的运动，但肌力减弱7.机体的活动功能分为
2、4 度，4 度指完全不能独立，不能参加活动8.休息是指一段时间内相对地减少活动，使身体各部分放松，没有紧张、焦虑，处于一种良好的心理状态，以恢复精力和体力的过程。9 等长运动等长练习可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，因为不伴有明显的关节运动，故又称静力练习。10 等张运动指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也可锻炼肌肉收缩，最为常用11 促进病人自然入睡的措施有(1) 创建良好的物理环境(2) 满足病人的睡眠习惯，做好就寝前的准备工作(3)合理安排护理措施(4)加强心理护理(5)健康教育(6)合理使用药物(7)睡眠失调的护理。12 ROM 又称关节活动范围是指关节运动时所通过的反射弧13
3、活动减少对机体各方面产生的影响有(1)对皮肤的影响(2)对心血管系统的影响 (3)对骨骼和肌肉组织的影响(4)对呼吸系统的影响(5) 对消化系统的影响(6)对泌尿系统的影响(7)对社会心理方面的影响14. ROM 的目的是 (1)维持关节的活动性。(2)预防关节僵硬、粘连和挛缩。(3)促进血液循环，有利关节营养供给。(4)修复关节丧失的功能。(5)维持肌张力。单选1.梦境多出现在睡眠的哪一期:EA. NREM 第一期 B. NREM 第二期 C. NREM 第三期D. NREM 第四期 E. REM 期2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是:DA. NREM 第一期 B. NREM 第二期
4、C. NREM 第三期D. NREM 第四期 E. REM 期3.服用安眠药物最常见的不良反应是:EA.睡眠过多 B.血压下降 C.恶心、呕吐 D.出现抗药性 E.头晕4. NREM 睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是 BA.维持睡眠状态 B.维持基础代谢率 C.加速受损组织的愈合D.缓解精神压力 E.延长睡眠时间5. REM 睡眠的生理作用 AA.维持较深的睡眠 B.延长睡眠时间C.加速伤口愈合 D.缓解精神压力 E.减少蛋白质分解6.关于住院病人睡眠叙述正确的是:CA.昼夜节律同步化 B.再获得同步化的时间至少 1 周C.出现节律移位 D. NREM 第 3, 4 期睡眠时
5、间增加E. REM 期睡眠增加7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力 6 级中的哪一级:CA. 1 级 B. 2 级 C. 3 级 D. 4 级 E. 5 级8.活动受限时机体最常出现的并发症是:AA.压疮 B.肺不张 C.高血压 D.消化道溃疡 E.营养不良9. .qll 肉等长收缩练习指肌肉收缩时:BA.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变10.活动减少对运动系统的影响是:AA.废用性肌肉萎缩 B.骨折 C.肌张力增加 D.骨关节炎 E.骨坏死11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓:CA.骨折 B.牵引病人 C.昏迷
6、病人 D.脱水病人 E.心衰病人12.一个睡眠周期为:CA. 30mi n B. 60mi nC. 90min D. 120min13.机体长期不活动对心血管系统产生的影响，以下哪项除外 AA.眩晕 B.直立性低血压 C.肺栓塞 D.深静脉血栓14.对睡眠叙述错误的:EA.是一种特殊的知觉状态 B.是最自然的休息方式C.对周围环境的反应能力降低 D.是一种周期现象E.对周围环境失去反应能力15.对休息叙述错误的:DA.休息对病人和健康人都有积极意义B.休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状C.休息并不意味着不活动D.休息时心脏负荷加重 E.休息使工作和生活处于最佳状态多选题1.以下哪种食物
7、可促进睡眠:BCDA.浓茶 B.豆类 C.牛奶 D.肉类 E.咖啡2.原发性失眠的特点是:ABCA.难以入睡 B.睡眠中多醒 C.早醒 D. REM 时相增加3.长期使用安定突然停药，病人往往会出现:ABDA.失眠 B.兴奋 C.嗜睡 D.焦虑 E.抑郁简答住院病人的睡眠特点有哪些，对病人造成哪些影响?(1)昼夜性节律去同步化:病人觉醒的阑值明显降低，极易被惊醒，往往表现出焦虑、沮丧、不安、躁动等(2)睡眠减少:病人常感到身体疲劳，机体活动不协调，心理状况不佳，严重者会发生神经功能症及精神障碍(3)睡眠中断:会造成交感神经和副交感神经的刺激快速的改变，很可以会发生致命的心律不齐(4)诱发补偿现象:病人会出现知觉及人格方面的紊乱。
