1、足球课程教学大纲（基础）一、课程介绍足球运动是以脚支配球为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动” ，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段，促进锻炼习惯的养成。本课程教授足球基本知识、基本技术和基本战术，在掌握足球基本技术的前提下，着重对比赛进行指导，提高学生比赛实战能力，了解足球知识和规则，能够欣赏高水平足球比赛。二、课程任务1、掌握足球运动的基本知识、基本技术、基本战术，并注重培养比赛实战能力。2、通过教学比赛培养兴趣，提高技战术能力和身体素质。3、懂得基本的比赛规则与裁判法。
2、4、培养团结协作，勇敢顽强的品质。三、教材的选用（一）主要依据1 体育学院普修通用教材 足球 作者 王永权 1991 年版2.全国普通高等学校体育教材实践课教程国家教委 95 年编写，主编孙麒麟足球上海体育学院编写教材，主编（待查）（二）基本教材的选用原则1简单实用2适合学生的实际情况（三）基本教材31 基本技术311踢球技术脚内侧踢球技术脚背内侧踢球技术脚背正面踢球技术312接球技术脚内侧接球技术胸部停球313运球技术脚背正面运球技术脚内侧运球技术脚外侧运球技术314头顶球技术（原地）315掷界外球技术原地掷界外球技术助跑掷界外球技术32基本战术321 “二过一”进攻战术斜传、直插“二过一”
3、配合直传、直播“二过一”配合四、专项活动能力（一）柔韧素质（二）灵敏素质（三）力量素质（四）速度与耐力五、考试（一）内容：1专项素质(折返跑) 10 分2足球技术 20 分（二）方式1折返跑（见图）要求：1、学生听哨音出发，由南向北跑进。哨响同时计时开始。2、至北侧线后取一球折返，将球放置于南侧起始线后方后折返（不可抛球） 。3、依次方法将五只球全部移回南侧起始线的后方考试即为结束。4、折返跑每人两次考试机会评分标准成绩 35” 34” 33” 32” 31” 30” 29” 28” 27” 26”分值 1 2 3 4 5 6 7 8 9 102、定点射远要求：1、定点踢远考试评分标准2、踢球
4、距离高于 20 米予以评分。3、左右偏距大于 10 米不予评分。4、 定点踢远考试距离分值对应表评分标准距离 20m 23m 25m 28m 30m 33m 35m 38m 40m分值 8 10 12 14 16 17 18 19 20五、教学进度表序号 内 容 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 121 脚内侧传接球技术 2 脚背内侧踢球技术 3 正脚背踢球技术 4 胸部停球技术 5 脚背正面运球 6 脚内、外侧运球 7 头顶球技术 8 掷界外球 9 二过一战术 10 综合技术运用 11 专项素质考试 12 足球技术考试 六、单元教学计划第一次课（一）任务与要求1通过球性练习培养
5、学生对足球的兴趣2学习脚内侧传接球技术，使学生初步掌握3培养学生吃苦耐劳的品质及团队精神（二）重点：脚内侧传球技术。（三）难点：膝关节外展，平击球（四）手段与方法1两人一组，一传一接2三人一组，传穿裆球第二次课（一）任务与要求1复习脚内侧传接球技术，使学生基本掌握2学习脚背内侧踢球技术，使学生初步掌握3培养学生吃苦耐劳的品质及团队精神（二）重点：脚背内侧传球技术。（三）难点：传弧线球（四）手段与方法1两人一组，一传一接2内脚背定点发任意球第三次课（一）任务与要求1复习脚背内侧踢球技术，使学生基本掌握2学习正脚背踢球技术，使学生初步掌握3培养学生坚持到底，不懈努力的意志品质（二）重点：正脚背传球
6、技术。（三）难点：大腿带动小腿，小腿发力，脚背绷直（四）手段与方法1两人一组，一传一接2射门练习第四次课（一）任务与要求1复习正脚背踢球技术，使学生基本掌握2学习胸部停球技术，使学生初步掌握（二）重点：胸部停球技术（三）难点：控制在有效范围之内（四）手段与方法1两人一组，一抛一停第五次课（一）任务与要求1复习胸部停球技术，使学生基本掌握2学习脚背正面运球技术，使学生初步掌握（二）重点：1加强触球部位的准确性，加大踢球力量2控制好人与球的位置关系（三）手段与方法1正脚背射门练习290或 180变向运球第六次课（一）任务与要求1复习脚背正面运球技术2学习，脚内、外侧运球使学生初步掌握3培养学生吃苦
7、耐劳的品质及团队精神（二）重点：脚内、外侧运球技术（三）难点：加强触球部位的准确性，加大踢球力量（四）手段与方法190或 180变向运球2在比赛中的运用第七次课（一）任务与要求1复习运球技术，使学生掌握2学习，头顶球技术使学生初步掌握3培养学生吃苦耐劳的品质及团队精神（二）重点：头顶球技术（三）难点：控制好头顶球的击球点（四）手段与方法1顶手抛球2一人一抛练习第八次课（一）任务与要求1复习头顶球技术，使学生基本掌握2学习掷界外球技术，使学生初步掌握（二）重点：掷界外球技术（三）难点：落点准确（四）手段与方法1两人一球对掷2定点掷球第九次课（一）任务与要求1复习掷界外球技术，使学生基本掌握2学习
8、二过一战术，初步掌握足球运动的简单战术（二）重点：二过一战术（三）难点：熟练配合（四）手段与方法1三人一球，分组练习2比赛中的战术演练第十次课（一）任务与要求1巩固与完善前阶段所学的综合技术，使学生对足球有更好的了解2培养学生自我欣赏足球的能力（二）重点：综合技术（三）手段与方法：教学比赛第十一次课（一）任务与要求1对学生进行专项素质考核2培养学生团队精神（二）重点：专项素质考核（三）手段与方法110 米折返，终点拿球到起点，5 个来回，共完成 5 个球 100 米第十二次课（一）任务：专项技术考试（二）重点与难点：1稳定情绪、沉着冷静、发挥水平（三）手段与方法：1按名字顺序进行考试，其余同学做好考试辅助工作
