1、葫芦岛市第三实验小学王洪亮,高效记忆连锁记忆,。,集中注意力,坐姿 1、身正 2、腰直 3、肩平 4、足安 5、目视前方,深呼吸,定 点 凝 视 训 练,横 向 快 速 移 动 训 练,5 次,纵 向 快 速 移 动 训 练,5 次,“蛇形”扫视练习图,扩大视野练习图,眼脑机能训练结束,我已经做好了上课的准备,注意力摸底测试：（2分钟）,外面 加法 集中 合计 礼品 语气 四川 台灯 争取 农民 汉族 夕阳 祖先 洁白 中央 红旗 欢庆 歌曲 国家 交通,注意力摸底测试：（2分钟）,外面 加法 集中 合计 礼品 语气 四川 台灯 争取 农民 汉族 夕阳 祖先 洁白 中央 红旗 欢庆 歌曲 国家
2、 交通,连锁记忆法：,利用新奇形象联想法把要记的10个、20个甚至上百个事物串联起来，其中每个事物都像锁链上的一个环，环环相连。这样环环相连的记忆方法，称为“连锁记忆法”。例如说甲、乙、丙、丁四件事，那么第一步是把甲与乙联系在一起作新奇联想，接着又联想到乙与丙，再联想丙与丁。在回忆时，只要记起甲就能回忆乙，乙又与丙有关联，因而丙也被回忆出来，以此类推，丁也被带出来了。,怎样用连锁记忆法记忆这10个词？,冬瓜 钢笔 黄牛电视机 棉被 茶叶 山峰 脸盆 电灯 玉米,怎样做到快速记忆呢？,首先注意力高度集中。其次把多个毫不相关的词语编成故事，必须让事物形象地在脑中浮现。即使是百分之一秒那样短的时间也
3、好，最主要的，是要使联想到的事物形成清楚而稳定的形象，以便使极清楚的形象在决定性的瞬间出现在脑海中。千万注意，别把思路弄乱了。最后，力求使编的故事内容表达准确。,利用连锁记忆法记以下15个词。（90秒）,帽子 信封 房屋 纽扣 猫 电话机钱 铅笔 袜子书 仙人掌 鱼 上衣 木夹 车灯,利用连锁记忆法记以下15个词。（90秒）,帽子,信封,房屋,纽扣,猫,电话机,钱,铅笔,袜子,书,仙人掌,鱼,上衣,木夹,车灯,利用连锁记忆法记以下15个词。（90秒）,帽子,信封,房屋,纽扣,猫,电话机,钱,铅笔,袜子,书,仙人掌,鱼,上衣,木夹,车灯,利用连锁记忆法记以下15个词。（90秒）,帽子,信封,房屋,纽扣,猫,电话机,钱,铅笔,袜子,书,仙人掌,鱼,上衣,木夹,车灯,
