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好吃简单的家常菜.doc

上传人:hyngb9260 文档编号:7784504 上传时间:2019-05-25 格式:DOC 页数:12 大小:932KB
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资源描述

1、酸辣土豆丝原料:土豆 3 个,一般 2 个就够了。如果要带饭的话,可以多做点的。青椒 2 个。做法:步骤 1、土豆去皮,切丝。这个去皮的刨子大家应该备一个的吧_。土豆丝也不需要像饭店那样切的太细了步骤 2 豆丝切好,过冷水去淀粉,换几次水,这样炒出的菜口感脆。步骤 3、锅中倒一些油,油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味半分钟就可以了,花椒一定捞出不要。步骤 4、油热时,把干辣椒,葱段,姜丝放入爆出香味。步骤 5、倒入沥干水的土豆丝和青椒丝,翻炒 1 分钟左右。步骤 6、半透明时候倒白醋,放盐,动作要快。再翻炒几下,使盐味更匀。步骤 7、菜熟装盘,一盘酸酸辣辣脆脆的土豆丝就可以上桌了。杂蔬炒馒头原

2、料:中等大小馒头 1 个、鸡蛋 2 个、胡萝卜半根、青豆少许、洋葱头半个、花生油、盐少许。做法:1、馒头切丁,打入鸡蛋拌匀,滋润 10 分钟。2、胡萝卜、洋葱头切丁,青豆过水焯熟。3、锅里热油,倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。4、转中小火,倒入馒头,翻炒,使馒头均匀的沾上油。5、若喜欢干爽口感,中小火多炒一会。6、若喜欢软糯口感,这时加少许开水。7、翻炒使水份吸收,加入青豆,盐即可。Tips:1、最好用笨鸡蛋,可使得炒出的馒头更加金黄。2、鸡蛋一定提前打入馒头里,拌匀滋润吸收。3、炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。炝拌三丝原料:黑木耳几朵、莴苣半根、胡萝卜一小根、油、生抽、花椒、盐、米醋、大蒜、芝麻。做法:

3、1、木耳泡发。莴苣去皮,胡萝卜洗净;2、分别切丝。焯水 30 秒种即可;3、焯过水的三丝浸泡凉水,沥干。放入容器。放上切碎的蒜末;4、锅里热油,放入花椒小火炸香。捞出花椒不要;5、油趁热倒在蒜上,加生抽,盐,米醋,芝麻拌匀即可。凉拌蕨根粉原料:蕨根粉、黄瓜、盐、生抽、醋、蒜泥、辣椒油、芝麻。做法:蕨根粉过热水焯 5-8 分钟至没有硬芯,捞出过凉水。黄瓜切丝。蒜泥加盐,生抽,醋,辣椒油,芝麻拌匀。浇在蕨根粉和黄瓜上,拌匀即可。凉拌金针菇原料:金针菇、黄瓜、熏火腿、橄榄油、芥末、生抽、盐、糖。做法:1、黄瓜洗净和熏火腿切丝;2、金针菇剪去根部洗净入沸水焯 30 秒捞出滤水;3、将所有调料混合拌匀成

4、调味汁;4、将金针菇、黄瓜、熏火腿混合,淋上调味汁,拌匀即可。尖椒五花肉尖椒五花肉口味属于家常味,做法属炒菜类。原料:五花肉 1 块、尖椒 4、5 个;尖椒五花肉的做法:1、五花肉切片。2、尖椒去籽,切片。3、不粘锅放几滴油或不放油,把五花肉片摆上,小火慢慢煎出油脂(也可用普通铁锅,一定要先热锅再放一点油,才能把肉爆香)。4、一边煎一边撒点盐进去,直至两面煎至金黄,如果不放尖椒就是盐煎五花肉了。5、逼出油分后肉身质地变硬,此时放入尖椒。6、稍微翻炒一下使尖椒软身,加几滴生抽调味即可。美味提示:1、小火慢慢煎,肉煎得越干越香口;尖椒不用炒太熟,保持一点清脆,它吸取了肉的肥汁就变得非常可口,不管下

5、饭还是下酒都非常棒。2、照此类推,如果不放尖椒,这是一道简易而美味的“盐尖五花肉”;又或者,可以把尖椒换成别的蔬菜,如荷兰豆、芦笋等等白菜炖粉条的做法:原料:大白菜一斤,五花肉三两,粉条二两配料:酱油,精盐,鸡精,葱花 做法:把五花肉切成片,大白菜切成块。粉条用凉水泡着待用。把切好的五花肉片放到锅里再开火,把五花肉中的油濠出来,倒进酱油炒,放大白菜,翻炒,向锅里倒入凉水粉条,开大火,待锅开了,用中火。十五分钟后,放入精盐,鸡精,关火。起锅。 白菜炒肉的做法:材料:小白菜,猪肉,姜做法:把小白菜竖着切成四半。猪肉切片。切姜丝。起油锅,放姜丝,把肉片炒熟,起锅。再起油锅,炒小白菜。菜白部分不容易熟

6、,所以要在锅里多煮一会,如果锅比较干,则要加入少许水。等小白菜 7 分熟时,放入肉片。加盐,少刻,起锅。 西红柿炒鸡蛋家常炒面做法:卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。 准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。 炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。回锅肉做法:.锅内倒入少量油,因为五花肉会出一些油,油 7 分热时下肉,可以把肉多煎一会,将肉里的油煎出来; 2.肉煎到有一点泛金黄时,将加好水的郫县豆瓣酱倒入锅中,翻炒一小会; 3.倒入尖椒(或其它配菜) ,翻炒至将熟; 4.即将熟时加入水淀,收汁出锅。 小贴士: 因为郫县豆瓣酱很咸酱本身也有味道,所以不需要在加其它调味料味道也是很好的,如果口味比较轻,一定少放郫县豆瓣酱。

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