1、小学生缺铁性贫血的防治现在小学生患缺铁性贫血的数量不断增加，那么为什么大量孩子有缺铁性贫血呢？主要原因有：1早餐吃得少 有调查发现早餐吃饱的小学生不多，有些甚至不吃早餐，这些小学生每到第三、四节课时，便出现饥饿感、心慌。2有挑食、偏食、爱吃零食的不良习惯 调查发现小学生不吃肉、鱼、蛋和蔬菜的任何一种者数量非常多。 3需铁量增加 小学生生长发育快，血容量增加也快，需要合成更多的血红白，需铁量多，故易发生缺铁。小学生缺铁性贫血在临床上表现主要有：1多数小学生无任何不适表现。2少数患儿出现厌食、易疲乏、心慌、注意力不集中等表现。3生长发育缓慢，严重者影响智力。4体重增加较慢，身高增长迟缓。缺铁性贫血
2、的实验室检查反应为：1血象（1）红细胞数量正常或稍减低。（2）血红蛋白轻度减低。（3）血涂片可见轻度红细胞大小不等，中心淡染区轻度至中度扩大。(4)网织红细胞、白细胞、血小板计数均正常。2骨髓象(l)各系统各阶段血细胞基本正常。(2)少数患儿各阶段红细胞体积较小。(3)骨髓细胞外铁轻度减少。如何治疗呢：l纠正不当的饮食习惯，改善饮食结构，小学生贫血便可恢复。2血红蛋白中度减低者，可口服硫酸亚铁（0.3 克片，每片含元素铁 60 毫克）每日 4 毫克6 毫克公斤体重，分 23 次服用。3同时服维生素 C 可以促进铁的吸收。预防保健合理膳食食物中多数含铁量较少，但如下几种食物含铁量（每 100 克食物含铁量）较高：动物血，含铁量最高约 340 毫克，吸收率也最高，为 1076；动物肝，如猪肝含铁 25 毫克，牛肝含 90 毫克，猪瘦肉中含 24 毫克，吸收率也高达 7；蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅 3。其他含铁量较高的食物有：芝麻、芥菜、芹菜、紫菜、木耳、海带等，应根据不同饮食及条件混合食用。维生素 C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可减少铁的吸收。养成健康的生活习惯有利于预防缺铁性贫血发生，不要偏食、节食，不过量饮浓茶甚至嚼食茶叶。高危人群应多进食含铁量丰富的食物。
