1、阳光心态塑造与养成课程背景:21 世纪的今天,我们每个人都面对巨大的生活压力、生存压力、工作压力!然而,很多(据不完全统计 87.3%)人都没法去对面现实生活中的压力,所以,又有很多人想出各种各样的方式方法来去解压!问题出哪里?归根到底,心态出了问题。好的心态、积极的心态可以改变您的人生!使您的人生丰富多彩!话说:“积极的心态像太阳,照在哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样” 。阳光心态包含了积极、健康、乐观、外向等心态。课程收获:1、了解什么是健康、积极、乐观的心态;2、掌握学会什么是健康、积极、乐观的十二种心态;3、正确的观念和好心态对人生有什么有益的帮助;4、正确的观念和好心态如
2、何去影响您的家人及您的同事、朋友;5、正确的观念和好心态如何使您在团队中去良性循环;6、正确的观念和好心态使您在事业中、工作中如虎添翼!适用对象:社会各界所有需要建立健康、积极、乐观心态的有志之士(全员)授课方式:采用启发互动式教学、课堂演讲、现场练习、经典案例分享、视频观看、小组讨论、角色扮演等等授课时间:1 天课程大纲:第一部分:什么是正确的观念和积极的心态1、什么是正确的观念和积极的心态?A、案例论证正确的观念和积极的心态对人生有什么有利的影响;B、为什么要建立正确的观念和积极的心态。2、正确的观念和积极的心态从哪里来?A、常问自己一些开心的话题;B、回想一些美好的情景;C、时刻心存感激
3、和赞美;D、找个值得仿效的榜样等等。第二部分:什么是成功、积极的十二种心态1、强烈的企图心;2、自信心;3、永远保持乐观;4、保持生命的弹性;5、充满热情/忱;6、做事认真;7、热爱学习,不断提升自己;8、建立良好的人际关际;9、归零的心态;10、100%承担责任;11、开放的心态;12、爱与付出。经典案例对上述十二种心态进行精辟讲解。第三部分:我们如何去面对和适应现在的岗位1、自身如何学会定位A、定位的重要性;B、学会自我重新过滤及认知;C、经典案例论证。2、对现有的工作学会全力以赴A、现有的就是最好的;B、灵活运用上述十二种心态去面对现有的工作。3、在工作中学会谦虚、忍让、善对周边所有人!A、低调做人;B、积极主动做事;C、学会不断持续完善自我!第四部分:自我薪水/报酬的来源1、请思考自我薪水/报酬来源于谁?A、您在为谁工作?B、您工作快乐吗?C、你相信人间有天堂和地狱吗?D、人的命!七分靠努力、三分天注定。2、努力工作后,薪水、报酬的回馈!A、水到渠成的原理;B、经典案例分享。第五部分:好心态,协助您成为上级主管的得力帮手1、站在上级主管的角度去考虑问题A、学会如何去换位思考;2、执着、专注、认真的去对待工作中的每一件事;B、如何去完成上级主管交代的工作及完成上级主管的要求;3、勇于承担责任,敢于创新;4、善于团结,不断充电。