1、本文写的完全是我个人的喜好、习惯，但说不定对你有启发。我是在跑步的时，感觉不行的时候一首激情的歌曲可以唤醒我的斗志，体力一下又起来了,很神奇的。我来说说自己收集的吧，大家也拿出一点来分享阿！（1）Snow Patrol - How To Be Dead 这首歌我在跑了 30 分钟速度为 8km/h的时候响起来的，他的节奏正好和我的步伐一致，感觉每踏出一步都特别有力（2）kungfu fighting dj 版 不陌生吧！功夫熊猫片尾曲，听到1，2，3，4 的时候就想到军训时的口号，会不会唤起你的斗志呢？（3）FEELIN MYSELF 平时不觉得怎么好听，还有点吵。可跑步的时候那个效果就很棒（
2、4）bleeding love - leona lewis这首起始的节奏感还蛮强。跑步怎样才算没过度但又能起到减肥的效果？那就是跑上一段时间还能跟着 mp3 哼哼的，这首歌就很合适（5）SunshineInTheRain 节奏轻快，适合刚刚起步的时候听（6）Love is colour blind-King节奏感也很强，适合起步时听，但是精疲力尽的时候效果却没那么强了，奇怪阿！要不你听听看？（7）Alizee-Jai Pas Vingt Ans很轻快，只适合起步听，累了的话我立马next（8）apologize_(feat._one_republic)最后阶段慢跑，放松身心，减慢心跳速度（9）
3、aviation - you were my everything这首歌也很神奇阿，适合整个跑步阶段听（10）Bob Marley - Three Little Birds哈哈，这首，我曾经一边跑一边有种翩翩起舞的感觉相当的轻松（11）simple plan - crazy起步时听（12）Lifehouse - Broken放松时听最好了（13）Nine Million Bicycles放松时听（14）Whats Up-4 Non Bl 起步或者是不很累的时候，听起来还不错，心情也很愉悦（15）anima libera 很欢快的舞曲（16）LO SBAQLIO 听说专门为慢跑设计的，很均衡的节
4、奏，乍听感觉速度为6-7KM/H 比较合适。（17）WALK AWAY-Kelly Clarkson 听起来感觉相当自信，昂首挺胸，走路生风。（18）Supersexual-Blue节奏稍慢，不适合快跑，起步时听（19）timbaland-release感觉步伐有力，体力有所恢复（20）ALWAYS SOMEWHERE-SCORPIONS跑完后放松一下（21）beat of your heart 放松时听（22）Bridge Over Troubled Water - Russell Watson仔细地听，很快能平静下来（23）America - Horse With No Name不是很疲惫的时候听（24）Jem - They 起步听beyond the game
