转移心理疗法/移情易性暗示法/中医心理疗法 中医称为移情易性,说通俗一点,就是一种转移注意力的方法,就是指用改变性情的办法来排解他的心结。移情易志最适于治郁证。原则上通过多种办法分散及转移患者对疾病的注意力,从而达到排除的目的。 我举一个例子来说明转移的心理治疗作用。古书记载,有一年轻人,忽然失明,老父母替他请来了老中医,医生看后,没有检查出他的眼睛有什么病情,就决定采用移情暗示法,就是用转移目标的方法暗示。便对患者的老母说:“你的儿子的眼睛倒是没有什么要紧的,把这剂药吃了就好了,只是他的腿有问题,如果再不下床去活动,恐怕就会瘸了。 ”那个年轻人吃了药后,忙起床去活动,眼睛果然复明。 移情易性暗示法,就是通过暗示转移患者的注意力从而达到治疗作用。常用的几种转移法 旅游:最好的转移法之一。通过旅游改换环境,可以帮患者忘却痛苦,改变性情,尤其最适于有悲伤病根的人。如亲人丧失、失恋者,都可以通过旅游转移悲痛。 搬迁:旅游还不能解决问题的,可尝试搬迁法。就是换环境,换个新地点居住,以新的环境逐渐消除原有的不良刺激,这样就可逐渐淡化不良情绪。 聚会:就是把亲人或朋友请来和他一起居住,对他增加新的刺激,从而起到冲淡他原有的不良刺激的作用。或多参加社会活动,多和他人接近,多跟别人交谈。