1、小学体育课程标准四年级跳跃与游戏刘自强廊坊市第十一小学教学目标1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。2、初步掌握双脚跳跃的方法，培养灵敏、协调素质发展双脚连续跳跃的能力。3、培养学生克服困难，勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。教学内容1、 兔子舞2、 双腿跳跃障碍物练习难点与重点难点：1、巩固并掌握双腿跳跃技术动作2、发展提高双腿跳跃能力重点：在练习中掌握跳跃技巧场地器材 操场、垫子、呼啦圈、教学扩音器、录音机、图片、黑板。 组织教法及练习方法课程结构 具体教学内容 教师活动 学生活动时间负荷备注开始部分课堂常规：1、 体育委员整队，清点人数。2、 师生问好。3、 老师
2、宣布本节课内容，提出要求。一、集合整队。二、交代内容。要求：声音宏亮，精神饱满， 注重仪表，语言亲切。一、体育委员四列横队整队。二、做到快、静、齐。 要求：学生精神饱满，注意力集中，严格要求自己。认真听老师讲授。2分钟无导入部分准备部分一、准备活动1）头部运动（48 拍）2）肩部运动（48 拍）3）腰部运动（48 拍）4）膝关节运动（48 拍）5）踝腕关节运动（48 拍）组织教法：1、 排成 4 列横队进行集体练习。2、示范并口令指挥学生练习。学练法：1）成体操队行散开 2）观察教师示范、理解动作要领。3）听口令练习。4）动作的幅度由小到大，力度也是由小而大，积极活动身体的各个关节。4分钟负荷
3、较小一、猜谜语（谜底小兔子）二、兔子舞要求：双腿并拢，后面队员双手搭在前面队员的肩膀上，学生跟老师一起喊口令“左、左、右、右、前、后、前、前、前” ，同时一起并拢双腿向左、左、右、右、前、后、前、前、前方向跳跃，依次重复动作。组织教法：1、 组织学生成 4路纵队进行学习和联系。学练法： 每组队员一起喊口令同时按口令的方向随音乐进行跳跃。3分钟负荷较小基本部分一、双腿跳跃能力培养1）动作要领：屈膝屈髋，脚尖着地，双手后摆。用力屈踝关节伸膝，手臂同时上举，空中身体展开，落地缓冲，前脚掌着地，连续多次。2）小兔过河-拔萝卜游戏二、双腿跳跃矮平障碍物练习翻山越岭-小白兔采蘑菇游戏组织教法：1、讲解并示
4、范（正面） 。2、口令指挥练习。教师说明游戏规则与要求。教师讲解游戏规则与要求。学练法：1）排成 4 列横队听教师讲解，观察教师动作示范，体会动作要领。 2）听口令练习。以游戏的形式练习，激发学习兴趣，体会动作要领。学生在浓厚的游戏氛围中进行有兴趣训练。12分钟8分钟6分钟负荷中等负荷较大结束部分1）整队集合，清点人数。2）放松整理运动。3）小结本课，布置课外作业，交代下次课的内容。4）师生再见。整队集合，总结本次课堂情况，宣布相关事宜。要求：注意观察学生的课后的反应。1）整队集合，在老师的口令指挥下进行放松整理运动。要求：学生集合动作要快，动作整齐，练习认真。 5分钟负荷较小平均心率 140 次/分练习密度 中上负荷预计心理负荷 中上课后小结负荷曲线预计020406080100120140160开 始 课 中 结 束
